10월 1일 (목)석식
- 날치알야채볶음밥
- 우동국
- 달걀후라이(전팬)
- 오븐에구워먹는탕수육&소스
- 포기김치
- 방울토마토
- 초코우유
845.3kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
정선정보공업고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 조랭이떡국
- 매콤순대채소볶음
- 포기김치
- 요거톡 초코볼&크런치
840.5kcal탄 78% · 단 9% · 지 13%
10월 1일 (목)중식
- 찰흑미쌀밥
- 맑은콩나물국
- 묵은지 닭볶음탕
- 취나물볶음
- 스팸구이
- 알타리김치
914.4kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%
10월 2일 (금)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 미역국
- 매콤두부조림(오븐)
- 소세지구이
- 포기김치
688.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 6일 (화)석식
- 어린잎채소참치비빔밥&고추장
- 차돌된장찌개
- 찐만두
- 닭꼬치
- 포기김치
- 바나나(생과)
973.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%
10월 6일 (화)조식
- 간장계란밥
- 맑은콩나물국
- 토마토소스 미트볼조림
- 참진미채볶음
- 포기김치
412.2kcal탄 18% · 단 25% · 지 57%
10월 6일 (화)중식
- 친환경쌀밥(자율)
- 김가루떡국
- 부추깻잎겉절이
- 오징어볶음
- 달걀두부구이&양념장
- 깍두기
774.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%
10월 7일 (수)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 꼬치어묵국
- 오향장육&파채
- 쫄면야채무침
- 포기김치
- 스위트 애플망고
809.5kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%
10월 7일 (수)조식
- 시리얼&우유
- 친환경쌀밥(자율)
- 김치우동국
- 매운자장찜닭
- 포기김치
- 꽈배기
1209.2kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%
10월 7일 (수)중식
- 베이컨야채볶음밥
- 열무비빔국수
- 우동국
- 닭스테이크
- 포기김치
- 바나나(생과)
- 쥬시쿨&복숭아
999.1kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%
10월 8일 (목)조식
- 영양닭죽
- 군만두
- 포기김치
- 바나나(생과)
- 정통모닝빵&딸기잼
801.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%
10월 8일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 미역국
- 국물떡볶이
- 한식잡채
- 등심돈까스&소스
- 포기김치
890.4kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%
10월 12일 (월)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 짬뽕몽글순두부
- 춘천닭갈비
- 베이컨숙주볶음
- 포기김치
- 포테이토피자
988.4kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%
10월 12일 (월)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 맑은 순두부탕
- 견과류멸치볶음
- 직화매콤오리불고기
- 포기김치
- 파인애플(생과)
935.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%
10월 12일 (월)중식
- 찰흑미쌀밥
- 닭개장
- 매콤우엉어묵채조림
- 생선까스
- 비엔나 피망볶음
- 포기김치
783.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 13일 (화)석식
- 낙지콩나물덮밥&김가루
- 미소시루
- 부드러운달걀찜(오븐)
- 치즈폭탄등심돈까스&소스
- 포기김치
- 아침에주스(오렌지)
691.0kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%
10월 13일 (화)조식
- 지역산쌀밥(자율)
- 차돌된장찌개
- 콩나물무침
- 포기김치
- 꼬꼬너겟
- 스위트 제주청귤
695.1kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%
10월 13일 (화)중식
- 자장밥
- 부추달걀탕
- 쪽파단무지무침
- 레몬크림탕수육
- 포기김치
- 키위(생과)
- 연유꽃빵튀김
741.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 14일 (수)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 꽃게된장찌개
- LA식돼지갈비찜
- 로제떡볶이
- 포기김치
- 이오요구르트
1049.7kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 14일 (수)조식
- 시리얼&우유
- 날치알김치볶음밥
- 우동국
- 쪽파단무지무침
- 소세지구이
- 미니 고구마파이
986.8kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 추가밥
- 닭칼국수
- 매운꼬치어묵
- 찐만두
- 고구마튀김
- 포기김치
847.8kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%
10월 15일 (목)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 열무된장국
- 돼지고기수육
- 레몬무쌈
- 쫄면야채무침
- 포기김치
797.2kcal탄 49% · 단 29% · 지 22%
10월 15일 (목)조식
- 소고기야채죽(주식)
- 분모자메추리알조림
- 포기김치
- 불가리스
- 탱글뽀득핫도그&케첩
635.4kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 15일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 돈육김치찌개
- 가자미엿장조림
- 어묵볶음
- 야채계란말이
- 포기김치
660.4kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 부추달걀탕
- 마카로니샐러드
- 돈육두루치기
- 포기김치
- 달밤라떼
1023.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘중식
- 클로렐라쌀밥
- 양송이스프
- 부대햄볶음
- 함박스테이크
- 고추장감자조림
- 열무김치
- 사과(지역산)
896.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%
10월 19일 (월)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 짬뽕옹심이
- 봉추찜닭
- 매운떡볶이
- 포기김치
- 자몽허니블랙티
