양양고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)조식

  • 우유
  • 삼색과일
  • 소보르빵
  • 구운계란

390.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 1일 (수)중식

  • 훈제오리야채볶음밥
  • 표고부추달걀국
  • 피클
  • 꿔바로우
  • 배추김치(고)
  • 우유
  • 토핑요거트

722.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

7월 2일 (목)조식

  • 미니치킨샐러드
  • 두유
  • 우리밀딸기잼모닝빵(개별)

323.5kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

7월 2일 (목)중식

  • 치킨까스카레덮밥
  • 글레이즈두부도넛츠
  • 다시마무채국
  • 숙주나물무침
  • 배추김치(고)
  • 떠먹는요구르트

791.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

7월 3일 (금)조식

  • 크랜베리치킨 소금빵샌드위치(간편식)
  • 우유
  • 절편

503.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 6일 (월)조식

  • 견과류(간식)
  • 에그포토베리잼 샌드(간편식)
  • 주스
  • 인절미
  • 구운계란

650.3kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 북어국
  • 콩나물무침
  • 오삼불고기
  • 건파래볶음
  • 배추김치(고)
  • 우유

723.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

7월 7일 (화)조식

  • 우유
  • 바나나
  • 절편
  • 구운계란
  • 시리얼(곡물)

481.2kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 7일 (화)중식

  • 검정콩밥
  • 육개장
  • 브로콜리초회
  • 청포묵무침
  • 한돈연탄불고기(타코)
  • 배추김치(고)

828.1kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

7월 8일 (수)조식

  • 미니치킨샐러드
  • 완두앙금빵
  • 우유
  • 견과류(간식)

447.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 8일 (수)중식

  • 자장면
  • 한입단무지
  • 군만두
  • 깍두기
  • 수박

899.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

7월 9일 (목)조식

  • 햄치즈 베이글샌드위치&닭가슴살샐러드
  • 주스
  • 구운계란

850.1kcal탄 30% · 단 25% · 지 45%

7월 9일 (목)중식

  • 차조밥
  • 김치청국장찌개
  • 고춧잎무침
  • 감자햄볶음
  • 닭카레볶음
  • 섞박지(고)

969.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

7월 10일 (금)조식

  • 견과류(간식)
  • 주스
  • 구운계란
  • 점보유부햄삼각김밥

406.7kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 두부양념조림
  • 열무호박무침
  • 후랑크소시지볶음
  • 배추김치(고)

838.0kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

7월 13일 (월)조식

  • 견과류(간식)
  • 요구르트
  • 삼각김밥

298.9kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

7월 13일 (월)중식

  • 검정콩밥
  • 닭개장
  • 고등어데리야끼조림
  • 가지볶음
  • 배추김치(고)
  • 우유
  • 수박

795.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

7월 14일 (화)조식

  • 견과류(간식)
  • BELT샌드위치
  • 레몬에이드

770.3kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 쇠고기무국
  • 숙주나물무침
  • 볼어묵조림
  • 순살치킨
  • 깍두기

740.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 블랙번샌드위치
  • 바나나
  • 주스

656.4kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

7월 15일 (수)중식

  • 소보르 덮밥
  • 다시마무채국
  • 섞박지(고)
  • 미니 피자
  • 주스

750.4kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 16일 (목)조식

  • 우유
  • 견과류(간식)
  • 구운계란
  • 시리얼(곡물)

287.9kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 16일 (목)중식

  • 차조밥
  • 배추된장국
  • 양배추찜
  • 도토리묵무침
  • 매운족발볶음
  • 배추김치(고)
  • 요구르트

766.5kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

7월 20일 (월)조식

  • 참치마요샌드위치(간편식)
  • 견과류(간식)
  • 주스
  • 구운계란

485.2kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 한방닭다리곰탕
  • 오이무침
  • 연탄불고기
  • 배추김치(고)
  • 수박

715.8kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 21일 (화)조식

  • 우유
  • 우리밀딸기잼모닝빵(개별)
  • 구운계란
  • 시리얼(곡물)

339.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.