묵호고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 보리밥1
  • 김치국수1
  • 오징어진미채조림1
  • 숙주쑥갓무침1
  • 순살치킨유린기1
  • 깍두기1

783.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경쌀밥1
  • 미니슈크림파이1
  • 쇠고기무국1
  • 미역줄기당근채볶음1
  • 칠리마요오징어링1
  • 백김치1

799.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 잡곡밥1
  • 텐카스유부우동1
  • 적근대무침1
  • 가지돼지고기두반장볶음1
  • 치즈계란말이1
  • 배추김치1
  • 포도(거봉)1

789.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)석식

  • 현미밥1
  • 짬뽕1
  • 명엽체조림1
  • 닭고기오븐구이1
  • 총각김치1
  • 사과1

817.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 7일 (수)중식

  • 참치마요덮밥1
  • 전주식콩나물국1
  • 치킨또띠아1
  • 배추김치1
  • 사과1

797.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 8일 (목)석식

  • 잡곡밥1
  • 쫄면1
  • 애호박채국1
  • 메밀묵김치무침1
  • 쫀득쫀득닭가슴살꿔바로우&소스1
  • 깍두기1
  • 델몬트오렌지음료1

801.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경쌀밥1
  • 제육김치찌개1
  • 견과류조림1
  • 춘천식닭갈비1
  • 메밀부추전&양파짱아찌1
  • 열무김치1

799.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 12일 (월)석식

  • 잡곡밥1
  • 돈육김치찌개1
  • 가자미양념조림1
  • 미역줄기초고추장무채무침1
  • 타코야끼1
  • 식물성요거트(블루베리)

806.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경쌀밥1
  • 나가사끼짬뽕1
  • 유부겨자냉채1
  • 후라이드치킨&소스1
  • 맛김1
  • 깍두기1

794.2kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀밥1
  • 북어국1
  • 참나물샐러드1
  • 순살치킨유린기1
  • 깍두기1
  • 딸기요거팅파운드1

800.9kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 13일 (화)중식

  • 잡곡밥1
  • 떡만두국1
  • 오리훈제샐러드1
  • 오이지무침
  • 검은깨두부구이&양념장1
  • 배추김치1

793.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 돼지고기김치볶음밥&달걀프라이1
  • 토마토스파게티1
  • 얼큰콩나물국1
  • 치즈폭탄크리스피핫도그&케첩1
  • 총각김치1

794.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 발아현미밥1
  • 닭곰탕1
  • 돈육메추리알장조림1
  • 청포묵무침1
  • 카레감자채볶음1
  • 석박지

779.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 팥찹쌀밥1
  • 미역두부장국1
  • 대패오리고추장불고기1
  • 오색미니어묵청양초조림1
  • 벌집감자튀김&케첩1
  • 깍두기1

804.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경쌀밥1
  • 얼큰동태탕1
  • 봉추찜닭1
  • 콘치즈팝만두,튀김떡&깐풍칠리소스1
  • 배추김치1
  • 거봉(지역산제철과일)1

796.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 20일 (화)중식

  • 보리밥1
  • 콩가루배추국1
  • 톳무침1
  • 콩자반1
  • 돼지고기탕수육&유자탕수소스1
  • 깍두기1

790.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 21일 (수)중식

  • 마파두부덮밥1
  • 맑은무채국1
  • 로스트핫봉&탄두리북채1
  • 백김치1
  • 사과&땅콩쨈1

787.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

  • 잡곡밥1
  • 연두부된장국1
  • 메추리알꽈리고추조림1
  • 브로콜리&초고추장1
  • 로제닭갈비1
  • 총각김치1

792.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 23일 (금)중식

  • 검정콩밥1
  • 유부우동1
  • 시금치두부무침1
  • 스모크햄오이볶음1
  • 생선까스&와사비마요소스1
  • 배추겉절이(완제품)1

798.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경쌀밥1
  • 무콩가루국1
  • 깻잎양념찜1
  • 돼지고기수육&양념장,상추파절이1
  • 소떡소떡볶음1
  • 배추김치1

798.3kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥1
  • 미소국1
  • 올방개묵무침1
  • 사과치커리유자청무침1
  • 수원왕갈비닭볶음1
  • 깍두기1

1088.9kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

10월 28일 (수)중식

  • 자장밥1
  • 들기름막국수1
  • 등뼈감자탕
  • 프렌치프라이감자튀김&소스1
  • 저당단무지1
  • 아침에쥬스(오렌지&포도)1

887.0kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 29일 (목)중식

  • 현미밥1
  • 애호박고추장찌개1
  • 브로콜리두부무침1
  • 로제파스타1
  • 물파래계란말이1
  • 배추김치1

678.0kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 파로(기능성)밥1
  • 순두부계란탕1
  • 얼갈이무침1
  • 불향제육볶음1
  • 흰살생선뫼니에르1
  • 총각김치1

881.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.