상지여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 유부김가루볶음밥
  • 차슈돈코츠라멘
  • 단무지무침
  • 오징어까스/마쵸킹소스
  • 포기김치
  • 앙치즈핑크모나카

1068.6kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

6월 1일 (월)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 황태계란국
  • 브로콜리초회
  • 낙지철판볶음
  • 치즈떡꼬치/소스
  • 포기김치
  • 프로바이오틱스요구르트

895.5kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

6월 2일 (화)석식

  • 날치알김치치즈볶음밥(오븐)
  • 다진한우미역국
  • 양배추샐러드
  • 찹쌀수제탕수육
  • 포기김치
  • 우베라떼

894.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 2일 (화)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 청양된장찌개
  • 메추리알장조림1
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 보쌈김치
  • 포기김치
  • 모듬컵과일1

881.6kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%

6월 4일 (목)중식

  • 흑미친환경쌀밥
  • 꼬막짬뽕순두부
  • 오이도라지생채
  • 일본식계란말이
  • 치즈돈까스/오무라이스소스
  • 포기김치
  • 아이스망고스틱

824.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 5일 (금)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 오리엔탈드레싱샐러드
  • 마라마파두부
  • 돼지목살스테이크
  • 포기김치
  • 골드키위

972.6kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

6월 5일 (금)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 배추된장국
  • 숙주크래미오이냉채
  • 비엔나어니언폭찹
  • 닭다리볼케이노1개
  • 포기김치
  • 필승초코파이

1003.8kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 8일 (월)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 한우버섯전골
  • 새우살계란찜
  • 상추겉절이
  • 삼겹살고추장구이
  • 포기김치
  • 밀크쉐이크

1230.8kcal탄 39% · 단 15% · 지 46%

6월 8일 (월)중식

  • 산채비빔밥(양념장)
  • 물쫄면
  • 명태까스
  • 포기김치
  • 칠리소스
  • 스무디요거트(키위)
  • 구운계란

946.2kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

6월 9일 (화)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 참치감자고추장찌개
  • 다진고기계란장조림
  • 오이참깨무침
  • 후추치킨스테이크
  • 포기김치
  • 귤(생과)

942.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 9일 (화)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 오징어알탕
  • 돼지갈비김치찜
  • 새우하가우
  • 다시마튀각
  • 총각김치
  • 부추간장
  • 수박

885.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 10일 (수)석식

  • 새우살굴소스볶음밥(계란)
  • 냉메밀소바
  • 꼬들짜사이무침
  • 수제떡갈비/데리야끼소스
  • 포기김치
  • 요거톡

877.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 10일 (수)중식

  • 물떡꼬치어묵국
  • 꼬들단무지무침(청)
  • 참치마요덮밥
  • 포기김치
  • 파워캡
  • 소시지크러스트피자

1233.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

6월 11일 (목)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 제주식고사리육개장
  • 시금치참깨무침
  • 임연수구이
  • 포기김치
  • 톡핑아몬드그래놀라
  • 콤비네이션꼬마피자

1142.5kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 11일 (목)중식

  • 15곡친환경쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 바질페스토파스타샐러드
  • 뿌링클문어떡발이
  • 닭다리살오븐구이
  • 포기김치
  • 직화숯불바베큐소스
  • 골드파인애플

1140.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

6월 12일 (금)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 얼큰닭계장
  • 돼지안심장조림
  • 미나리고추장무침
  • 회오리핫도그
  • 포기김치
  • 유산균음료

959.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

6월 12일 (금)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 한우미역국
  • 돼지갈비매콤조림
  • 노각무침
  • 해물동그랑땡전
  • 포기김치
  • 두바이해이즐넛오뜨케익

1020.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 15일 (월)석식

  • 곤드레밥/양념간장
  • 떡계란국
  • 불닭맛김말이튀김
  • 언양식반달불고기(간장)
  • 얼갈이열무김치
  • 포기김치
  • 호두강정

931.0kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

6월 15일 (월)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 돼지국밥
  • 부추생채
  • 통오징어튀김
  • 로제미트볼조림
  • 포기김치
  • 잠발라소스12
  • 스위트제주청귤주스

