장성여자고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 뜨덕이만두국
  • 스팸감자조림
  • 찹쌀김부각
  • 삼치살구이
  • 배추김치

790.8kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

6월 1일 (월)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 유부주머니국
  • 달걀후라이
  • 오이소박이
  • 꼬마밤식빵
  • 사과주스(도내산)

652.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 1일 (월)중식

  • 기장밥
  • 열무된장국
  • 수육
  • 실곤약무침
  • 보쌈김치
  • 파인애플
  • 상추쌈

674.0kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

6월 2일 (화)석식

  • 기장밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 오이양파무침
  • 콩나물돼지불고기
  • 배추김치
  • 초코와플

657.5kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

6월 2일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 삼색수제비
  • 콩나물초무침
  • 미트볼치즈그라탕
  • 김자반
  • 배추김치

831.7kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

6월 2일 (화)중식

  • 콩나물밥
  • 숭늉
  • 파채무침
  • 한돈육전
  • 배추김치
  • 머스캣코코

526.9kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

6월 4일 (목)석식

  • 소고기계란덮밥(규동)
  • 미니우동
  • 마늘쫑무침
  • 배추김치
  • 바나나

776.8kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

6월 4일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 배추된장국
  • 비빔만두
  • 두부구이/양념간장
  • 배추김치
  • 시리얼/우유

737.9kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

6월 4일 (목)중식

  • 콕찍어카레라이스
  • 유부무국
  • 방울증편
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티
  • 얇은단무지

899.7kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

6월 5일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 김치어묵국
  • 낙지소고기볶음
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 오렌지파인애플주스
  • 프렌치토스트

749.3kcal탄 62% · 단 22% · 지 16%

6월 5일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 들깨미역국
  • 도라지오이무침
  • 잡채
  • 닭살오븐구이
  • 배추김치

666.6kcal탄 60% · 단 26% · 지 14%

6월 8일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 꽃게무국
  • 양파절임
  • 오리소금구이
  • 타코야끼
  • 배추김치

703.6kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

6월 8일 (월)조식

  • 소고기야채죽
  • 새우살애호박볶음
  • 명란떡갈비
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티
  • 호박인절미

828.2kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 돼지사태김치찜
  • 새송이버섯구이
  • 총각김치
  • 오레오마카롱
  • 연두부/양념간장

648.1kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

6월 9일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 부추계란국
  • 불족발
  • 배추김치
  • 한라봉에이드
  • 양배추쌈

699.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

6월 9일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 해물순두부
  • 군고구마
  • 사각어묵볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 고칼슘우유

739.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

6월 9일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 북어콩나물국
  • 어묵볶이
  • 닭윙구이
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드

519.1kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

6월 10일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 가쓰오우동국
  • 구슬치즈샐러드
  • 함박로제파스타
  • 배추김치

971.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

6월 10일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 북어채국
  • 연근조림
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추김치
  • 요거트(초코볼&크런치)

647.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 10일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 달걀후라이
  • 회오리감자
  • 오이소박이
  • 딸기요거트

664.9kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

6월 11일 (목)석식

  • 한우불고기표고솥밥
  • 근대된장국
  • 토마토부추무침
  • 배추김치
  • 제로요구르트
  • 치즈핫도그

721.6kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 11일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 콩나물오이무침
  • 오징어볶음
  • 계란후라이
  • 보쌈김치
  • 씨없는포도

684.7kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

6월 11일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 냉모밀
  • 숙주크래미무침
  • 청경채베이컨볶음
  • 오븐치즈돈가스
  • 배추김치

746.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 12일 (금)조식

  • 쌀밥
  • 양송이스프
  • 웨지감자
  • 등갈비바베큐폭립
  • 녹차김
  • 배추김치

795.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

6월 12일 (금)중식

  • 현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 꽈리고추찜닭
  • 오이양파무침
  • 미니메밀전병
  • 배추김치

750.5kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

6월 15일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 열무된장국
  • 메추리알감자조림
  • 시금치무침
  • 돼지후라이
  • 배추김치

760.1kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

6월 15일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 크림스프
  • 미역줄기볶음
  • 꿀고구마미니함박볼
  • 배추김치
  • 요구르트

734.1kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

6월 15일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 냉면(국)
  • 부추겉절이
  • 도토리묵/양념간장
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 체리(도내산)

865.0kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

6월 16일 (화)석식

  • 마파두부덮밥
  • 들깨무채국
  • 파닭
  • 배추김치
  • 메론크림슬러시

816.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

6월 16일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 해물짜장볶음우동
  • 가쓰오우동국
  • 야채잎새만두(채식만두)
  • 배추김치
  • 삶은달걀

692.6kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 16일 (화)중식

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 메추리알장조림
  • 애호박볶음
  • 떡볶이
  • 오이소박이
  • 파인애플

