10월 1일 (목)석식
- 혼합곡밥
- 샤브샤브국
- 마라마파두부
- 유린기
- 깍두기
- 애플키위주스
990.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
동해광희고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 김치콩나물국
- 단호박돼지갈비찜
- 미역오이초무침
- 깍두기
- 급식우유
- 베이컨감자채볶음
784.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%
10월 2일 (금)석식
- 차조밥
- 청경채달걀국
- 건파래볶음
- 한우불고기낙지볶음&소면
- 배추김치
- 개성주악
- 귤
928.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 2일 (금)중식
- 찰현미밥
- 등뼈감자탕
- 탕평채
- 한반도떡갈비영양부추
- 석박지
- 급식우유
- 사과당근주스
755.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 6일 (화)중식
- 오므라이스
- 유부장국
- 실곤약야채무침
- 순후추치킨스테이크
- 배추김치
- 급식우유
- 소금우유아이스크림
1030.8kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
10월 7일 (수)중식
- 참치야채비빔밥
- 미역된장국
- 허니버터연근튀김
- 수제하트콘치즈그라탕
- 백김치
- 급식우유
- 배
796.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 8일 (목)석식
- 기장밥
- 순두부짬뽕국
- 콩나물김가루무침
- 철판닭갈비
- 깻잎무쌈
- 열무김치
- 거봉
859.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 8일 (목)중식
- 차조밥
- 설렁탕+소면
- 모듬장조림
- 꼬시래기오징어무침
- 깍두기
- 급식우유
- 이온음료
- 한글날 롤케익
947.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%
10월 12일 (월)중식
- 삼겹김치볶음밥
- 핫도그
- 물만둣국
- 깍두기
- 급식우유
- 비타민음료
- 그린샐러드
786.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥
- 쇠고기무국
- 마라로제찜닭
- 근대무침
- 배추김치
- 급식우유
- 샤인머스켓
823.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 추가밥
- 잔치국수
- 한돈육전
- 열무김치
- 양파고추장아찌
- 급식우유
- 애플시나몬크로플
- 마시는딸기요거트
750.5kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 15일 (목)중식
- 수수밥
- 황태연포탕
- 쑥갓두부무침
- 훈제오리냉채
- 배추김치
- 급식우유
- 녹차명란김
- 유기농ABC주스
913.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
10월 16일 (금)오늘중식
- 흑미밥
- 돼지고기김치찌개
- 청경채무침
- 소시지채소볶음
- 임연수카레구이
- 깍두기
- 급식우유
- 망고주스
759.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 19일 (월)석식
- 초당옥수수솥밥
- 만다린샐러드
- 도토리묵국
- 자메이카통닭다리
- 깍두기
- 쿠앤크아몬드
- 딸기주스
1161.8kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥
- 콩비지찌개
- 얼갈이나물
- 칠리미트볼조림
- 찹쌀콩멸치볶음
- 총각김치
- 급식우유
- 조각파인애플
689.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 콩나물국
- 버섯불고기
- 무말랭이 진미채무침
- 배추김치
- 급식우유
- 딸기크런치찰떡
- 상추/쌈장
727.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 21일 (수)중식
- 김밥볶음밥
- 팽이미소장국
- 사과치커리유자청샐러드
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 급식우유
- 요거톡(초코볼&크런치)
1022.2kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 22일 (목)중식
- 버섯카로틴쌀밥
- 얼큰차돌들깨수제비
- 미나리숙주나물
- 양파크런치대구탕수어
- 싸먹는오리슬라이스
- 겉절이
- 급식우유
938.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 23일 (금)중식
- 쌀밥
- 들깨미역국
- 주꾸미제육볶음
- 연두부/양념장
- 깍두기
- 급식우유
- 사과주스
- 깻잎무쌈
798.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
10월 26일 (월)석식
- 소고기버섯죽
- 심쿵버거
- 오이부추무침
- 감자튀김&케첩
- 깍두기
- 제로소다포도
948.3kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%
10월 26일 (월)중식
- 수수밥
- 메밀샐러드파스타
- 찰보루빵
- 오징어무국
- 목살폭찹조림
- 배추김치
- 급식우유
1103.2kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 27일 (화)석식
- 현미귀리밥
- 꽃게된장국
- 우삼겹채소찜/겨자간장소스
- 메추리알볶이
- 총각김치
- 초코쌀뻥
- 배
914.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥
- 바지락부추국
- 백목이버섯샐러드
- 건파래볶음
- 닭갈비(치즈떡)
- 겉절이
- 급식우유
- 짜먹는요거트
650.9kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 28일 (수)중식
- 추가밥
- 우동장국
- 배추찜
- 소고기카레우동
- 타코야끼
- 깍두기
- 급식우유
- 사과
872.4kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 29일 (목)석식
- 혼합곡밥
- 전복미역국
- 매콤등갈비찜
- 애호박전/간장
- 깍두기
- 하트파이
- 귤(생과)
1036.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 29일 (목)중식
- 기장밥
- 스팸순두부찌개
- 시금치무침
- 깻잎달걀말이
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 급식우유
- 믹스베리주스
696.3kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 30일 (금)석식
- 대파달걀햄볶음밥
- 마라탕
- 꼬들단무지무침
- 꿔바로우
- 배추김치
- 요구르트 런
1106.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 30일 (금)중식
- 찰현미밥
- 한우소머리국밥
- 어묵콩나물찜
- 부추무침
- 미니메밀전병(김치/불고기)
- 배추김치
- 급식우유
624.9kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.