신철원고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 육개장
  • 분모자찜닭
  • 오이고추된장무침
  • 고기메밀전병
  • 배추김치

790.3kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

5월 6일 (수)중식

  • 베이컨로제스파게티
  • 황도샐러드/오리엔탈s
  • 데리야끼장각구이
  • 오이피클
  • 갈릭파이
  • 감귤주스

978.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 7일 (목)석식

  • 후리가케양념밥
  • 꼬치어묵우동
  • 무채장아찌무침
  • 고구마치즈돈까스/볼케이노소스
  • 배추김치
  • 리치음료

822.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

5월 7일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 스팸김치찌개
  • 두부조림
  • 돈육간장불고기
  • 애호박느타리볶음
  • 골드키위 음료

906.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 해물된장찌개
  • 매운돼지갈비찜
  • 꼬들오이지무침
  • 건도토리어묵볶음
  • 구이김
  • 배추김치

820.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 8일 (금)조식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 북어계란국
  • 김치등갈비찜
  • 마카로니콘샐러드
  • 깍두기
  • 사과

905.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 8일 (금)중식

  • 소고기야채죽
  • 배추김치
  • 치킨싸이버거
  • 감자튀김/케첩
  • 탄산음료
  • 딸기(도내산)

966.5kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

5월 11일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 미소된장국
  • 돈육낙지볶음
  • 체다치즈계란말이
  • 배추김치
  • 파인애플슬러시

935.4kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 11일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 삼색어묵국
  • 진미채조림
  • 고추마요치킨
  • 배추김치
  • 달콤바삭 찰보루빵

691.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 11일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 경상도식 소고기무국
  • 배추겉절이
  • 실곤약야채무침
  • 돈육바싹불고기
  • 상하이버터떡

858.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

5월 12일 (화)석식

  • 고기짬뽕덮밥
  • 달걀실파국
  • 백목이버섯냉채무침
  • 수제 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 하트파이

900.5kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

5월 12일 (화)조식

  • 이장우st장조림버터비빔밥
  • 청양무채국
  • 미나리숙주나물무침
  • 고르곤졸라피자
  • 배추김치
  • 포도음료

910.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 12일 (화)중식

  • 오색현미밥
  • 닭개장
  • 취나물무침
  • 오리간장불고기
  • 매콤어두부전/케첩
  • 깍두기
  • 우도땅콩샌드

889.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 13일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 야채쫄면
  • 돈육LA갈비
  • 배추김치
  • 청포도

824.2kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 시금치무침
  • 소세지볶음
  • 가자미데리야끼구이
  • 배추김치

880.7kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

5월 13일 (수)중식

  • 하이라이스(채식)
  • 오징어까스/소스
  • 고구마또띠아피자
  • 배추김치
  • 오미자음료
  • 카프레제샐러드

938.5kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 14일 (목)석식

  • 김밥볶음밥
  • 양념깻잎지
  • 매콤누들떡볶이
  • 김말이/야채튀김
  • 배추김치
  • 레몬에이드

1018.6kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

5월 14일 (목)조식

  • 소고기야채죽
  • 무말랭이무침
  • 길거리토스트
  • 바나나
  • 오레오오즈시리얼/우유

908.7kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 14일 (목)중식

  • 현미밥
  • 콩나물북어국
  • 모듬돈육장조림
  • 쑥갓두부무침
  • 김치메밀전병
  • 배추김치
  • 오렌지

952.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 15일 (금)조식

  • 후리가케양념밥
  • 잔치국수(미니)
  • 갈비만두찜
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트
  • 슈크림파이

870.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

5월 15일 (금)중식

  • 문어솥밥
  • 들깨미역국
  • 열대과일샐러드
  • 떡갈비/야채겨자무침
  • 배추김치
  • 스승의날 케이크

888.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 단배추된장국
  • 골뱅이소면무침
  • 족발/마늘소스
  • 배추김치
  • 카라멜팝콘

