인제고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

9월 1일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 콘마요도그
  • 계란후라이
  • 바나나우유
  • 새콤단무지

984.2kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

9월 1일 (화)조식

  • 흰밥
  • 고구마조각케익
  • 참치김치찌개
  • 치킨너겟+머스터드소스
  • 스모크햄구이
  • 도시락 김

1040.6kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

9월 1일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 계란찜
  • 매운돼지갈비찜
  • 두부소고기양념구이
  • 딸기크림치즈찰떡
  • 배추김치

1025.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 2일 (수)석식

  • 작은밥
  • 아이스망고치즈샐러드
  • 돈까스정식
  • 양송이스프
  • 배추김치
  • 모닝빵+딸기잼

1231.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

9월 2일 (수)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 계란말이
  • 배추김치

819.0kcal탄 43% · 단 27% · 지 30%

9월 2일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 문어빵(다꼬야끼)
  • 마카로니샐러드
  • 포도(거봉)
  • 새콤단무지
  • 배추김치

757.5kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

9월 3일 (목)석식

  • 자장밥
  • 수제퀘사디아
  • 떡(송편)
  • 리이브(제주감귤)
  • 배추김치
  • 양배추샐러드

1024.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 3일 (목)조식

  • 참치야채죽
  • 콘크런치 통살치킨팝+소스
  • 구운계란
  • 쁘띠첼
  • 배추김치

651.5kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

9월 3일 (목)중식

  • 기장쌀밥
  • 아욱된장국
  • 오징어초무침
  • 야채계란볶음
  • 오리훈제구이+머스터드소스
  • 배추김치

823.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

9월 4일 (금)조식

  • 흰밥
  • 매콤 콩나물국
  • 메추리알장조림.
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 고등어오븐구이
  • 배추김치

752.6kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 4일 (금)중식

  • 참치마요주먹밥
  • 떡볶이(몽떡)
  • 누드찹쌀순대
  • 교자만두튀김.
  • 바삭김말이튀김
  • 쥬시쿨에이드
  • 배추김치

885.3kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

9월 7일 (월)석식

  • 흰밥
  • 들깨미역국
  • 제육볶음
  • 한입돈까스+케찹
  • 아이스티(복숭아맛)
  • 배추김치
  • 상추쌈

2913.5kcal탄 81% · 단 6% · 지 13%

9월 7일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주미나리무침
  • 무생채
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 베이크윙봉(쁘링클)

977.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 8일 (화)석식

  • 참치마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 고르곤졸라피자(페스츄리)
  • 카프리썬(오렌지망고)
  • 배추김치

1006.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

9월 8일 (화)조식

  • 흰밥
  • 육개장
  • 진미채볶음
  • 치킨너겟+머스터드소스
  • 배추김치
  • 도시락 김

755.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 8일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 닭곰탕
  • 시래기볶음
  • 오이양파무침
  • 언양식불고기+파채무침
  • 배추김치

754.0kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

9월 9일 (수)석식

  • 흰밥
  • 어묵국.
  • 브로컬리숙회+초장
  • 궁중떡볶이
  • 닭볶음탕
  • 배추김치

793.4kcal탄 71% · 단 22% · 지 7%

9월 9일 (수)조식

  • 흰밥
  • 아욱된장국
  • 두부양념조림
  • 스팸오븐구이
  • 제리뽀
  • 배추김치

777.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 스파게티(정식)
  • 양상추샐러드
  • 마늘빵
  • 크림스프
  • 모듬야채피클
  • 배추김치

738.7kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

9월 10일 (목)석식

  • 한우불고기볶음
  • 흰밥
  • 두부된장찌개
  • 양파어묵볶음
  • 코코넛새우튀김+소스
  • 배추김치

810.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 10일 (목)조식

  • 흰밥
  • 감자계란국
  • 오이양파무침
  • 오삼불고기
  • 한입돈까스+케찹
  • 배추김치

976.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

9월 10일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 육개장
  • 배추고추장무침
  • 감자채햄볶음
  • 고기동그랑땡전
  • 맛있는 배
  • 배추김치

747.4kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 11일 (금)조식

  • 흰밥
  • 참치김치찌개
  • 김자반
  • 닭볶음탕
  • 계란말이
  • 컵과일(3색)

811.8kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 보리쌀밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 메추리알곤약장조림
  • 상추청경채무침
  • 스팸오븐구이
  • 요구르트
  • 깍두기

981.2kcal탄 43% · 단 19% · 지 38%

9월 14일 (월)석식

  • 오므라이스
  • 과일샐러드
  • 초코우유(꿀단지)
  • 소떡소떡꼬치(소)
  • 배추김치

878.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 14일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 두부된장찌개
  • 차슈+양파부추무침
  • 양념깻잎지
  • 볼어묵볶음
  • 마카롱
  • 배추김치