653.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

6월 17일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 소고기미역국
  • 우유계란찜
  • 브로콜리/초고추장
  • 콘치즈팝만두
  • 배추김치

743.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 17일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 김치유부국
  • 양상추샐러드
  • 허니간장치킨
  • 오이소박이
  • 아몬드시리얼/우유

745.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

6월 17일 (수)중식

  • 곤드레밥
  • 콩가루배추국
  • 바싹불고기/파채무침
  • 배추김치
  • 고구마맛탕
  • 레몬슬러쉬

644.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

6월 18일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 닭곰탕
  • 숙주무침
  • 고추송송고기말이
  • 명란맛김
  • 보쌈김치
  • 아이스홍시

476.9kcal탄 23% · 단 20% · 지 57%

6월 18일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 오징어무국
  • 오리훈제/무쌈
  • 불닭팽이버섯
  • 배추김치
  • 사과곤약젤리(저당)

765.0kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

6월 18일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 시금치된장국
  • 콩나물무침
  • 반반치킨
  • 배추김치
  • 포도주스(도내산)
  • 무피클

410.4kcal탄 53% · 단 33% · 지 14%

6월 19일 (금)조식

  • 새우볶음밥
  • 유부무국(자율)
  • 떡볶이/김말이
  • 배추김치
  • 파인애플

703.3kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

6월 19일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 감자채국
  • 돼지갈비찜
  • 맛살볶음
  • 보쌈김치
  • 수리취앙금절편
  • 아삭이고추양파무침

655.6kcal탄 35% · 단 28% · 지 37%

6월 22일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 삼색동글비엔나볶음
  • 계란말이
  • 녹차김
  • 배추김치

852.2kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

6월 22일 (월)조식

  • 쌀밥
  • 미소된장국
  • 치킨가라아게
  • 배추김치
  • 시리얼/우유
  • 대추토마토
  • 양배추샐러드/파인애플소스

686.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 22일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 쌀국수
  • 오이사과무침
  • 단호박닭볶음
  • 멘보샤/깐풍칠리소스
  • 배추김치

624.4kcal탄 41% · 단 30% · 지 29%

6월 23일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 불닭볶음우동
  • 도토리묵채국
  • 통오징어만두
  • 석박지

815.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

6월 23일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 누룽지
  • 닭고추장불고기
  • 건새우볶음
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
  • 양배추쌈

604.1kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%

6월 23일 (화)중식

  • 기장밥
  • 동태국
  • 근대무침
  • 열대과일/망고소스
  • 맛초킹두부탕수
  • 배추김치

680.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

6월 24일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 시금치고추장무침
  • 소고기숙주볶음
  • 배추김치
  • 바나나

674.7kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

6월 24일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 건새우시금치된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 참나물무침
  • 배추김치
  • 납작복숭아곤약젤리

641.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 24일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 유부우동
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 수박주스
  • 얇은단무지

716.3kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

6월 25일 (목)석식

  • 돼지불고기덮밥
  • 김치콩나물국
  • 양배추샐러드
  • 떡꼬치
  • 오이소박이
  • 쥬시쿨

751.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

6월 25일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 황태계란국
  • 문어모양소시지볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 바나나
  • 연두부/양념간장

716.6kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

6월 25일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 마라탕
  • 궁채들깨볶음
  • 찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 블루베리

797.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 26일 (금)조식

  • 쌀밥(자율)
  • 잔치국수
  • 부추겉절이
  • 치즈스틱
  • 녹차김
  • 보쌈김치

892.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

6월 26일 (금)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 중국식오이무침
  • 간장떡볶이
  • 돼지고기순대볶음
  • 배추김치
  • 아르기닌스틱젤리

650.2kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

6월 29일 (월)석식

  • 나가사키짬뽕
  • 가지찜무침
  • 맛초킹탕수육
  • 배추김치
  • 파인애플

607.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

6월 29일 (월)조식

  • 간장계란밥
  • 들깨무채국
  • 토스트/사과쨈
  • 배추김치
  • 고칼슘우유

652.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

6월 29일 (월)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 유부된장국
  • 양배추불고기양념무침
  • 오이소박이
  • 아이스망고바

697.5kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 30일 (화)석식

  • 멕시칸볶음밥
  • 실파계란국
  • 건새우마늘종볶음
  • 분모자로제찜닭
  • 배추김치
  • 베이비슈

726.7kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

6월 30일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 경상도식소고기무국
  • 계란장조림
  • 모듬소시지볶음
  • 배추김치
  • 망고요거트찰떡

790.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

6월 30일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 콩나물국
  • 황도샐러드
  • 순후추치킨스테이크
  • 배추김치
  • 자몽음료

763.8kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.