삼척여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

친환경쌀혼합곡밥
북어콩나물국
두부조림
모둠나물무침
삼겹살고추장볶음
배추김치
포니말띠쿠키

699.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

카레라이스
냉이된장국
오이부추무침
빠네고르곤졸라피자
치킨윙봉콤비
배추김치
귤(생과)

707.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 5일 (목)중식

친환경쌀찹쌀밥
짬봉국
야채계란찜
비티민겉절이
돈육김치볶음
깍두기

705.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

친환경쌀찰현미밥
닭새알만두국
갈치무조림
치커리유자청겉절이
치즈블럭돈카츠&소스
배추김치

704.7kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 9일 (월)중식

친환경쌀찰기장밥
짬뽕순두부국
무말랭이마늘종무침
오삼불고기
치킨꿔바로우&소스
배추김치

701.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 10일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥
뼈없는감자탕
취나물무침
돈마카츠
콘치즈구이
배추김치

702.8kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

한우콩나물밥&양념장
미소된장국
청경채겉절이
뱅글뱅글소시지
배추김치
요거타임
도내산딸기

700.9kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

친환경쌀찹쌀밥
유부어묵국
양상추샐러드
닭갈비
삼겹살김치전
총각김치

708.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 13일 (금)중식

친환경쌀찰현미밥
부대찌개
도토리묵무침
바싹불고기
볶음우동
배추김치

701.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 16일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
얼큰콩나물국
고추장불고기
로제떡볶이
떡갈비육전&파채
배추김치
딸바라떼

707.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

친환경쌀차조밥
닭곰탕
청경채토마토겉절이
마파두부
고구마치즈롤까스&소스
배추김치

698.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 17일 (화)석식

소시지오므라이스&소스
어묵우동장국
부추겉절이
카다이프새우튀김
돈도끼떡갈비
배추김치
포도

713.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥
청국장
숙주미나리무침
제육볶음
배추김치
김말이강정

703.9kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 18일 (수)중식

훈제오리김치볶음밥
북어계란국
청포묵무침
고기완자
석박지
카스테라핫도그
납작복숭아곤약젤리

701.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 19일 (목)석식

눈꽃치즈닭갈비덮밥
미소된장국
오이지무침
찜만두
배추김치
초코음료
바나나

705.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 19일 (목)중식

친환경쌀찰현미밥
들깨미역국
소면채소무침
비엔나어묵볶음
배추김치
수육&쌈무

701.3kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 20일 (금)중식

친환경쌀찹쌀밥
육개장
치커리사과겉절이
순대볶음
빠삭킹싸이치킨
배추김치

704.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 23일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
한우무국
콘피자만두
아삭이고추무침
대만식지파이
배추김치
오렌지

710.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 23일 (월)중식

친환경쌀차조밥
짬봉국
참나물배겉절이
제육두루치기
감자채햄볶음
배추김치

704.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

3월 24일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥
물만두국
훈제오리냉채
어묵잡채
코다리강정
배추김치

704.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 25일 (수)석식

친환경쌀찹쌀밥
잔치국수
오향장육/쌈장
오이무침
통살닭꼬치
배추김치
노티드생크림도넛

712.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 25일 (수)중식

유니짜장밥
유부우동장국
단무지부추무침
배추김치
멘보샤
초코라떼
도내산딸기

701.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 26일 (목)석식

불고기채소비빔밥
미소된장국
훈제연어스테이크
배추김치
모짜렐라치즈볼
허니버터프리첼
참외

713.0kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

3월 26일 (목)중식

친환경쌀찹쌀밥
순대국
두부숙&볶음김치
비후까스&소스
깍두기
봄동겉절이

702.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

3월 27일 (금)중식

친환경쌀찰현미밥
시금치된장국
콩나물무침
꿔바로우
치즈불닭
배추김치

700.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

3월 30일 (월)석식

친환경쌀찹쌀밥
수제비국
유채겉절이
오삼불고기
순살치킨
배추김치
딸기생크림와플

700.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

친환경찰흑미밥
순두부찌개
취나물무침
매운떡볶이
식물성함박스테이크
배추김치

700.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 31일 (화)석식

구운주먹밥
반미샌드위치
크레미계란탕
배추김치
모둠피클
메이플팝콘
애플망고푸딩

711.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

친환경쌀찹쌀밥
국물닭갈비
고등어무조림
양념깻잎지
건파래볶음
배추김치

704.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.