7월 1일 (수)석식
- 달걀파국
- 도토리묵참나물무침
- 쭈꾸미콩나물덮밥
- 고르곤졸라피자
- 수박화채
515.1kcal탄 38% · 단 18% · 지 44%
양구고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 프렌치토스트
- 흔들어먹는포도쥬스
- 우유
- 모짜렐라핫도그
- 시리얼
- 바나나
1283.7kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
7월 1일 (수)중식
- 차수수밥
- 가리비살미역국
- 쫄면
- 반반족발
- 열무김치볶음
- 쥬시쿨
977.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%
7월 2일 (목)석식
- 쌀밥
- 맑은콩나물국
- 돼지갈비찜
- 미트볼케찹조림
- 배추김치
- 감귤한라봉쥬스
- 모짜렐라핫도그
1434.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
7월 2일 (목)조식
- 쌀밥
- 근대콩나물장국
- 고춧잎무침
- 닭갈비
- 어묵곤약조림
- 배추김치
- 감귤퐁당컵과일
953.5kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
7월 2일 (목)중식
- 흑미밥
- 순대국
- 노각무침
- 찹쌀콩멸치볶음
- 섞박지
- 수박
818.8kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%
7월 3일 (금)조식
- 쌀밥
- 차돌된장찌개
- 닭봉윙조림
- 매콤콩나물무침
- 비엔나야채케찹볶음
- 배추김치
- 샘물목장요거트(딸기)
1365.9kcal탄 32% · 단 23% · 지 45%
7월 3일 (금)중식
- 귀리밥
- 아욱된장국
- 참나물무침
- 제육감자볶음
- 배추김치
- 아이스망고
693.3kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%
7월 6일 (월)석식
- 김가루주먹밥
- 실파장국
- 국물떡볶이
- 반마리통닭
- 배추김치
- 설빙소다
924.8kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%
7월 6일 (월)중식
- 양배추돈부리덮밥
- 콩나물국
- 간지치킨
- 열무김치(양)
- 수제딸기라떼
1274.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
7월 7일 (화)석식
- 쌀밥
- 소금빵
- 도토리묵냉국
- 아스파라거스어묵채볶음
- 제육볶음
- 깍두기
- 멜론
3859.2kcal탄 80% · 단 11% · 지 9%
7월 7일 (화)조식
- 쌀밥
- 북어무국
- 무우생채
- 오리훈제머스터드
- 애플고르곤졸라피자
- 배추김치
- 스틱김자반
1037.6kcal탄 28% · 단 17% · 지 55%
7월 7일 (화)중식
- 사천짜장면
- 계란파국
- 단무지
- 홍콩식 오리잡채
- 얼려 먹는 야쿠르트(납작복숭아)
- 납작군만두
1278.2kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%
7월 8일 (수)석식
- 치즈팍팍김치볶음밥달걀후라이
- 미역장국
- 무우생채
- 치폴레브르또
- 깍두기
872.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
7월 8일 (수)조식
- 모닝빵샌드위치
- 찐만두
- 톡톡탠저린
- 우유
- 아몬드그래놀라
- 지역산멜론
1015.3kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%
7월 8일 (수)중식
- 백미밥(자율)
- 불고기붓카케냉우동
- 토마토샐러드
- 수제치킨까스
- 깍두기
- 허니원멜론
712.2kcal탄 50% · 단 30% · 지 20%
7월 9일 (목)석식
- 쌀밥
- 잔치국수
- 감자튀김케찹
- 배추김치
- 톡톡탠저린
- 핫치킨싸이버거
3991.5kcal탄 81% · 단 9% · 지 10%
7월 9일 (목)조식
- 쌀밥
- 새알만두국
- 메추리알조림
- 쭈꾸미돈볶음
- 배추김치
- 에너지젤
- 거봉포도
762.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 9일 (목)중식
- 명란후리가케주먹밥
- 오이냉국
- 어남선생로제떡볶이
- 배추김치
- 감자빵
- 포도주스
905.8kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%
7월 10일 (금)조식
- 쌀밥
- 콩나물김치국
- 감자채볶음
- 육전파채
- 깍두기
- 꿀떡
- 식혜
990.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
7월 10일 (금)중식
- 흑보리밥
- 김치어묵국
- 매콤계란장조림
- 탕평채
- 깍두기
- 수제불고기피자
731.4kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
7월 13일 (월)석식
- 쌀밥
- 꽃게된장국
- 치즈오븐닭갈비
- 오징어김치전
- 열무김치
- 수박
908.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%
7월 13일 (월)중식
- 보리밥
- 감자탕
- 두부조림
- 머위대볶음
- 섞박지
- 미니뉴욕핫도그
854.3kcal탄 43% · 단 20% · 지 37%
7월 14일 (화)석식
- 쌀밥
- 하프베이글
- 장각삼계탕
- 오리훈제무쌈채소
- 배추김치
- 미숫가루라떼
4401.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%
7월 14일 (화)조식
- 쌀밥
- 달걀떡국
- 동글오이무침
- 콩나물불고기
- 오징어야채핫바
- 배추김치
- 유산균요구르트
944.0kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 흑미밥
- 얼갈이배추된장국
- 콜라비말랭이진미채무침
- 제육버섯불고기
- 로메인과 우렁쌈장
- 백김치
- 양구사과쥬스
483.5kcal탄 77% · 단 13% · 지 10%
7월 15일 (수)석식
- 쌀밥
- 된장찌개
- 모듬채소
- 콩나물파채무침
- 삼겹살구이
- 배추김치
- 리얼딸기젤라또
3941.4kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%
7월 15일 (수)조식
- 길거리샌드위치
- 치킨포테이토피자
- 유기농포도쥬스
- 우유
- 아몬드후레이크
- 열대과일
1184.3kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 녹두장각삼계탕
- 양파간장장아찌
- 빈대떡
- 섞박지
- 수박
990.8kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%
7월 16일 (목)조식
- 쌀밥
- 치즈케이크
- 바지락살미역국
- 연두부양념장
- 새송이애호박볶음
- 닭다리살스테이크
- 배추김치
838.3kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
7월 16일 (목)중식
- 잡곡밥
- 황태감자국
- 매운돼지갈비찜
- 콩나물무침
- 배추김치
- 찰옥수수
696.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.