정선정보공업고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 우리밀 휘낭시에
  • 들깨무채국
  • 토마토소스 미트볼조림
  • 연어스테이크
  • 포기김치

704.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 6일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 시리얼&우유
  • 유부된장국
  • 한입김말이강정
  • 포기김치
  • 요거톡 초코볼&크런치

774.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 6일 (수)중식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 맑은 순두부탕
  • 양배추샐러드&발사믹D
  • 뼈없는닭갈비&눈꽃치즈
  • 고구마맛탕
  • 포기김치

1090.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

5월 7일 (목)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 소고기무국
  • 샤오롱바오
  • 청경채제육볶음
  • 포기김치
  • 스위트 애플망고

924.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 7일 (목)조식

  • 소고기야채죽
  • 청포묵무침
  • 돈육달달불고기&파채
  • 포기김치
  • 마들렌

600.5kcal탄 48% · 단 25% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 팽이된장국
  • 가자미엿장조림
  • 애호박전
  • 열무김치
  • 초코쌀뻥

650.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

5월 8일 (금)조식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 조랭이떡국
  • 실채어묵볶음
  • 오돈불고기
  • 포기김치
  • 우리쌀 크림파이

1005.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 8일 (금)중식

  • 어린잎채소참치비빔밥&고추장
  • 감자아욱국
  • 청양무말랭이무침
  • 허니스노우 팝콘치킨
  • 포기김치
  • 오렌지

766.8kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

5월 11일 (월)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 짬뽕국
  • 오이깍둑무침
  • 쌀떡도톰 함박스테이크
  • 포기김치
  • 초코츄러스

846.4kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

5월 11일 (월)조식

  • 구운주먹밥
  • 김치우동국
  • 토마토소스 미트볼조림
  • 포기김치
  • 바나나(생과)

683.8kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 11일 (월)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 소고기샤브국
  • 묵은지 닭볶음탕
  • 고사리들깨볶음
  • 포기김치
  • 스위트 플럼

773.3kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

5월 12일 (화)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 열무된장국
  • 돈육숙주볶음
  • 김치전
  • 큰무깍두기
  • 바나나(생과)

707.0kcal탄 72% · 단 20% · 지 8%

5월 12일 (화)조식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 떡만두국(주식)
  • 무말랭이쪽파무침
  • 하루요거트쏙쏙 딸기
  • 핫바

965.9kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

5월 12일 (화)중식

  • 귀리쌀밥
  • 황태해장국
  • 온두부찜&양념장
  • 청경채제육볶음
  • 포기김치
  • 흔들어먹는 포도주스

795.5kcal탄 49% · 단 26% · 지 25%

5월 13일 (수)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 맑은 순두부탕
  • 미역줄기 볶음
  • 닭볶음탕
  • 포기김치
  • 마늘스틱 빵

721.6kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

5월 13일 (수)조식

  • 시리얼&우유
  • 찰흑미쌀밥
  • 시금치된장국
  • 매콤닭봉조림
  • 청경채겉절이
  • 포기김치
  • 금싸라기참외

1126.8kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

5월 13일 (수)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 부대짜글이
  • 리코타치즈샐러드
  • 청포묵김가루무침
  • 등심돈까스&소스
  • 포기김치

991.2kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

5월 14일 (목)석식

  • 소고기하이라이스
  • 꼬치어묵국
  • 쪽파단무지무침
  • 웨지감자&케찹
  • 포기김치
  • 리치에이드

708.4kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

5월 14일 (목)조식

  • 참치야채죽
  • 쫀득이복만두&초간장
  • 야채계란말이
  • 포기김치
  • 농후발효유 런

703.7kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

5월 14일 (목)중식

  • 귀리쌀밥
  • 얼큰소고기무국
  • 더덕생채
  • 별이 내리는 찹쌀탕수육
  • 포기김치
  • 사과(지역산)

892.8kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

5월 15일 (금)조식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 아욱국
  • 쪽파단무지무침
  • 코코넛 왕새우튀김
  • 미니와플

683.6kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

5월 15일 (금)중식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 감자수제비국
  • 샐러드 파스타
  • 돈육바싹불고기
  • 포기김치
  • 누텔라 초코크림케익

922.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

5월 18일 (월)석식

  • 찰흑미쌀밥
  • 사골우거지국
  • 레인보우 치즈 샐러드
  • 찹쌀탕수육&소스
  • 포기김치
  • 이오요구르트

793.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 18일 (월)조식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 순두부달걀탕
  • 콩나물무침
  • 포기김치
  • 꼬꼬너겟
  • 스위트 제주청귤

