미래고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 청국장찌개
  • 옥수수콘치즈
  • 시오야끼
  • 보쌈김치
  • 멜론

1388.0kcal탄 33% · 단 13% · 지 54%

9월 1일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 두부달걀탕
  • 피망잡채1
  • 떠먹는포테이토베이컨피자
  • 미니언즈 김자반
  • 섞박지
  • 사과

838.8kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 삼색냉채
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 야쿠르트

788.3kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 2일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 순대돼지국밥/다대기(셀프)
  • 오이지무침
  • 감자전
  • 석박지
  • 샤인머스캣

744.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 2일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 근대무침
  • 연두부/양념장
  • 고추마요떡갈비
  • 배추김치
  • 바나나

855.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 2일 (수)중식

  • 소보로덮밥
  • 분모자떡볶이
  • 맑은우동국물
  • 총각김치
  • 골드키위
  • 만두와김말이

967.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 3일 (목)석식

  • 비빔쫄면
  • 꼬치어묵국
  • 물만두/초간장
  • 단무지
  • 아이스크림
  • 셀프)쌀밥

785.8kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

9월 3일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 닭배추국
  • 미역줄기맛살볶음
  • 오돈불고기
  • 방울떡꼬치
  • 총각김치
  • 야쿠르트

883.4kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 3일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 얼큰수제비
  • 편육(한방)/쌈장
  • 콩나물파채무침
  • 보쌈김치
  • 사과

823.1kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

9월 4일 (금)조식

  • 김치솥밥(+양념장)
  • 모닝빵/딸기잼
  • 맑은콩나물국
  • 양상추샐러드
  • 깍두기
  • 딸바라떼

757.7kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

  • 보리밥
  • 도토리묵국
  • 대패오리불고기
  • 호박나물
  • 배추김치
  • 슈팥묵찌빵
  • 구슬아이스크림

968.0kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 7일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 순살감자탕
  • 오이고추된장무침
  • 군만두
  • 석박지
  • 파인애플

918.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 7일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 감자쇠고기국
  • 청경채나물
  • 돈육자장볶음
  • 핫바
  • 배추김치
  • 요구르트,액상

839.8kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

9월 7일 (월)중식

  • 아미노밥
  • 김치콩나물국
  • 청포묵조림
  • 오이나물
  • 구워먹는 돈까스
  • 깍두기
  • 상하목장요구르트

829.8kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

9월 8일 (화)석식

  • 토핑유부초밥
  • 가락국수
  • 오복채무침
  • 지파이
  • 오렌지

1111.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

9월 8일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 대파육개장
  • 코다리순살조림
  • 너비아니꼬치
  • 총각김치
  • 사과

827.6kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 비엔나푸실리볶음
  • 다시마부각
  • 순살가자미+머스터드소스
  • 총각김치

878.1kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

9월 9일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 나가사키짬뽕탕
  • 양념깻잎지
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 멜론

776.1kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

9월 9일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 감자햄볶음
  • 함박카츠+소스
  • 섞박지
  • 도시락김

940.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 솣불치킨덮밥(치밥)
  • 미소된장국
  • 숙주무채무침
  • 떠먹는포테이토불고기피자
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

893.6kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

9월 10일 (목)석식

  • 참치생야채비빔밥
  • 소고기된장찌개
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 제주감귤젤리뽀

676.7kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

9월 10일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 모듬어묵국
  • 닭날개봉소스조림
  • 오이사과무침
  • 배추김치
  • 바나나우유

826.4kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 10일 (목)중식

  • 보리밥
  • 다슬기아욱국
  • 동파육
  • 감자엿장조림
  • 청경채나물
  • 보쌈김치
  • 골드파인애플

954.2kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 11일 (금)조식

  • 치킨버거
  • 오이피클
  • 맛감자볼/케찹
  • 깍두기
  • 고칼슘우유

1009.5kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 11일 (금)중식

  • 기장밥
  • 두부달걀탕
  • 콩나물무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 김자반
  • 섞박지
  • 옥수수버터구이

856.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 14일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 아귀해물찜
  • 시금치만다린샐러드
  • 등심돈까스
  • 동치미
  • 자몽주스

