10월 1일 (목)조식
- 블랙번샌드위치
- 견과류(간식)
- 제주감귤주스
650.5kcal탄 48% · 단 12% · 지 40%
양양고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)중식
- 차조밥
- 마라탕
- 콩나물무침
- 후랑크소시지볶음
- 김구이
- 총각김치(고)
- 토핑요거트
1004.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 2일 (금)조식
- 우유
- 우리밀딸기잼모닝빵(개별)
- 구운계란
- 시리얼(오레오)
352.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 2일 (금)중식
- 차수수밥
- 청포묵쇠고기국
- 훈제오리채소무침
- 애느타리초장무침
- 볼어묵조림
- 총각김치(고)
987.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%
10월 6일 (화)조식
- 햄에그올리브번샌드위치(간편식)
- 견과류(간식)
- 주스
330.9kcal탄 58% · 단 7% · 지 35%
10월 6일 (화)중식
- 야채볶음밥
- 글레이즈두부도넛츠
- 콩나물국
- 우리콩마파두부
- 배추김치(고)
- 요구르트
825.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%
10월 7일 (수)조식
- 햄김밥(간편식)
- 견과류(간식)
- 아이스망고/요거트
- 제주감귤주스
- 구운계란
698.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 자장밥
- 표고부추달걀국
- 양배추무침
- 꿔바로우
- 배추김치(고)
- 지역과일 사과
- 토핑요거트
859.2kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 8일 (목)조식
- 우유
- 견과류(간식)
- 단팥빵
- 시리얼(오레오)
519.8kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 12일 (월)조식
- 블랙번샌드위치
- 견과류(간식)
- 제주감귤주스
- 구운계란
704.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 12일 (월)중식
- 차수수밥
- 경상도식쇠고기무국
- 마늘쫑무침
- 스파게티
- 순살치킨[고추마요]
- 배추김치
- 짜먹는 요구르트
991.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%
10월 13일 (화)조식
- 햄김밥(간편식)
- 견과류(간식)
- 요구르트
- 구운계란
656.8kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%
10월 13일 (화)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 대구콩나물탕
- 미트볼매콤조림
- 고추잡채/우리밀꽃빵
- 고구마줄기볶음
- 배추김치(고)
923.3kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%
10월 14일 (수)조식
- 베이컨에그샌드위치&치킨샐러드
- 요구르트
853.4kcal탄 38% · 단 25% · 지 37%
10월 14일 (수)중식
- 김치볶음밥
- 열무된장국
- 숙주나물무침
- 치즈닭갈비(오븐)
- 총각김치(고)
- 우유
- 주스
888.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%
10월 15일 (목)조식
- 에그치킨미니샐러드(간편식)
- 견과류(간식)
- 요구르트
- 점보유부햄삼각김밥
787.9kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%
10월 15일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 어묵매운탕.1
- 등갈비찜
- 모듬잡채
- 청경채나물
- 배추김치(고)
767.9kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘조식
- 우유
- 모닝빵/우유/잼
- 구운계란
- 시리얼(곡물)
500.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 옥수수밥
- 조랭이떡국
- 얼갈이된장무침
- 가자미구이
- 양념채소만두
- 배추김치(고)
- 지역과일 사과
828.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%
10월 26일 (월)중식
- 차조밥
- 쇠고기우거지국
- 얼갈이된장무침
- 소떡소떡볶음(오븐)
- 닭갈비우동볶음
- 배추김치(고)
795.7kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%
10월 27일 (화)중식
- 마라탕
- 배추김치(고)
251.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 28일 (수)중식
- 수제돈까스 정식
- 단무지무침
795.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 29일 (목)중식
- 감자밥
- 비빔막국수
- 호박된장찌개
- 수육
- 상추,깻잎/오이,풋고추
- 지역과일 사과
1043.9kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.