1000.0kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

6월 16일 (화)석식

  • 불닭소스덮밥
  • 계란맛살국
  • 떡꼬치/소스
  • 순살바베큐
  • 머스타드
  • 포기김치
  • 런요구르트
  • 무쌈

1028.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 16일 (화)중식

  • 현미친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 톳가락국수/초장
  • 새우감바스
  • 돈육철판볶음
  • 포기김치
  • 바게트빵
  • 바나나

1280.7kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

6월 17일 (수)석식

  • 한우미역죽
  • 떡갈비미니버거
  • 백김치
  • 포기김치
  • 고단백에너지바
  • 과일화채

753.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

6월 17일 (수)중식

  • 미트스파게티(대)
  • 데리야끼닭꼬치
  • 포기김치
  • 빠네크림스프
  • 포카리스웨트
  • 오미자믹스피클

1137.5kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 18일 (목)석식

  • 계란파채소볶음밥
  • 쌀국수1
  • 꼬들오이지무침(청)
  • 카다이프새우튀김
  • 포기김치
  • 몬스위트칠리소스
  • 저당두바이초콜릿샤베트

939.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

6월 18일 (목)중식

  • 기장친환경쌀밥
  • 어묵된장찌개
  • 두절콩나물참나물무침
  • 고추잡채(뉴)
  • 통안심치킨꿔바로우(소스지원)
  • 포기김치
  • 체리

952.9kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 19일 (금)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 김치어묵된장국
  • 진미채마늘쫑무침
  • 순대곱창볶음
  • 치킨타코1
  • 포기김치
  • 참외

869.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 19일 (금)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 호박감자고추장찌개
  • 잔멸치당근볶음
  • 참치김치볶음
  • 스파이시치킨
  • 포기김치
  • 초코수리취떡

1074.9kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

6월 22일 (월)석식

  • 김가루주먹밥
  • 국물떡볶이(대)
  • 매콤바삭오다리
  • 포기김치
  • 미숫가루라떼
  • 얇은단무지

1109.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

6월 22일 (월)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 얼큰순두부찌개(고)
  • 해물콩나물찜
  • 감자채볶음
  • 소바바허니치킨
  • 포기김치
  • 머스크멜론

831.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 23일 (화)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 한우배추무국(육)
  • 한국식샐러드(파채소스)
  • 철판오리고추장불고기
  • 진미채간장볶음
  • 포기김치
  • 바스크치즈케익

851.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 23일 (화)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 얼갈이된장국
  • 깨순볶음
  • 돼지갈비강정
  • 삼치양념구이
  • 포기김치
  • 초코우유

1042.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 24일 (수)석식

  • 중화비빔밥
  • 물냉면/삶은계란
  • 닭다리살깐풍기
  • 포기김치
  • 우베요거트
  • 냉면김치

1141.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 24일 (수)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 집만두국
  • 오이고추장무침
  • 모짜치즈볼
  • 포기김치
  • 치토스시즈닝
  • 청포도슬러쉬

1006.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 25일 (목)석식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개(사)
  • 참나물무침
  • 오징어철판볶음
  • 블럭치즈돈까스
  • 포기김치
  • 돈까스소스(소)
  • 오렌지

890.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

6월 25일 (목)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 우거지감자탕
  • 아삭이고추무침
  • 두부강정
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 포기김치
  • 불고기소스
  • 골드키위

1242.2kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 26일 (금)석식

  • 삼겹살콩나물김치밥/양념간장
  • 종합꼬치어묵국
  • 동그랑땡전(케이)
  • 고구마맛탕
  • 포기김치
  • 오메가3요구르트

942.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

6월 26일 (금)중식

  • 현미친환경쌀밥
  • 한우육개장
  • 곱창닭갈비
  • 포기김치
  • 토스트(이삭토스트소스)
  • 레몬에이드
  • 참기름김

941.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 우거지사골된장국
  • 콩나물냉채
  • 통바삭안심꼬치/양념치킨소스
  • 대파족발
  • 포기김치
  • 수박

805.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

6월 30일 (화)중식

  • 칼슘친환경쌀밥
  • 불고기야끼우동
  • 건새우아욱된장국
  • 양상추요거트샐러드
  • 한반도돈까스/소스
  • 포기김치
  • 허니버터프리미엄너츠

1168.4kcal탄 53% · 단 11% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.