육민관고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 6일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 크림짬뽕(미니면)
  • 매콤콩나물무침
  • 비엔나케찹볶음
  • 햄채소계란말이
  • 배추김치
  • 거봉

1465.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 매운샤브샤브(한우)
  • 레몬무쌈
  • 부추양파간장무침
  • 어향가지/소스
  • 오리훈제+머스터드
  • 배추김치
  • 비쵸비(스낵)

928.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 7일 (수)석식

  • 강황쌀밥
  • 와플샌드
  • 쇠고기무국
  • 돈육자장볶음
  • 대구납작만두/매콤새콤사과채소무침
  • 배추김치
  • 멜론s

910.3kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 7일 (수)중식

  • 하이라이스
  • 핫도그사라다빵
  • 우베라떼(컵)
  • 양념감자
  • 배추김치

892.3kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

10월 8일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 노티드스마일데이지케익
  • 두부김치국
  • 안동찜닭(분모자)
  • 불닭크림우동볶음
  • 곤드레나물볶음
  • 깍두기

1146.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 현미밥
  • 근대된장국
  • 등갈비김치조림
  • 오이양파무침
  • 한글담은궁중떡볶이(한글날)
  • 총각김치
  • 달밤라떼

915.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 어묵채소볶음밥
  • 유부된장국
  • 마라모듬떡볶이
  • 고구마튀김+만두튀김+오징어튀김
  • 단무지
  • 배추김치
  • 쿨피스(복숭아맛)

1117.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 우베롤케이크
  • 황태미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 그린샐러드/흑임자드레싱
  • 한식잡채
  • 배추김치

904.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 13일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기배추국
  • 찐두부+참치김치볶음
  • 참나물사과무침
  • 맛동산탕수육
  • 레드벨벳크림치즈쿠키
  • 총각김치

1010.5kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 들깨옹심이수제비
  • 메밀묵김치무침
  • 스팸콜리볶음
  • 닭살된장구이+파채
  • 배추김치
  • 파인애플주스(돈시몬)

792.4kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 계란볶음밥
  • 마라탕
  • 짜사이채무침
  • 만두탕수
  • 백김치
  • 우유크림떡(아이스)

965.5kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

10월 15일 (목)석식

  • 영양곤드레밥/양념장
  • 청국장찌개
  • 상추겉절이
  • 매콤닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 곱창김

837.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 차조밥
  • 미니소면
  • 상추쌈+풋고추쌈장
  • 마늘쫑고추장무침
  • 게맛살부침
  • 바싹돼지불고기(간장)
  • 깍두기
  • 요구르트

852.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 차수수밥
  • 복호두
  • 사골떡국
  • 도라지오이생채
  • 제육볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치

898.1kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 기장밥
  • 고기짬뽕국
  • 빨간계란조림
  • 시금치무침
  • 순살가자미커틀릿/어니언크림소스
  • 배추김치
  • 지역산포도

634.5kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

10월 19일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 마늘빵
  • 토마토발사믹샐러드
  • 로제스파게티
  • 닭다리튀김
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 바나나망고음료(베베쿡)

992.8kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 19일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 애호박청양된장찌개
  • 상추쌈+풋고추쌈장
  • 골뱅이소면무침
  • 캠핑모듬구이SET
  • 배추김치
  • 요구르트

1010.6kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 대파순대국
  • 오이부추무침
  • 사각어묵채볶음
  • 미니돈까스/케찹
  • 배추김치
  • 로쫀쿠

931.0kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 21일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 육개장칼국수
  • 나혼산계란초^^
  • 연근샐러드(흑임자소스)
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 홍삼쏙쏙사과매실음료

1028.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 21일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥/데리마요소스
  • 김치국
  • 오복채무침
  • 달콤바삭찰보루빵(초코)
  • 배추김치
  • 사과음료(사랑해사과C)

934.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 구운크림카스테라꽈배기
  • 닭개장
  • 오이고추쌈장무침
  • 알감자버터구이
  • 필동함박스테이크/소스
  • 깍두기

1221.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 22일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 알배추쌈+쌈장(셀프)
  • 매콤돼지고기파채두루치기
  • 땡초까르보나라떡볶이
  • 배추김치
  • 함초김
  • 배

804.4kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 23일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 구운가지무침
  • 매콤닭갈비
  • 크런치포테이토오징어링튀김/크림소스
  • 배추김치
  • 프리미엄요구르트

771.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 매콤해물찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 노엣지피자
  • 총각김치
  • 요거피치음료

787.9kcal탄 59% · 단 27% · 지 14%

10월 26일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 묵은지돈육김치찌개
  • 숙주맛살무침
  • 고추잡채,꽃빵
  • 햄피카타
  • 깍두기
  • 요구르트(런)

891.4kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

10월 26일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 꼬치어묵국(방울오떡)
  • 매콤시래기돈사태찜
  • 취나물된장무침
  • 크런치허니빅새우
  • 배추김치
  • 사과

909.8kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 27일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 묵은지닭볶음탕
  • 부추양파겉절이
  • 백순대채소볶음
  • 배추김치
  • 사과

1022.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 사골떡만두국-고
  • 매콤순두부양념조림
  • 팽이버섯장아찌
  • 오징어까스(티코야끼소스)
  • 배추김치
  • 요거트&초코볼(루피)

990.8kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 28일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 강릉식장칼국수(주)
  • 통살양념치킨꼬치
  • 배추겉절이
  • 감귤주스
  • 바나나

886.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 29일 (목)석식

  • 참치김치덮밥
  • 계란파국
  • 토마토카프레제
  • 빠삭포테이토피자
  • 깍두기
  • 테이크얼라이브자몽(팩)

781.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 29일 (목)중식

  • 보리밥
  • 동태찌개
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 구슬치즈단감샐러드/한라봉드레싱
  • 동그랑땡계란전
  • 팥슈반반붕어빵
  • 배추김치

971.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 30일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 미니우동
  • 매콤어묵볶음
  • 경양식돈까스/소스
  • 배추김치
  • 단호박샐러드
  • 핫브레이크쫀득쿠키바

1242.2kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

10월 30일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 황치즈마카롱(할로윈)
  • 얼큰쇠고기무국
  • 청경채나물무침
  • 매콤간장닭볶음
  • 콘치즈만두
  • 배추김치

950.4kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.