동해삼육고등학교 2026년 4월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

4월 1일 (수)석식

친환경쌀밥
미역냉국
닭갈비/야채쌈
청포묵무침
치즈감자전
배추김치

611.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 1일 (수)조식

친환경쌀밥
두부김치국
코다리조림
참치깻잎전
깍두기
오렌지
브로콜리/초장

704.4kcal탄 62% · 단 28% · 지 10%

4월 1일 (수)중식

참치마요주먹밥
잔치국수
친환경딸기
배추김치
찐만두

714.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

4월 2일 (목)석식

친환경쌀밥
아욱국
칰햄구이
모듬두부/김치볶음
까르보옹심이

921.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

4월 2일 (목)조식

친환경쌀밥
삼색수제비국
연근조림
고추장밀불고기
배추김치
초코칩트위스트
양배추찜/쌈장

884.0kcal탄 75% · 단 13% · 지 12%

4월 2일 (목)중식

지코바치밥
어묵국
봄동겉절이
오븐이포슬채감크로켓
배추김치
쥬시쿨

693.6kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

4월 3일 (금)조식

친환경쌀밥
무채국
알감자조림
시금치무침
콩소시지야채볶음
김구이
배추김치
키위

730.4kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

4월 3일 (금)중식

콩나물밥/양념장
된장찌개
두부조림
열무고추장무침
김치전
요구르트

689.7kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

4월 6일 (월)석식

주먹밥
크림스프
토마토스파게티
배추김치
더블팡샤인
마늘빵
양상추샐러드

809.8kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

4월 6일 (월)조식

친환경쌀밥
미역국
계란찜
실곤약야채무침
호박버섯볶음
배추김치

543.2kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

4월 6일 (월)중식

흑미밥
콩나물국
유채고추장무침
춘천닭갈비
모듬두부/김치볶음
오렌지

760.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

4월 7일 (화)석식

친환경쌀밥
조랭이떡국
깻잎지
코다리조림
당면계란구이
배추김치

759.8kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

4월 7일 (화)조식

바질토마토샌드위치
누룽지탕
배추김치
바나나
시리얼/우유

792.3kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

4월 7일 (화)중식

강황쌀밥
열대과일샐러드
오이지무침
로즈마리로스트치킨
배추김치
마크니커리&난

685.8kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

4월 8일 (수)석식

스노윙치킨
친환경쌀밥
김치찌개
시금치두부무침
떡볶이
백김치

659.1kcal탄 61% · 단 26% · 지 13%

4월 8일 (수)조식

친환경쌀밥
된장찌개
메추리알조림
오이무침
멸치볶음
배추김치

605.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 8일 (수)중식

추가밥
자장면(일품)
단무지/
버섯탕수육
배추김치
요구르트
골드키위

752.6kcal탄 77% · 단 10% · 지 13%

4월 9일 (목)석식

김치볶음밥
미니우동국
회오리감자
백김치
요구르트
콘샐러드

673.9kcal탄 74% · 단 8% · 지 18%

4월 9일 (목)조식

친환경쌀밥
옹심이국
콩나물무침
어묵볶음
비건동그랑땡
배추김치

797.0kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

4월 9일 (목)중식

기장밥
야채육개장순두부국
도토리묵무침
몽땅치즈핫도그미니
계란말이
배추김치
브로콜리/초장

636.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

4월 10일 (금)조식

참치마요덮밥
팽이미소장국
마늘쫑무침
연근두부전
배추김치
오렌지

375.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

4월 10일 (금)중식

현미밥
새알미역국
양배추케요네즈
감자어묵볶음
오븐용통밀갈릭크런치명태까스
배추김치
크림슨포도

762.3kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

4월 13일 (월)석식

비빔밥
콩가루배추국
어묵채볶음
떡꼬치
열무김치

1063.7kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

4월 13일 (월)조식

친환경쌀밥
만두국
간장무채장아찌
팽이버섯전
배추김치
브로콜리/초장

669.3kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

4월 13일 (월)중식

비건장조림
기장밥
북어국
실곤약무침
마늘쫑멸치볶음
배추김치
우유(바나나우유)

