삼척고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 보리비빔밥/양념장
  • 등촌샤브칼국수
  • 오징어문어핫바/케첩
  • 석박지
  • 수박
  • 딸기퐁당아몬드

940.7kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

6월 1일 (월)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 닭개장
  • 옹심이(만두)고기조림
  • 열무무침
  • 임연수구이
  • 배추겉절이
  • 우유

858.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 2일 (화)석식

  • 친환경쌀기장밥
  • 시금치된장국
  • 오이소박이
  • 닭고추장구이&파채
  • 콘소스
  • 깻잎무쌈
  • 딸바라떼

880.4kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

6월 2일 (화)중식

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 시금치만다린샐러드
  • 깍두기
  • 찹쌀꿔바로우/양파소스
  • 요구르트
  • 우유

965.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 4일 (목)중식

  • 한우우엉볶음밥
  • 청포도타르트
  • 유부국
  • 떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 우유

910.9kcal탄 72% · 단 11% · 지 17%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쥬키니파스타
  • 근대된장국
  • 비름나물무침
  • 파인함박스테이크
  • 배추김치
  • 우유
  • 마늘바게트

961.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 매운순대국
  • 코다리조림
  • 부추겉절이
  • 해물파전
  • 석박지
  • 우유
  • 수박

966.8kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경쌀잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 파프리카잡채
  • 더덕무침
  • 배추김치

831.4kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

6월 10일 (수)중식

  • 충무김밥
  • 잔치국수
  • 오징어어묵무침
  • 통영꿀빵
  • 석박지
  • 요구르트

883.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

6월 11일 (목)중식

  • 제육덮밥
  • 길거리토스트
  • 유부장국
  • 콩나물무침
  • 깍두기
  • 쥬시쿨

940.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

6월 12일 (금)중식

  • 밥버거
  • 어묵국
  • 쫄면채소무침
  • 반반치킨
  • 깍두기
  • 오렌지컵

945.3kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

6월 15일 (월)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 콩나물국
  • 시금치무침
  • 깍두기
  • 더블팡(자몽파인맛)
  • 감자콕콕핫도그/케첩

863.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 배추된장국
  • 숙주맛살무침
  • 무뼈닭갈비
  • 별이내리는명태까스/칠리소스
  • 배추김치
  • 우유

890.9kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

6월 16일 (화)석식

  • 참치마요주먹밥
  • 꼬치어묵국
  • 찐 순대
  • 단무지청양고추무침
  • 누들떡복이
  • 김말이튀김
  • 배추김치

890.0kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 데친오징어물회/소면
  • 두부양념조림
  • 고사리제육볶음
  • 아삭이고추무침
  • 깍두기
  • 골드키위푸딩
  • 우유

970.3kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 봉추찜닭
  • 짬뽕군만두
  • 청포묵김무침
  • 배추김치
  • 상하이버터떡

956.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

6월 17일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 달걀국
  • 가지나물볶음
  • 고구마치즈닭불구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 제주청귤주스

896.1kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 18일 (목)석식

  • 큐브스테이크덮밥
  • 팽이미소국
  • 그린샐러드
  • 배추김치
  • 페페로니치즈크러스트피자
  • 제로소다 포도맛

929.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 고추장찌개
  • 삼색나물
  • 들깨백불고기
  • 해물완자전
  • 깍두기
  • 우유
  • 씨없는포도

937.2kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

6월 19일 (금)중식

  • 한우곤드레나물밥/부추양념장
  • 들깨무채국
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 우유
  • 수리취떡
  • 우리쌀식혜

866.3kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

6월 22일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 햄모듬찌개 /라면사리
  • 떡갈비파인애플조림
  • 얼갈이무침
  • 깍두기
  • 바나나
  • 도시락김

963.7kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 미나리돼지곰탕/양념장
  • 가자미무조림
  • 메추리알곤약조림
  • 김치전
  • 석박지
  • 우유
  • 수제블루베리요거트

906.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 23일 (화)석식

  • 날치알주먹밥
  • 미니우동
  • 양배추케요샐러드
  • 반마리치킨
  • 마늘바게트
  • 매실음료수

959.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 콩비지찌개
  • 깻잎조림
  • 비엔나떡조림
  • 청포묵김무침
  • 열무김치
  • 우유
  • 하트파이

878.1kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경쌀기장밥
  • 오징어백짬뽕국
  • 두반장달걀장조림
  • 인절미꿔바로우
  • 깍두기
  • 요거톡

956.1kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 24일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 팽이버섯국
  • 숯불바베큐치킨/라면사리
  • 감자말이새우튀김
  • 배추김치
  • 우유
  • 야채주스

979.5kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 25일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 물냉면
  • 왕만두/초간장
  • 바싹불고기
  • 열무김치
  • 수박

970.0kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

6월 25일 (목)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 군대리아
  • 배추김치
  • 우유
  • 시리얼/우유

963.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

6월 26일 (금)중식

  • 친환경쌀버섯카로틴밥
  • 동태매운탕
  • 상추/쌈장
  • 마늘쫑무침
  • 돈육고추장볶음
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 우유

887.2kcal탄 49% · 단 30% · 지 21%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔국수
  • 청국장찌개
  • 연근조림
  • 헐랭이수육
  • 상추파채무침
  • 배추겉절이
  • 우유

877.4kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

6월 30일 (화)중식

  • 쇠고기볶음주먹밥
  • 유부우동
  • 단무지무침
  • 갈떡갈떡
  • 배추김치
  • 우유
  • 감귤&한라봉주스

944.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.