974.2kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 18일 (월)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 모듬샐러드/유자드레싱
  • 꼬들단무지무침
  • 숯불갈비치킨
  • 바나나우유

870.2kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

5월 18일 (월)중식

  • 차조밥
  • 감자옹심이국
  • 콩나물냉채무침
  • 멸치견과류볶음
  • 김치치즈떡갈비
  • 열무김치

876.5kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 19일 (화)석식

  • 후리가케양념밥
  • 양송이크림스프
  • 양배추샐러드/모닝빵
  • 치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 사과음료

808.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국
  • 간장닭살조림
  • 참나물도토리묵무침
  • 배추김치
  • 미니딸기크루아상

839.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 19일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 해물순두부찌개
  • 꽃맛살브로콜리무침
  • 닭갈비
  • 초당옥수수볼
  • 배추김치
  • 청포도

571.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

5월 20일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨버섯수제비국
  • 고등어무조림
  • 너비아니/파채무침
  • 배추김치
  • 아이스홍시

879.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 비빔메밀국수
  • 조랭이떡미역국
  • 수육
  • 배추김치
  • 양배추쌈/쌈장

958.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 20일 (수)중식

  • 마파두부덮밥
  • 팽이버섯달걀국
  • 찹쌀꿔바로우/소스
  • 야채춘권
  • 배추김치
  • 아이스망고바

927.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

5월 21일 (목)석식

  • 매콤게살볶음밥
  • 무채콩나물국
  • 청포묵김가루무침
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 듀얼잼파이

853.9kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

5월 21일 (목)조식

  • 누룽지탕
  • 프렌치토스트/딸기잼
  • 무말랭이무침
  • 소떡갈떡꼬치
  • 시리얼/우유

760.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

5월 21일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 방풍나물무침
  • 오리훈제야채볶음
  • 바삭고기만두
  • 총각김치

805.9kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 22일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 달걀찜
  • 제육볶음
  • 미역줄기어묵볶음
  • 배추김치

737.1kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%

5월 22일 (금)중식

  • 김가루양념밥
  • 베트남쌀국수
  • 단무지부추무침
  • 수제순살치킨/소스
  • 배추김치
  • 마카롱
  • 애플키위음료

948.0kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

5월 26일 (화)석식

  • 짜장밥
  • 달걀순두부국
  • 짜사이무침
  • 롱롱새우꼬치
  • 군만두
  • 배추김치

907.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 26일 (화)조식

  • 스팸카레라이스
  • 얼갈이된장국
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 셀프치킨또띠아

907.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

5월 26일 (화)중식

  • 기장밥
  • 소고기버섯국
  • 참나물겉절이
  • 큐브컬러묵/양념장
  • 오돈불고기
  • 깍두기
  • 방울증편

824.4kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 27일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꽃게된장찌개
  • 부추양파겨자무침
  • 통오리구이/쌈피
  • 섞박지
  • 우유 카스테라

915.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 깍두기
  • 두유휘낭시에(초코)

827.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 27일 (수)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 마라탕
  • 근대된장무침
  • 갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 요거트(플레인)

972.3kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 28일 (목)석식

  • 김치제육덮밥
  • 들깨무채국
  • 브로콜리명란마요무침
  • 지파이/시즈닝
  • 열무김치
  • 초코아이스크림

1020.9kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

5월 28일 (목)조식

  • 닭죽
  • 배추김치
  • 흑임자핫도그/케첩
  • 키위
  • 그래놀라시리얼/우유

747.9kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 28일 (목)중식

  • 율무밥
  • 참치김치찌개
  • 미트볼데리야끼조림
  • 청경채무침
  • 카다이프 새우튀김
  • 오이소박이

888.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 29일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(미니)
  • 해물칼국수
  • 쫀득감자만두(김치)
  • 에그랑땡전
  • 배추김치
  • 열대과일음료

785.0kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 29일 (금)중식

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 시금치유부된장국
  • 오이도라지무침
  • 고등어카레구이(순살)
  • 하트감자고로케/케첩
  • 배추김치
  • 골드파인애플

811.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.