석정여자고등학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 기장밥
  • 맑은콩나물국
  • 알감자조림
  • 고추장제육볶음
  • 수제계란당면만두케첩
  • 배추김치
  • 다래

687.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 1일 (목)중식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 골뱅이야채쫄면
  • 임금님밥상너비아니
  • 깍두기
  • 젤리블리(스트로베리피치)

766.5kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 2일 (금)중식

  • 미니후리가케밥
  • 청양크림스파게티
  • 양상추샐러드오리엔탈D(자율)
  • 리얼치즈고구마돈까스
  • 배추김치
  • 제로애플에이드

720.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 6일 (화)석식

  • 백미밥
  • 불닭볶음콘마요S
  • 쇠고기무국.
  • 청포묵김가루무침(자율)
  • 타코야끼
  • 배추김치

756.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

10월 6일 (화)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 아욱된장국.
  • 계란장조림
  • 등갈비김치찜.
  • 돌자반
  • 깍두기
  • 초코로힘냈떡(딸기맛)

695.1kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

10월 7일 (수)석식

  • 찰흑미밥
  • 아삭콩나물무침^
  • 도토리묵채국.
  • 쭈삼볶음
  • 깍두기
  • 고르곤졸라또띠아(1인1장)

678.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 스팸마요덮밥
  • 맑은우동국물
  • 찐순대
  • 구슬떡볶이
  • 배추김치
  • 최고야 포도C

761.0kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 추가밥
  • 고기만두찜
  • 오이초무침
  • 마라샹궈
  • 배추김치
  • 망고사고

748.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 12일 (월)석식

  • 무농약찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 영양돼지갈비찜
  • 진미채볶음
  • 김치부추전
  • 깍두기

714.1kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 12일 (월)중식

  • 콩나물밥양념장
  • 순두부찌개
  • 메추리알장조림
  • 고갈비구이
  • 배추김치
  • 미니바스크치즈케이크

690.2kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 13일 (화)석식

  • 참치마요덮밥
  • 우동국물
  • 구슬떡볶이
  • 찹쌀미니김말이
  • 배추김치
  • 레드키위1/2

735.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 들깨무채국.
  • 실곤약야채무침
  • 닭갈비
  • 갈비산적구이
  • 깍두기

712.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 14일 (수)석식

  • 기장밥
  • 얼갈이된장국
  • 콩나물비빔면
  • 삼겹모듬구이
  • 깍두기
  • 요거타임(사과맛)

767.1kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 14일 (수)중식

  • 미니후리가케밥
  • 단호박스프
  • 샐러드푸실리
  • 크런치튀밥치킨까스
  • 배추김치
  • 사과1/4

677.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 15일 (목)석식

  • 토마토스파게티
  • 옥수수스프
  • 치킨텐더샐러드
  • 데리야끼 연어스테이크
  • 배추김치
  • 오렌지1/4

705.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 물만둣국
  • 비빔당면
  • 간장제육볶음
  • 깍두기
  • 수제스모어초코쿠키

744.5kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 미니후리가케밥
  • 어묵김치우동
  • 간장무채장아찌
  • 라면땅치킨
  • 배추김치
  • 조각파인애플

672.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

10월 19일 (월)석식

  • 찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 견과류멸치볶음
  • 카레감자채볶음
  • 수제돈까스참깨S
  • 깍두기

674.9kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 깍두기볶음밥
  • 까르보나라떡볶이
  • 유부우동국
  • 유부당만두강정
  • 백김치
  • 제주감귤주스

671.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 20일 (화)석식

  • 백미밥
  • 황태콩나물국
  • 꽈리고추계란장조림
  • 돈육김치찜
  • 건파래볶음
  • 깍두기

681.1kcal탄 38% · 단 32% · 지 30%

10월 20일 (화)중식

  • 백미밥
  • 매콤얼갈이국
  • 바베큐폭찹
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 토마토황도절임

668.3kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 21일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 유부된장국
  • 배무생채
  • 파닭
  • 배추김치
  • 수제양쯔깐루

715.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 21일 (수)중식

  • 야채볶음밥
  • 팽이두부장국
  • 오이미역초무침
  • 아망치
  • 장각소금구이양념치킨S
  • 깍두기

679.2kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 22일 (목)석식

  • 추가밥
  • 멘보샤
  • 마라탕
  • 청경채찜
  • 배추김치
  • 포도푸딩

699.2kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 22일 (목)중식

  • 백미밥
  • 들기름막국수
  • 맑은콩나물국
  • 상추파채겉절이
  • 고추장삼겹구이
  • 깍두기

678.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수.
  • 오징어초무침.
  • 에그랑땡
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

680.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 26일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 김치콩나물국
  • 분모자떡볶이
  • 청양간장찜닭
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 깍두기

678.9kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

10월 26일 (월)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 모듬된장국
  • 오이도라지초무침(자율)
  • 목살간장양념구이파채무침
  • 배추김치
  • 큐브치즈망고샐러드

679.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 27일 (화)석식

  • 백미밥
  • 야채막국수
  • 매콤무채국
  • 수육/쌈장
  • 무말랭이무침.
  • 백김치

679.6kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

10월 27일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 육개장
  • 청양돼지갈비찜
  • 진미채볶음
  • 치즈계란말이케첩
  • 배추김치

678.3kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

10월 28일 (수)석식

  • 참치김치볶음밥
  • 유부우동국
  • 미트볼라따뚜이
  • 깍두기
  • 초코라떼
  • 블루베리단호박샐러드

716.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 28일 (수)중식

  • 추가밥
  • 쌀국수
  • 청경채겉절이
  • 통살닭꼬치
  • 깍두기
  • 좋아해믹스베리C

681.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 29일 (목)석식

  • 짜장밥
  • 파송송계란국
  • 두부우리쌀탕수육
  • 배추김치
  • 부추창펀
  • 토마토유자절임

685.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

  • 백미밥
  • 순두부짬뽕
  • 갈비만두
  • 얼갈이된장무침.
  • 마늘소스훈제오리
  • 배추김치

682.8kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 30일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨감자옹심이국.
  • 야채달걀찜.
  • 블루베리요거트과일샐러드
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치

726.2kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.