991.1kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 19일 (월)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 청양된장찌개
- 부드러운계란찜(오븐)
- 스팸전
- 포기김치
769.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 순두부짜글이
- LA식돼지갈비찜
- 새우살애호박볶음
- 갈릭치즈또띠아
- 포기김치
842.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%
10월 20일 (화)석식
- 참치마요주먹밥
- 양배추샐러드&오리엔탈D
- 청양단무지무침
- 불닭크림우동
- 등심돈까스&소스
- 포기김치
- 엔요요구르트
1169.1kcal탄 50% · 단 9% · 지 41%
10월 20일 (화)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 대파육개장
- 참진미채볶음
- 노릇달걀옷한돈육전
- 포기김치
663.3kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 20일 (화)중식
- 찰흑미쌀밥
- 소고기 미역국
- 매콤닭봉조림
- 청포묵김가루무침
- 미역줄기 볶음
- 알타리김치
- 사과(지역산)
769.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 21일 (수)석식
- 소고기야채죽(주식)
- 수제 리얼직화 그릴함박버거
- 생오이피클
- 감자튀김
- 팝콘치킨
- 제로소다포도
1395.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 21일 (수)조식
- 시리얼&우유
- 참치마요주먹밥
- 일본식 된장국
- 토마토소스 미트볼조림
- 포기김치
- 정통모닝빵&딸기잼
992.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%
10월 21일 (수)중식
- 홍국쌀밥
- 우동국
- 오향장육&파채
- 쫄면야채무침
- 알감자꼬치
- 포기김치
787.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- 베이컨야채볶음밥
- 차돌된장찌개
- 오이매콤무침
- 꿔바로우&소스
- 포기김치
- 리얼고구마빵(오븐)
926.6kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%
10월 22일 (목)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 팽이된장국
- 깻잎제육불고기
- 미역줄기 볶음
- 포기김치
664.2kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
10월 22일 (목)중식
- 추가밥
- 코울슬로샐러드
- 토마토스파게티
- 생오이피클
- 실채어묵볶음
- 바사삭 고추 반마리 치킨
- 정통모닝빵&딸기잼
902.1kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%
10월 23일 (금)조식
- 소고기야채죽(주식)
- 동그랑땡
- 포기김치
- 이오요구르트
- 바나나(생과)
702.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 비벼주는 전주비빔밥
- 단배추된장국
- 바싹불고기
- 참진미채간장볶음
- 감자버터구이
- 열무김치
- 독도지킴이 강치 케익
768.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%
10월 26일 (월)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 근대된장국
- 묵은지 돈갈비찜
- 애호박전
- 포기김치
- 네모난살구파이
934.5kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
10월 26일 (월)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 콩나물해장국
- 돈육바싹불고기
- 포기김치
- 카스텔라
760.5kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%
10월 26일 (월)중식
- 클로렐라쌀밥
- 맑은콩나물국
- 마카로니샐러드
- 춘천닭갈비&고구마무스
- 동그랑땡
- 열무김치
808.4kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%
10월 27일 (화)석식
- 비벼주는 전주비빔밥
- 맑은콩나물국
- 청포묵김가루무침
- 콰삭빠삭순살치킨
- 포기김치
- 하루요거트&사과
702.2kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%
10월 27일 (화)조식
- 베이컨김치볶음밥
- 팽이된장국
- 계란옷 입힌 동그랑땡
- 포기김치
- 이오요구르트
594.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%
10월 27일 (화)중식
- 친환경쌀밥(자율)
- 우렁된장찌개
- 돈육달달불고기
- 고추장감자조림
- 포기김치
- 오징어튀김&타르타르소스
917.4kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%
10월 28일 (수)석식
- 친환경쌀밥(자율)
- 순두부짜글이
- LA식돼지갈비찜
- 로제떡볶이
- 소세지구이
- 포기김치
- 이오요구르트
1262.0kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%
10월 28일 (수)조식
- 간장계란밥
- 시리얼&우유
- 소고기 미역국
- 미니새송이 버섯볶음
- 알감자조림
- 포기김치
681.5kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
10월 28일 (수)중식
- 날치알김치볶음밥
- 우동국
- 크림푸실리
- 순후추치킨스테이크
- 백김치
- 새우튀김
- 미니애플 크루아상파이
826.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%
10월 29일 (목)석식
- 후리가케양념밥
- 잔치국수(대접)
- 매콤콩나물무침
- 닭꼬치
- 포기김치
- 청포도(생과)
778.7kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 29일 (목)조식
- 청경채제육덮밥
- 얼큰어묵탕
- 자장떡볶이
- 포기김치
- 이오요구르트
- 슈가두부도너츠
933.7kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 29일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 얼큰수제비
- 온두부찜&양념장
- 분모자메추리알조림
- 임연수카레구이
- 포기김치
718.2kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 30일 (금)조식
- 친환경쌀밥(자율)
- 감자수제비국
- 청경채제육볶음
- 포기김치
- 초코에몽
885.3kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%
10월 30일 (금)중식
- 찰흑미쌀밥
- 뼈없는감자탕
- 매콤순대채소볶음
- 고구마튀김
- 비엔나 피망구이
- 포기김치
1101.8kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.