정선고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육고추장찌개
  • 숙주나물무침
  • 제육볶음
  • 베이컨떡꼬치말이
  • 배추김치

556.4kcal탄 76% · 단 16% · 지 8%

7월 1일 (수)조식

  • 허니버터프레첼
  • 딸기잼롤케익
  • 레몬에이드

40.0kcal탄 100% · 단 0% · 지 0%

7월 2일 (목)석식

  • 짜장밥
  • 계란파국
  • 단무지
  • 유린기
  • 김치왕만두
  • 배추김치

464.2kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

  • 우리밀 칼슘초코칩쿠키
  • 요거톡(초코볼)
  • 단지바나나우유

395.2kcal탄 52% · 단 10% · 지 38%

7월 2일 (목)중식

  • 비빔밥/계란후라이
  • 감자호박된장국
  • 볼어묵볶음
  • 치즈품은수제떡갈비
  • 배추김치
  • 청포도슬러시

742.5kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 3일 (금)조식

  • 조각치즈케이크
  • 허쉬드링크초콜렛

267.8kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 삼색계란찜
  • 얼갈이된장무침
  • 돼지고기김치볶음
  • 배추김치

350.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 야채볶음밥
  • 국물떡볶이
  • 칠리새우꼬치
  • 고구마야채튀김
  • 웨지감자+케첩
  • 배추김치

1087.3kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

7월 6일 (월)조식

  • 우리밀구운도넛
  • 사과주스
  • 과일(바나나)

214.0kcal탄 69% · 단 4% · 지 27%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 오이부추무침
  • 갈떡갈떡
  • 고추마요치킨
  • 깍두기

485.6kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨무채국
  • 오이도라지무침
  • 돼지고기숙주볶음
  • 바사삭돌돌회오리감자
  • 배추김치

541.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 7일 (화)조식

  • 우리밀우리꿀약과
  • 컵시리얼(낱개포장)우유

177.7kcal탄 46% · 단 5% · 지 49%

7월 7일 (화)중식

  • 기장밥
  • 얼큰콩나물국
  • 열무된장무침
  • 춘천닭갈비
  • 야채계란말이
  • 배추김치

488.5kcal탄 63% · 단 25% · 지 12%

7월 8일 (수)석식

  • Self 미니밥
  • 초계막국수
  • 콩나물무침
  • 언양식반달불고기&파채
  • 배추김치
  • 과일음료

520.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 8일 (수)조식

  • 우리밀허니카스테라
  • 컵과일

133.4kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

7월 8일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 물냉면
  • 콩나물무침
  • 고추장불고기
  • 콘치즈버터구이
  • 깍두기

1069.0kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자호박된장국
  • 돼지갈비강정
  • 오이양파무침
  • 소떡소떡
  • 배추김치

1017.4kcal탄 51% · 단 22% · 지 27%

7월 9일 (목)조식

  • 흔들어 먹는 포도
  • 고구마케이크

242.7kcal탄 87% · 단 3% · 지 10%

7월 9일 (목)중식

  • 꽁보리열무비빔밥
  • 팽이버섯된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 무생채
  • 고기왕만두
  • 배추김치

637.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 10일 (금)조식

  • 고칼슘유기농두유
  • 고칼슘우리쌀초코와플

170.2kcal탄 82% · 단 2% · 지 16%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 유부우동
  • 야채떡볶이
  • 순대
  • 웨지감자+케첩
  • 배추김치

814.7kcal탄 82% · 단 10% · 지 8%

7월 13일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 후쿠오카식불고기냉우동
  • 야채떡볶이
  • 야채춘권칠리소스
  • 배추김치
  • 녹여먹는슬러쉬

844.0kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 13일 (월)조식

  • 소보로빵
  • 모구모구음료수

199.5kcal탄 54% · 단 7% · 지 39%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 양념두부조림
  • 영양계란찜
  • 브로콜리/초고추장
  • 배추김치

535.5kcal탄 45% · 단 24% · 지 31%

7월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 콩나물무침
  • 마늘쫑볶음
  • 고추장불고기
  • 배추김치

533.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 14일 (화)조식

  • 아몬드그래놀라
  • 부드러운촉촉한치즈케익
  • 과일음료

239.6kcal탄 58% · 단 6% · 지 36%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 열무된장무침
  • 갈치조림
  • 통살새우까스/칠리소스
  • 배추김치

539.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 15일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 고추장수제비
  • 부추무침
  • 치즈감자크로켓
  • 족발
  • 배추김치

801.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

7월 15일 (수)조식

  • 컵시리얼(낱개포장)우유
  • 쿠앤크아몬드

100.0kcal탄 38% · 단 6% · 지 56%

7월 15일 (수)중식

  • 영양닭죽
  • 장각삼계탕
  • 아삭이고추된장무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 계절과일

573.4kcal탄 19% · 단 36% · 지 45%

7월 16일 (목)조식

  • 우리밀구운도넛
  • 바이오제로요구르트

190.2kcal탄 64% · 단 6% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.