석정여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 백미밥
  • 물만둣국
  • 아삭이고추무침
  • 사각어묵채볶음
  • 삼겹김치볶음
  • 깍두기
  • 오렌지

716.5kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

3월 3일 (화)중식

  • 파송송계란국
  • 간장무채장아찌
  • 마파두부덮밥
  • 장각오븐구이
  • 배추김치
  • 잔망비타음료(자두맛)

672.6kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 4일 (수)석식

  • 차조밥
  • 콩가루배춧국
  • 분모자찜닭
  • 아삭콩나물무침^
  • 수제두부강정
  • 배추김치

712.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

3월 4일 (수)중식

  • 후리가케밥
  • 유부된장국
  • 펜네토마토파스타
  • 모짜렐라치즈돈가스
  • 깍두기
  • 딸기

680.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

3월 5일 (목)석식

  • 새우튀김카레라이스.
  • 유부우동국
  • 마카로니콘샐러드^
  • 야채쫄면
  • 배추김치
  • 유기농 상하목장 요구르트

675.4kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

3월 5일 (목)중식

  • 차조밥
  • 부대찌개
  • 오이미역초무침
  • 감자채볶음
  • 닭갈비
  • 깍두기

790.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 맑은무채국
  • 영양돼지갈비찜
  • 돌자반
  • 볶음김치
  • 에그랑땡

672.3kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

3월 9일 (월)석식

  • 찰흑미밥
  • 순두부찌개
  • 알감자조림
  • 볶음김치
  • 숯불제육볶음쌈무
  • 샤인머스켓

667.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동국물
  • 양상추유자샐러드(자율)
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 젤리블리(피치플럼제로)

730.0kcal탄 49% · 단 9% · 지 42%

3월 10일 (화)석식

  • 미니 김가루밥
  • 해물볶음우동
  • 수제유린기
  • 새송이양념구이
  • 깍두기
  • 애플망고주스

700.3kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 삼색수제비
  • 견과류멸치볶음
  • 비빔당면
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치

706.5kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

3월 11일 (수)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 모듬된장국
  • 동파육
  • 청경채찜
  • 잡채.
  • 배추김치

700.5kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 11일 (수)중식

  • 김가루추가밥
  • 찐순대
  • 대패국물떡볶이
  • 버터갈릭감자
  • 배추김치
  • 블랙사파이어쥬스

709.8kcal탄 63% · 단 9% · 지 28%

3월 12일 (목)석식

  • 백미밥
  • 얼갈이된장국
  • 치즈불닭
  • 별이내리는 명태까스어니언D
  • 깍두기
  • 함초김

669.3kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

3월 12일 (목)중식

  • 백미밥
  • 얼큰콩나물국
  • 치즈고구마그라탕
  • 오리엔탈버섯무침
  • 바베큐폭찹
  • 깍두기

680.6kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

3월 13일 (금)중식

  • 사과카레라이스
  • 애호박고추장찌개.
  • 들기름오이지무침(자율)
  • 열대과일샐러드
  • 슈프림양념치킨
  • 배추김치

703.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 16일 (월)석식

  • 추가밥
  • 토마토스파게티
  • 블루베리샐러드
  • 스마일감자튀김&케첩
  • 옥수수야함박이야
  • 배추김치

761.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 16일 (월)중식

  • 곤드레밥양념장
  • 모듬된장국
  • 꽈리고추메추리알장조림
  • 진미채볶음
  • 고갈비구이
  • 배추김치

687.9kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 17일 (화)석식

  • 가츠동
  • 팽이두부장국
  • 실곤약야채무침
  • 오꼬노미야끼만두
  • 깍두기
  • 딸기

678.7kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

3월 17일 (화)중식

  • 현미밥
  • 황태콩나물국
  • 들기름두부조림
  • 돈육김치두루치기.
  • 들깨무나물
  • 백김치
  • 초크크럼블휘낭시에

703.1kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

3월 18일 (수)석식

  • 찰흑미밥
  • 다시마무국
  • 사각어묵볶음
  • 간장오리불고기
  • 페퍼로니감자전
  • 배추김치

683.0kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 18일 (수)중식

  • 추가밥
  • 투움바파스타
  • 보코치니샐러드
  • 배추김치
  • 페퍼로니크러스트피자
  • 제로 쿨피스

864.9kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

3월 19일 (목)석식

  • 김치볶음밥김가루
  • 꼬치어묵탕
  • 간장무채장아찌
  • 열대과일샐러드
  • 뿌링클치킨
  • 깍두기

670.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 19일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 짬뽕국
  • 도토리묵무침(자율)
  • 짜장불고기.
  • 치즈통통군만두
  • 깍두기

681.2kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

3월 20일 (금)중식

  • 백미밥
  • 들기름미역국
  • 매콤비빔칼국수
  • 파닭
  • 배추김치
  • 오렌지

695.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

3월 23일 (월)석식

  • 백미밥
  • 까르보나라떡볶이
  • 참치김치찌개
  • 숙주게맛살무침
  • 매콤윙&봉구이
  • 깍두기

695.6kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

3월 23일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 들깨감자옹심이국.
  • 등갈비김치찜.
  • 봄동겉절이.
  • 잡채.
  • 깍두기
  • 멜론

690.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 24일 (화)석식

  • 유부초볶음밥
  • 미니우동
  • 알감자버터구이
  • 데리야끼 연어스테이크
  • 배추김치
  • 비타칼슘사과쥬스

673.8kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

3월 24일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 순두부찌개
  • 청양간장찜닭
  • 청포묵김가루무침
  • 볶음김치
  • 옥수수콘치즈버터구이.

670.3kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

3월 25일 (수)석식

  • 기장밥
  • 들깨수제비국
  • 들기름두부조림
  • 단호박돼지갈비찜.
  • 열무된장무침
  • 깍두기

672.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

  • 미니계란볶음밥
  • 마라탕
  • 오이초무침
  • 찹쌀탕수육.
  • 배추김치
  • 조각파인애플

707.3kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 26일 (목)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 보코치니샐러드
  • 카다이프새우튀김칠리s
  • 배추김치
  • 하이요구르트

721.7kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 육개장
  • 숙주무침(자율)
  • 삼색동글비엔나볶음
  • 삼치유자청구이.
  • 깍두기

669.9kcal탄 44% · 단 27% · 지 29%

3월 27일 (금)중식

  • 백미밥
  • 쇠고기무국.
  • 야채달걀찜.
  • 열무된장무침
  • 닭갈비
  • 배추김치

670.7kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

3월 30일 (월)석식

  • 찰흑미밥
  • 도토리묵채국.
  • 버섯초장무침
  • 쭈삼볶음
  • 통그릴비엔나머스타드
  • 백김치

692.9kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

3월 30일 (월)중식

  • 차조밥
  • 야채막국수
  • 조랭이떡국
  • 수육/쌈장
  • 무말랭이무침
  • 백김치

774.2kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 31일 (화)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 들기름미역국
  • 날치알달걀찜
  • 백김치
  • 뚱바(바나나우유)
  • 수제고구마또띠아피자

748.0kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 31일 (화)중식

  • 백미밥
  • 뼈없는감자탕.
  • 고등어무조림
  • 사과도라지무침
  • 치킨너겟머스터드
  • 백김치

674.6kcal탄 38% · 단 26% · 지 36%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.