1072.1kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

9월 14일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 감자양파국
  • 오이지무침
  • 통통순대강정
  • LA식돼지갈비구이
  • 배추김치

1034.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

9월 14일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 짜글이찌개
  • 두부양념조림
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 도내산배

937.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 15일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 간장찜닭
  • 부추전
  • 배추김치
  • 오렌지

897.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 15일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 파송송달걀국
  • 양배추파인샐러드
  • 궁중떡볶이
  • 깐쇼칠리새우
  • 배추김치

815.4kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

9월 15일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 육개장
  • 코다리양념구이
  • 상추깻잎겉절이
  • 바싹~돼지불고기
  • 총각김치
  • 사과

901.6kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

9월 16일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 오이탕탕이
  • 꿔바로우
  • 깍두기
  • 파인애플

1111.1kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

9월 16일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기뭇국
  • 청경채고추장무침
  • 닭갈비+눈꽃치즈
  • 감자전
  • 깍두기

959.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 배추된장국
  • 무생채
  • 겉바쏙쫀떡꼬치
  • 열무김치
  • 비타초코우유

807.5kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 열무된장국
  • 무말랭이무침
  • 가래떡떡볶이
  • 열대과일샐러드

1162.0kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 17일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 사골떡국
  • 돈육간장불고기
  • 두부구이+양념장
  • 보쌈김치
  • 사과

906.9kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 17일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 설렁탕/소면
  • 느타리파강회
  • 누룽지탕수육
  • 김구이(유기농)
  • 배추김치

845.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

9월 18일 (금)조식

  • 오므라이스2
  • 유부장국
  • 매콤꼬치어묵
  • 배추김치
  • 초코우유

799.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

9월 18일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기계란장조림
  • 가지나물
  • 깍두기
  • 또띠아고구마피자

964.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 21일 (월)석식

  • 꽁보리밥(小)/고추장
  • 닭칼국수
  • 오징어어묵무침
  • 배추겉절이
  • 쁘띠첼(밀감)

1358.9kcal탄 69% · 단 22% · 지 9%

9월 21일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기두부탕국
  • 모둠채소피클
  • 제육볶음
  • 명란맛바사삭김
  • 배추김치
  • 딸기우유

916.0kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

9월 21일 (월)중식

  • 기장밥
  • 순살감자탕
  • 동부묵무침
  • 총각김치
  • 꼬지없는 소떡소떡
  • 망고소르베

927.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 22일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 시래기된장국
  • 불닭팽이버섯
  • 셀프)상추&쌈장
  • 목살구이
  • 배추김치
  • 파인애플

1031.8kcal탄 36% · 단 12% · 지 52%

9월 22일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 감자수제비국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 총각김치
  • 사과

980.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 22일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기뭇국
  • 시금치고사리나물
  • 영양부추무침
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 송편

890.8kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

9월 23일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쫄우동
  • 모닝빵/딸기잼
  • 그릴찹스테이크
  • 깍두기
  • 황도샐러드

1044.7kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 28일 (월)석식

  • 돈코츠라멘
  • 과일샐러드(샤인,오렌지,방토)
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 사과당근주스
  • 셀프)쌀밥

917.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 28일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 사골떡국
  • 열무고추장무침
  • 실곤약야채무침
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 야쿠르트

898.7kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

9월 29일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 전주식콩나물국
  • 오이지무침
  • 떡갈새
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림

920.4kcal탄 40% · 단 27% · 지 33%

9월 29일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤콩나물무침
  • 오리훈제채소볶음
  • 배추김치
  • 원주 사과주스

951.4kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 29일 (화)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 쑥갓나물
  • 로제떡볶이
  • 생선까스/탈탈소스
  • 배추김치
  • 거봉

790.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 30일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 된장찌개
  • 야채겉절이
  • 치폴레훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 멜론

1368.1kcal탄 30% · 단 12% · 지 58%

9월 30일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 물만두국
  • 브로콜리/초장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

854.4kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

9월 30일 (수)중식

  • 곤드레밥/부추양념장
  • 들깨옹심이
  • 매실오이지무침
  • 김치볶음
  • 닭꼬치구이
  • 골드파인애플

884.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.