7월 1일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 전복미역국
- 매운등갈비떡찜
- 배추겉절이(자율)
- 매콤콩나물무침
- 고구마맛탕.
- 귤(자율)
1020.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
동해상업고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 버터장조림컵밥
- 누네띠네쿠키
- 젤리음료(리치맛)
- 지역산 체리(자율)
667.3kcal탄 71% · 단 6% · 지 23%
7월 1일 (수)중식
- 한우안심갈릭필라프
- 그릴드머쉬룸스프
- 오이도라지무침(자율)
- 배추겉절이(자율)
- 닭장각바베큐구이
- 아이스크림(초코/우유/인절미)
949.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
7월 2일 (목)석식
- 새우볶음밥자장소스
- 짬뽕국
- 후르츠탕수육
- 멘보샤.
- 배추김치(자율)
- 아망추
- 단무지(자율)
912.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
7월 2일 (목)조식
- 피타브레드포켓불고기
- 구운달걀(2구)
- 자몽주스
- 초코볼크런치
1372.3kcal탄 49% · 단 7% · 지 44%
7월 2일 (목)중식
- 차수수밥
- 목살김치찌개
- 얼갈이무침
- 비엔나야채볶음
- 달걀말이케첩
- 김구이
- 깍두기(자율)
- 체리(자율)
850.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
7월 3일 (금)조식
- 치킨마요컵밥
- 딸기듬뿍미니도넛
- 블루베리
- 허쉬초콜릿드링크
793.1kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%
7월 3일 (금)중식
- 참치마요구운주먹밥
- 크림치즈타르트
- 청양갈비살떡갈비
- 물쫄면
- 천도복숭아야채샐러드(자율)
- 배추김치(자율)
945.1kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
7월 6일 (월)석식
- 로제스파게티
- 과일요거트샐러드(자율)
- 모듬피클(자율)
- 로즈마리돈마호크
- 감자튀김&케첩
- 배추김치(자율)
- 사과주스(210ml)
758.0kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%
7월 6일 (월)조식
- 치즈크리스피핫도그
- 흰우유
- 컵시리얼(콘푸로스트)
- 과일젤리
- 허니버터아몬드
689.6kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
7월 6일 (월)중식
- 율무밥
- 쇠고기무국
- 눈꽃치즈닭갈비
- 양념만두
- 고사리볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 요거트블루베리(자율)
880.1kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
7월 7일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 김치콩나물국
- 영양부추무침(자율)
- 간장오리불고기
- 소시지달걀말이케첩
- 배추김치(자율)
- 베이비슈
- 깻잎무쌈(자율)
854.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
7월 7일 (화)조식
- 직화불고기컵밥
- 우유버터샌드
- 바나나
- 스트링치즈
- 청포도주스
751.8kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%
7월 7일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 근대쌈장무침(자율)
- 매쉬드포테이토(자율)
- 어묵잡채
- 연어스테이크
- 배추김치(자율)
- 허니버터프레첼
898.1kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
7월 8일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 버섯장칼국수
- 한우소갈비찜
- 진미무생채무침(자율)
- 가자미구이
- 배추김치(자율)
- 레몬에이드
920.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
7월 8일 (수)조식
- 날치알김치컵밥
- 스틱치즈케익
- 닭가슴살소시지
- 아몬드프로틴음료
- 귤(자율)
683.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
7월 8일 (수)중식
- 심쿵햄김치볶음밥
- 팽이버섯미소국
- 삼색묵김가루무침(자율)
- 시리얼시즈닝치킨웨지감자
- 깍두기(자율)
- 기정떡수박(자율)
785.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
7월 9일 (목)석식
- 베이컨갈릭필라프
- 유부가쓰오장국
- 치즈불닭
- 배추겉절이(자율)
- 과일양상추샐러드(자율)
- 초코아이스크림
858.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
7월 9일 (목)조식
- 구운달걀(2구)
- 불고기찐만두
- 애플망고젤리
- 글레이즈드도넛
- 딸기우유
685.0kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 9일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 레몬오이냉국
- 감자고추장볶음
- 배추겉절이(자율)
- 콩나물파채무침(자율)
- 삼겹캠핑구이
- 골드파인애플(자율)
- 상추깻잎쌈저염쌈장(자율)
887.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
7월 10일 (금)조식
- 스팸마요컵밥
- 토핑요거트(초코)
- 쥬시쿨에이드(사과)
- 블루베리
- 리얼고구마츄
788.0kcal탄 77% · 단 7% · 지 16%
7월 10일 (금)중식
- 열무보리비빔밥비빔장
- 들깨감자옹심이국
- 등갈비바베큐
- 모듬찹쌀부각(자율)
- 배추김치(자율)
- 찐찰옥수수
- 매실음료
810.5kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
7월 13일 (월)석식
- 추가밥
- 한우마라탕(대)
- 샤오롱바오양념간장
- 중국식오이무침(파이황과)
- 찹쌀꿔바로우
- 총각김치(자율)
- 납작복숭아 허니그린티
722.1kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%
7월 13일 (월)조식
- 김치치즈구운주먹밥
- 우리밀초코파이
- 흰우유
- 컵시리얼(콘푸로스트)
- 군옥수수맛아몬드
614.3kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%
7월 13일 (월)중식
- 찰옥수수밥
- 소고기우거지국
- 영양부추무침(자율)
- 고구마츄러스맛탕.
- 훈제오리찜머스터드
- 총각김치(자율)
- 멜론(자율)
- 깻잎무쌈(자율)
880.8kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%
7월 14일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 강릉플레인콩빵
- 도토리묵채국(냉)
- 참나물배겉절이(자율)
- 한우소불고기
- 코다리강정
- 깍두기(자율)
- 유기농요구르트
839.9kcal탄 57% · 단 27% · 지 16%
7월 14일 (화)조식
- 치킨마요컵밥
- 치즈소시지
- 샤인머스캣(자율)
- 마시는유산균(플레인)
- 사과두부도넛
813.2kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 찹쌀녹두밥
- 건새우아욱국
- 메추리알감자조림
- 노각무침(자율)
- 과일양상추샐러드(자율)
- 제육김치볶음
- 깍두기(자율)
- 아이스크림(초코or딸기요거트)
794.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 15일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 누룽지장각삼계탕
- 야채스틱쌈장(자율)
- 골뱅이쫄면무침
- 해물파전양념장(완)
- 배추김치(자율)
- 황도수박화채
890.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
7월 15일 (수)조식
- 햄에그프렌치토스트
- 체리(자율)
- 짜먹는요거트(딸기)
- 우리밀와플
- 쥬시쿨에이드(밀감)
534.0kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
7월 15일 (수)중식
- 양념장어덮밥
- 메밀소바(냉-소)
- 모듬튀김초간장
- 배추김치(자율)
- 생망고샐러드(자율)
- 크림브륄레마카롱
854.4kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
7월 16일 (목)조식
- 참기름김치볶음컵밥
- 구운달걀(2구)
- 고구마칩
- 스트링치즈
- 바나나우유(190ml)
631.2kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.