693.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

4월 14일 (화)석식

추가밥
크림짬뽕
유린기
배추김치
아이스크림
단무지

344.9kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%

4월 14일 (화)조식

크림스프
모닝빵
삶은계란
루꼴라샐러드
시리얼/우유

760.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

4월 14일 (화)중식

소보로덮밥
두부미소장국
숙주나물무침
회오리감자튀김
백김치
오렌지

695.1kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

4월 15일 (수)석식

친환경쌀밥
미역국
간장찜닭
도토리묵무침
배추김치
콘치즈그라탕

732.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

4월 15일 (수)조식

친환경쌀밥
순두부국/양념간장
비건진미채
연근조림
김자반
명태전
배추김치

601.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

4월 15일 (수)중식

유부초밥
꼬치어묵우동국
꼬들꼬들단무지
오븐으로구워먹는야채튀김
배추김치
양상추샐러드/드레싱

722.3kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

4월 16일 (목)석식

친환경쌀밥
콩나물국
고추장밀불고기
계란두부구이
배추겉절이
양배추찜,오이스틱/쌈장

689.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

4월 16일 (목)조식

친환경쌀밥
시금치된장국
버섯들깨볶음
비빔당면
얼갈이된장무침
배추김치

686.2kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

4월 16일 (목)중식

흑미밥
참치찌개
연두부찜/양념장
취나물볶음
후라이드 치킨
총각김치
청귤에이드

695.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

4월 17일 (금)조식

자장밥
계란국
시금치무침
고구마맛탕
배추김치
청포도

717.2kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%

4월 17일 (금)중식

검정콩밥
시금치두부된장국
모둠떡볶이
호박버섯볶음
두끼야끼만두
백김치
삶은계란

686.7kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

4월 20일 (월)석식

후리카케밥
로스트치킨
비빔막국수
열무김치
찐만두

716.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

4월 20일 (월)조식

친환경쌀밥
떡국
매콤감자조림
오이무침
마늘쫑멸치볶음
배추김치
우유(바나나우유)

837.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

4월 20일 (월)중식

기장밥
얼갈이된장국
미역줄기볶음
고구마콩까스
옥수수치즈구이
배추김치
골드키위

674.4kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

4월 21일 (화)석식

친환경쌀밥
계란국
시금치무침
마파두부
모짜렐라치즈감자크로켓
배추김치
요구르트

645.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

4월 21일 (화)조식

누룽지탕
배추김치
오렌지주스
삶은계란
소보로빵
양상추샐러드

526.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

4월 21일 (화)중식

치킨마요덮밥
가쓰오장국
애호박볶음
배추김치
자몽주스
양상추샐러드/드레싱

713.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

4월 22일 (수)석식

친환경쌀밥
김치수제비국
계란찜
참나물무침
생선까스/타르타르 소스
배추김치

847.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

4월 22일 (수)조식

콩나물밥/양념장
아욱국
메추리알조림
무말랭이무침
알어묵볶음(중)
배추김치

785.4kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

4월 22일 (수)중식

볶음밥
쌀국수
오이탕탕이
닭꼬치-데리야끼소스
배추김치
요구르트
미니파인애플

697.7kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

4월 23일 (목)석식

친환경쌀밥
닭개장
연두부찜/양념장
부추무침
훈제콩햄/무쌈
깍두기

631.8kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

4월 23일 (목)조식

친환경쌀밥
유부국
가지무침
호박버섯볶음
계란말이
배추김치

606.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

4월 23일 (목)중식

곤드레밥
콩나물무채국
코다리조림
버섯잡채
김구이
총각김치
밀감푸딩

652.9kcal탄 53% · 단 29% · 지 18%

4월 24일 (금)조식

카레라이스
팽이미소장국
치킨텐더
배추김치
사과
단무지

957.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 24일 (금)중식

보리밥
뇨끼
김치어묵국
두부조림
치커리사과무침
백김치

684.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 27일 (월)석식

친환경쌀밥
매콤볶음우동
근대된장국
마늘쫑무침
콩소하/레몬크림마요소스
배추김치
송글송글쫄깃도넛

753.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

4월 27일 (월)조식

친환경쌀밥
미니슈크림파이
옹심이국
도토리묵무침
연근두부전
배추김치
브로콜리/초장

654.0kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

4월 27일 (월)중식

친환경쌀밥
강릉순두부
어묵감자조림
메추리알꽈리고추조림
실곤약야채무침
배추김치
유기농요구르트

654.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

4월 28일 (화)석식

친환경쌀밥
어묵국
닭갈비
숙주나물무침
치즈스틱
총각김치
마시는그린샐러드

732.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

4월 28일 (화)조식

친환경쌀밥
김치찌개
고추장밀불고기
해쉬브라운
김구이
배추김치
피치밸런스
양배추찜/쌈장

789.4kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

4월 28일 (화)중식

친환경쌀밥
미역국
시금치무침
멸치볶음
계란말이
배추김치
딸기요플레

691.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

4월 29일 (수)조식

간장계란밥
미소장국
얼갈이된장무침
오이지무침
우리쌀크런치명태까스
배추김치
에너젤

656.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

4월 30일 (목)조식

친환경쌀밥
된장찌개
계란장조림
꽈리고추찜
칰햄구이
배추김치
멜론앙슈

807.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

4월 30일 (목)중식

강황쌀밥
단무지/
치킨텐더(오븐)
배추김치
마크니커리&난
블랙사파이어

650.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.