847.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

9월 15일 (화)석식

  • 흰밥
  • 참치마요&김
  • 부대찌개
  • 매콤감자볶음
  • 팽이버섯계란전
  • 밀크모짜치즈볼(오븐)

890.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

9월 15일 (화)조식

  • 흰밥
  • 한라봉조각롤케익
  • 미역국
  • 메추리알장조림.
  • 돈갈비김치찜
  • 볼어묵볶음
  • 런 요구르트

1055.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 15일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 어묵국.
  • 고추된장무침
  • 닭갈비
  • 칠리깐소새우
  • 배추김치

874.8kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

9월 16일 (수)석식

  • 흰밥
  • 배추된장국
  • 떡볶이(몽떡)
  • 양념LA갈비찜
  • 깻잎순나물
  • 배추김치

1136.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

9월 16일 (수)조식

  • 흰밥
  • 매콤 콩나물국
  • 마파두부
  • 미니떡갈비구이
  • 컵과일(3색)
  • 배추김치

833.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

9월 16일 (수)중식

  • 비빔밥
  • 딸기 크레이프 케익
  • 가쓰오장국
  • 커피우유
  • 배추김치

751.5kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

9월 17일 (목)석식

  • 자장면
  • 찹쌀꿔바로우(탕수육)
  • 청귤아이스티(저당)
  • 새콤단무지
  • 배추김치
  • 양배추샐러드

1074.0kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

9월 17일 (목)조식

  • 흰밥
  • 떡만두국
  • 양념깻잎지
  • 볶은김치
  • 해물동그랑땡전
  • 도시락 김

676.6kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

9월 17일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 닭개장
  • 마늘쫑고추장무침
  • 멸치견과류볶음
  • 바베큐폭립
  • 배추김치

909.0kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

9월 18일 (금)조식

  • 흰밥
  • 두부된장찌개
  • 제육볶음
  • 호박새우젓볶음
  • 구운계란
  • 요구르트
  • 배추김치

826.3kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

  • 보리쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 청포묵무침
  • 오이참깨무침
  • 불주꾸미볶음
  • 치즈함박스테이크+소스

896.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 21일 (월)석식

  • 흰밥
  • 쇠고기무국
  • 고구마떡강정
  • 계란말이
  • 스팸오븐구이
  • 배추김치

988.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 21일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 순대국
  • 부추무침
  • 콩나물무침
  • 미나리장떡
  • 감귤
  • 깍두기

774.8kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

9월 22일 (화)석식

  • 작은밥
  • 닭칼국수.
  • 페스츄리 호두과자
  • 도토리묵+양념장
  • 김치부침개
  • 배추김치

1116.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 22일 (화)조식

  • 흰밥
  • 진한 티라미스케익
  • 배추된장국
  • 콩나물무침
  • 닭볶음탕
  • 배추김치

720.6kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

9월 22일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 부대찌개
  • 잡채
  • 참나물무침
  • 매콤감자볶음
  • 치즈돈가스(오븐)+소스

868.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 23일 (수)조식

  • 흰밥
  • 들깨미역국
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 김자반
  • 볶은김치
  • 볼카츠+소스

982.8kcal탄 43% · 단 11% · 지 46%

9월 23일 (수)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 샤오롱바오(찜)
  • 물쫄면
  • 새콤단무지
  • 수제요거트
  • 배추김치

1028.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 28일 (월)석식

  • 흰밥
  • 돈육김치찌개
  • 코코넛새우튀김+소스
  • 오리훈제구이+머스터드소스
  • 두부양념구이
  • 맛있는 배

1187.6kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

9월 28일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 미트볼떡케찹조림
  • 제육볶음
  • 양배추찜+쌈장
  • 배추김치

861.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 흰밥
  • 육개장
  • 숙주미나리무침
  • 치떡강정
  • 매콤생선가스+타르소스
  • 배추김치

1037.3kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

9월 29일 (화)조식

  • 흰밥
  • 부대찌개
  • 볼어묵감자조림
  • 순살 임연수구이
  • 계란후라이
  • 제주 그대로 한라봉 주스
  • 배추김치

864.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 29일 (화)중식

  • 기장쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 고추된장무침
  • 찰순대야채볶음
  • 배추김치

840.7kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

9월 30일 (수)석식

  • 스팸볶음밥
  • 가쓰오장국
  • 참나물무침
  • 치킨스테이크
  • 치즈방앗간(빵)
  • 배추김치

831.7kcal탄 27% · 단 18% · 지 55%

9월 30일 (수)조식

  • 쇠고기(한우)장조림
  • 흰밥
  • 미역국
  • 맛살계란전
  • 런 요구르트
  • 배추김치

814.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

9월 30일 (수)중식

  • 베이컨볶음밥
  • 에그타르트
  • 황도양상추샐러드
  • 양념만두
  • 쥬시쿨에이드
  • 배추김치

742.2kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.