진광고등학교 2026년 8월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

8월 10일 (월)석식

쌀밥
우삼겹짬뽕
군만두
사각어묵볶음
배추김치
단무지
사과쥬스

768.3kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

8월 10일 (월)중식

차조밥
북어채무국
숙주맛살무침
제육김치볶음
자메이카닭다리살스테이크
열무김치
멜론

869.9kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

8월 11일 (화)석식

쌀밥
청양호박된장찌개
치즈불닭
참나물도토리묵무침
동그랑땡전.
배추김치

994.0kcal탄 35% · 단 23% · 지 42%

8월 11일 (화)중식

찹쌀밥
냉모밀소바
코다리조림
도라지오이무침
돈까스
돈까스소스
배추김치

943.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

8월 12일 (수)중식

나물비빔밥
배추된장국
약고추장+참기름
계란후라이
회오리핫도그
백김치
청포도슬러쉬

721.2kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

8월 13일 (목)석식

땡초고기주먹밥
지파이
미트스파게티(주)
배추김치
양배추흑임자샐러드

980.4kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 13일 (목)중식

찰보리밥
미역국
돼지갈비떡찜
유부당만두+야채무침
멸치아몬드볶음
배추김치
아이스크림

950.9kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

8월 14일 (금)석식

찰흑미밥
김치어묵국
시금치나물
순대야채볶음
미니돈까스(오븐)+케첩
배추김치

910.2kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

8월 14일 (금)중식

찹쌀밥
닭다리삼계탕
비엔나야채볶음
부추양파겉절이
김치전
깍두기
수박에이드

972.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

8월 18일 (화)석식

쌀밥
돈코츠라멘
배추겉절이
치즈돈까스+소스
사과파이
주스(파인애플)

860.0kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

8월 18일 (화)중식

찰흑미밥
아욱된장국
뼈없는닭갈비
마늘종건새우볶음
콘치즈만두강정
배추김치
롤케익

963.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 19일 (수)석식

찰현미밥
한우육개장
감자햄볶음
가자미카레구이
너비아니구이
배추김치

940.0kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

8월 19일 (수)중식

하이라이스
얼큰콩나물국
망고드레싱샐러드
(수제)퀘사디아
배추김치
매실쥬스(cool)

877.1kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

8월 20일 (목)석식

곤드레밥/양념장
배추된장국
진미채야채무침
미니감자튀김
속초식닭강정
백김치

861.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 20일 (목)중식

기장밥
김치말이국수
건파래볶음
어묵야채볶음(구)
데미그라스미니함박
깍두기
아이스크림

998.0kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

8월 21일 (금)석식

쌀밥
얼큰수제비국
순살찜닭&당면
콩나물무침
타코야끼꼬치
배추김치

916.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

8월 21일 (금)중식

잡곡밥
계란순두부국
잡채
고추장훈제오리볶음
감자크로켓+케첩
배추김치
젤리

1004.5kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

8월 24일 (월)석식

쌀밥
미역국
머위들깨볶음
떡볶이
돈까스소스
고구마치즈돈까스
배추김치
초코칩트위스트

974.5kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

8월 24일 (월)중식

찰현미밥
부대찌개
열무된장무침
제육볶음
오징어야채핫바
배추김치
파인애플

920.6kcal탄 44% · 단 23% · 지 33%

8월 25일 (화)석식

쌀밥
얼큰순대국
부추양파겉절이
비엔나구이+케첩
녹두만두전
깍두기

993.1kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

8월 25일 (화)중식

찹쌀밥
동태찌개
메추리알조림
얼갈이겉절이
단짠바삭돈카츠
콘립
총각김치
요구르트

957.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

8월 26일 (수)중식

미니밥
들깨닭칼국수
배추겉절이
양념감자
감귤쥬스
콘치즈소세지빵

915.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

8월 27일 (목)석식

쌀밥
참치김치찌개
시금치나물
매콤우동볶음
피자돈까스
배추김치

1077.3kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

8월 27일 (목)중식

찰보리밥
유부어묵국
오이지무침
야채계란말이
자메이카닭구이
배추김치
포도

868.5kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

8월 28일 (금)석식

버섯콩나물밥/부추양념장
근대된장국
무생채
뿌링클소떡
열무김치
감귤쥬스

962.1kcal탄 84% · 단 11% · 지 5%

8월 28일 (금)중식

찹쌀밥
얼큰만두국
수육/쌈장
무말랭이쪽파무침
감자마늘햄볶음
배추김치
골드키위&코코

902.8kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

8월 31일 (월)석식

참치마요덮밥
꼬들단무지
떡볶이(주)
김말이튀김
오징어튀김
배추김치
쥬시쿨(복숭아맛)

969.8kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

8월 31일 (월)중식

잡곡밥
어묵매운탕
뉴진면찜닭
딤섬(샤오롱바오)
도라지오이무침
배추김치

923.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.