양양고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

12월 1일 (월)조식

케이준샐러드랩
찐달걀
리얼착즙주스
고구마바

701.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 1일 (월)중식

기장밥
돼지등뼈감자탕
브로콜리초회
궁중떡볶이
가자미구이
배추김치(고)
우유
지역과일 배

855.0kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

12월 2일 (화)조식

시리얼
떠먹는피자
우유
샤인머스켓

671.7kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

12월 2일 (화)중식

차조밥
대구지리탕
숙주나물무침
오삼불고기
시금치맛살계란말이
배추김치(고)
지역과일 딸기

734.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

12월 3일 (수)조식

고추장불고기삼각김밥
구운달걀
딸기주스
조각배

639.6kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

12월 3일 (수)중식

카레라이스
계란감자국
과일샐러드
친환경콩나물무침
스리라차마요 치킨
배추김치(고)
우유
주스

917.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

12월 4일 (목)조식

인기가요샌드위치
프랑크소시지
바나나우유
방울토마토

695.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

12월 4일 (목)중식

친환경쌀강낭콩밥
마라탕
두부양념조림
오이무침
베이컨떡말이
배추김치(고)
지역과일 사과

958.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

12월 5일 (금)조식

진짬뽕컵밥
쌀과자
아이스홍시
바스크치즈

638.0kcal탄 81% · 단 7% · 지 12%

12월 8일 (월)조식

로제치킨샌드위치
골드파인애플
핫바
아몬드

667.7kcal탄 34% · 단 26% · 지 40%

12월 9일 (화)조식

김치치즈/참치마요삼각김밥
요거트
쉐이크
크림슨포도

690.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

12월 10일 (수)조식

사골곰탕컵밥
바나나
구운달걀
과일찹쌀떡

692.7kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

12월 11일 (목)조식

시리얼
우유
크림치즈베이글
골드키위

691.1kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

12월 12일 (금)조식

치폴레치킨퀘사디아
과일주스
치즈볼
오렌지

667.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

12월 12일 (금)중식

기장밥
수제치킨까스(오븐구이)
해물탕
비빔메밀국수
친환경콩나물미역줄기무침
배추김치(고)
우유
귤(생과)

734.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

12월 15일 (월)조식

시리얼
우유
대파치즈토스트
조각멜론

663.7kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

12월 15일 (월)중식

강황쌀밥
햄모듬찌개
쫄면야채무침
깍두기
탄두리치킨/인도커리/난
우유
토핑요거트

928.5kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

12월 16일 (화)조식

불고기브리또
반달감자
방울토마토
딸기우유

680.5kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

12월 16일 (화)중식

차조밥
갈비탕
오징어브로콜리숙회
미역무침
콩나물풋고추장떡
배추김치(고)
우유
로컬푸드 사과/배 선택

826.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

12월 17일 (수)조식

김치치즈/참치마요삼각김밥
감귤
발효유
어묵바

638.2kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

12월 17일 (수)중식

자장면/짬뽕(선택급식)
김치만두찜
모둠채소피클
꿔바로우
우유
주스

983.7kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 18일 (목)조식

햄치즈 크라상 샌드위치
프랑크소시지
리얼착즙주스
사과

724.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

12월 18일 (목)중식

흑미밥
육개장
붕장어데리야끼조림
베이컨채소볶음
배추김치(고)
깨찰호떡
조각키위

783.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

12월 19일 (금)조식

김치찌개컵밥
감귤
구운달걀
스트링치즈

703.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

12월 19일 (금)중식

검정콩밥
닭고기감자탕
청경채유자청무침
주꾸미낙지볶음
배추김치(고)
우유
휘낭시에
토마토 카프레제

817.0kcal탄 50% · 단 21% · 지 29%

12월 22일 (월)조식

전주비빔삼각김밥
감자빵/고구마빵
구운달걀
과일주스

667.3kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 22일 (월)중식

기장밥
돼지등뼈감자탕
친환경콩나물무침
스텔라떡볶이
멕시카나 치필링
배추김치(고)
우유
마카롱

887.2kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

12월 23일 (화)조식

불고기피자/해쉬브라운
리얼착즙주스
닭가슴살샐러드
샤인머스켓

720.8kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

12월 23일 (화)중식

차조밥
쇠고기미역국
매콤돼지갈비찜
삼색나물
까르보나라 뇨끼
배추김치(고)
귤(생과)

1004.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

12월 24일 (수)조식

스팸마요컵밥
지역과일 딸기
그릭요거트
티라미수

771.5kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%

12월 24일 (수)중식

돈까스정식
토마토샐러드(자율)
배추김치(고)
딸기
축하케이크

939.2kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

12월 26일 (금)중식

친환경쌀흑미밥
꼬치어묵국
청경채나물
오징어미나리무침
오리로스/무쌈
배추김치(고)
딸기

895.5kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

12월 29일 (월)조식

치폴레치킨퀘사디아
치즈스틱
리얼착즙주스
멜론/파인애플

693.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

12월 29일 (월)중식

기장밥
갈비탕
삼색계란찜
큐브치즈 샐러드
매운족발볶음
배추김치(고)
로컬푸드 사과

818.8kcal탄 40% · 단 21% · 지 39%

12월 30일 (화)조식

시리얼&우유
떠먹는피자
감귤
붕어빵

689.1kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

12월 30일 (화)중식

카레라이스
도토리묵국
오이무침
연탄불고기케밥
배추김치(고)
딸기
방학축하케이크

929.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

12월 31일 (수)조식

컵밥(선택)
쿠키
지역과일 딸기
카프레제샐러드
골라먹기(주스)

761.1kcal탄 70% · 단 8% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.