695.1kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

5월 18일 (월)중식

  • 귀리쌀밥
  • 대구탕
  • 깻잎매콤순대볶음
  • 계란옷 입힌 동그랑땡
  • 포기김치
  • 오렌지

876.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 19일 (화)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 우동국
  • LA식돼지갈비찜
  • 불닭팽이버섯
  • 포기김치
  • 아이스 망고바

922.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 참치김치찌개
  • 매콤어묵볶음
  • 돈육달달불고기
  • 포기김치

802.2kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

5월 19일 (화)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 청양된장찌개
  • 닭살콩나물찜
  • 포기김치
  • 파래김&달래양념장
  • 페퍼로니 치즈크러스피자

863.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

5월 20일 (수)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 생오이피클
  • 국물떡볶이
  • 왕등심돈까스&소스
  • 포기김치
  • 앤티앤스 아몬드크림치즈바이트프레즐

1055.9kcal탄 59% · 단 8% · 지 33%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경쌀밥(자율)
  • 시리얼&우유
  • 열무된장국
  • 로제찜닭
  • 콩나물들깨무침
  • 포기김치

1058.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 20일 (수)중식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 미소시루(칼칼)
  • 꼬들오이지무침
  • 고추잡채&꽃빵
  • 군만두
  • 포기김치
  • 사과즙(지역산)

964.5kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

5월 21일 (목)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 꽃게된장찌개
  • 돈육달달불고기&파채
  • 새우살애호박볶음
  • 포기김치
  • 프루티샤인머스켓

728.6kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

5월 21일 (목)조식

  • 영양닭죽
  • 무말랭이쪽파무침
  • 매콤두부조림(오븐)
  • 포기김치
  • 비요뜨

607.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 우동국
  • 참진미채간장볶음
  • 속초식 닭강정
  • 깍두기
  • 바나나(생과)

836.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 22일 (금)조식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 감자수제비국
  • 직화매콤오리불고기
  • 포기김치
  • 슈가두부도너츠

1021.9kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

5월 22일 (금)중식

  • 강황찰보리밥
  • 쑥갓어묵탕
  • 쫄면야채무침
  • 깻잎제육불고기
  • 포기김치
  • 두부담은 찰도그롤

933.9kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 26일 (화)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 맑은콩나물국
  • 마카로니샐러드
  • 레몬무쌈
  • 춘천닭갈비
  • 회오리감자

1053.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

5월 26일 (화)조식

  • 새우볶음밥
  • 유부된장국
  • 콘샐러드
  • 비엔나구이
  • 포기김치

589.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 26일 (화)중식

  • 추가밥
  • 투움바파스타
  • 생오이피클
  • 어묵볶음
  • 곰돌이 함박스테이크
  • 부시맨 브레드

1720.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

5월 27일 (수)석식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 우동국
  • 매운돼지갈비찜
  • 떡튀김강정
  • 포기김치
  • 파인애플(생과)

1011.4kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

5월 27일 (수)조식

  • 간장계란밥
  • 시리얼&우유
  • 소고기무국
  • 참진미채볶음
  • 소떡소떡&케찹
  • 포기김치

720.4kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

5월 27일 (수)중식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 짬뽕국
  • 과일샐러드&딸기요거트D
  • 오징어 미나리 초무침
  • 언양식반달불고기&파채
  • 포기김치

607.0kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

5월 28일 (목)석식

  • 찰흑미쌀밥
  • 감자아욱국
  • 돈육두루치기
  • 소세지구이
  • 포기김치
  • 상추쌈

833.0kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

5월 28일 (목)조식

  • 참치야채죽
  • 새우살애호박볶음
  • 포기김치
  • 후렌치 토스트
  • 바나나(생과)

785.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 28일 (목)중식

  • 강황찰보리밥
  • 맑은콩나물국
  • 돈육달달불고기&파채
  • 미니새송이 버섯볶음
  • 포기김치
  • 청포도(생과)

620.1kcal탄 65% · 단 24% · 지 11%

5월 29일 (금)조식

  • 지역산쌀밥(자율)
  • 들깨미역국
  • 닭볶음탕
  • 포기김치
  • 이오요구르트
  • 글레이즈두부도넛

786.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

5월 29일 (금)중식

  • 찰흑미쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 도토리묵무침
  • 임연수카레구이
  • 포기김치
  • 자두슬러시

698.4kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.