10월 1일 (목)조식
- 누룽지탕
- 배추김치
- 모닝빵
- 바나나
- 삶은계란
- 시리얼/우유
732.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
동해삼육고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 기장밥
- 떡국
- 연두부계란찜
- 청포묵무침
- 꽈리고추잔멸치볶음
- 알감자버터구이
- 배추김치
- 귤(생과)
723.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 2일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 김치찌개
- 얼갈이된장무침
- 명엽채볶음
- 계란말이
- 백김치
625.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 2일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 브로콜리스프
- 만다린샐러드
- 부추오이무침
- 웨지감자튀김/케찹
- 오븐쿡치킨까스
- 배추김치
683.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 6일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 꼬치어묵국
- 계란찜
- 중국식오이무침
- 마라야채볶음
- 배추김치
- 통딸기그릭요거트모찌
726.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
10월 6일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 삼송빵집초당옥수수볼
- 옹심이국
- 콩자반
- 새송이버섯무침
- 참치깻잎전
- 배추김치
668.5kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
10월 6일 (화)중식
- 기장밥
- 야채육개장
- 연두부찜/양념장
- 시금치무침
- 명태강정
- 배추김치
- 친환경사과주스
677.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%
10월 7일 (수)석식
- 치킨마요덮밥
- 두부김치국
- 소떡소떡
- 깍두기
- 요구르트
- 양상추샐러드
683.8kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 7일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 청국장찌개
- 닭다리살오븐구이
- 감자채볶음
- 취나물볶음
- 배추김치
- 생크림크로와상
780.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 7일 (수)중식
- 달걀야채볶음밥
- 쌀국수
- 열대과일샐러드
- 가시오이무침
- 야채스프링롤
- 배추김치
677.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 8일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 칼국수국
- 비건진미채야채무침
- 메추리알조림
- 배추겉절이
- 채소담은키위사과
- 찐만두
781.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%
10월 8일 (목)조식
- 김밥볶음밥
- 가쓰오장국
- 무말랭이무침
- 과일샐러드
- 세서미두부카츠
- 배추김치
- 브라우니쿠키
838.6kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
10월 8일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 참치김치찌개
- 숙주나물무침
- 춘천닭갈비
- 가지튀김&칠리소스
- 백김치
- 쁘띠첼
709.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 12일 (월)석식
- 지코바치밥
- 계란국
- 콩나물무침
- 회오리감자
- 깍두기
- 피크닉
709.7kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%
10월 12일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 시금치된장국
- 과일샐러드
- 비건햄구이
- 멸치볶음
- 미역줄기볶음
- 배추김치
578.1kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 12일 (월)중식
- 친환경쌀밥
- 매콤볶음우동
- 꼬치어묵국
- 오이도라지무침
- 치즈스틱
- 배추김치
- 친환경거봉
692.8kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 13일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 실곤약야채무침
- 어묵볶음
- 고구마콩까스
- 배추김치
- 티향저격피치우롱
695.1kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%
10월 13일 (화)조식
- 누룽지탕
- 스낵랩
- 배추김치
- 사과
- 시리얼/우유
555.2kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%
10월 13일 (화)중식
- 기장밥
- 시금치된장국
- 안동찜닭
- 계란찜
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 달콤상콤마카롱
691.0kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
10월 14일 (수)석식
- 크림스프
- 토마토스파게티
- 고르곤졸라피자
- 스위트플럼
- 콥샐러드
- 오이피클
711.8kcal탄 73% · 단 10% · 지 17%
10월 14일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 유부김치국
- 두부조림
- 가지무침
- 참나물전
- 백김치
- 파이
748.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 14일 (수)중식
- 치킨마요덮밥
- 두부미소장국
- 배추김치
- 요구르트
- 깍둑단무지
- 양상추샐러드
664.2kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%
10월 15일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 미역국
- 닭갈비
- 아삭이고추/쌈장
- 모듬두부/김치볶음
- 초코파이
858.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
10월 15일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 된장찌개
- 계란장조림
- 고사리볶음
- 야채고로케/케찹
- 배추김치
- 멕스베리씨C
987.5kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 15일 (목)중식
- 친환경쌀밥
- 감자옹심이
- 코다리명태조림
- 도토리묵무침
- 김치전
- 백김치
- 우유(바나나우유)
693.9kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%
10월 16일 (금)오늘조식
- 참치야채비빔밥
- 콩나물국
- 무생채
- 고구마맛탕
- 계란후라이
- 배추김치
- 귤(생과)
816.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 16일 (금)오늘중식
- 주먹밥
- 잔치국수
- 과일샐러드
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 오렌지주스
702.2kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.