철원여자고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 유부장국
  • 매콤로제구슬떡볶이(눈꽃치즈)
  • 감자채피망볶음
  • 당면만두튀김
  • 배추김치

801.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 한우배추된장국
  • 메추리알장조림
  • 오징어야채볶음
  • 모짜렐라치즈볼
  • 열무김치

748.6kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

7월 6일 (월)석식

  • 고기비빔밥
  • 감자양파국
  • 땅콩조림
  • 오징어링튀김
  • 배추김치
  • 사과

960.0kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 골뱅이무침+소면
  • 멘츠카츠(카레소스)
  • 배추김치
  • (철원)러시멜론

747.4kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 7일 (화)석식

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 짜사이채무침
  • 찹쌀탕수육(꿔바로우)
  • 배추김치
  • 바나나우유
  • 김

1107.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 부추짬뽕국
  • 브로콜리참깨소스무침
  • 로즈마리돈마호크
  • 깍두기
  • 우베앙슈

893.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

  • 잡곡밥
  • 부대찌개
  • 쫄면채소무침
  • 고등어구이
  • 깍두기

957.8kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 8일 (수)중식

  • 짜장밥
  • 김치유부장국
  • 오이지무침
  • 오렌지에이드&팝콘치킨(컵)
  • 열무김치

758.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 9일 (목)석식

  • 추가자율밥
  • 파주식들꺠닭칼국수
  • 배추겉절이
  • 마늘쫑고추장무침
  • 메밀전병
  • 요구르트

926.2kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 버섯된장찌개
  • 콩나물파채무침
  • 건포도콘샐러드
  • 숯불닭갈비
  • 배추김치

696.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 사골떡국
  • 무말랭이배무침
  • 낙지볶음
  • 배추김치
  • 도라에몽샤베트(소다)

933.1kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

7월 13일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 들깨미역국
  • 상추겉절이
  • 돼지고기두루치기
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(밀크초코)

775.9kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

7월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 알감자조림
  • 고추순살치킨너겟
  • 열무김치
  • 무장아찌

979.1kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 전복강원도나물밥(양념간장)
  • 누룽지백숙(장각)
  • 오징어파전
  • 무섞박지
  • 우리고장수박

900.0kcal탄 39% · 단 27% · 지 34%

7월 16일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 순살시래기감자탕
  • 새우만두찜
  • 오리훈제채소무침
  • 표고버섯굴소스볶음
  • 배추김치

983.1kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

7월 20일 (월)중식

  • 추가자율밥
  • 상하이파스타
  • 양송이스프
  • 미트볼구이(케첩소스)
  • 무피클
  • 과일(사과,바나나,방토,황도)샐러드
  • 마늘빵

1025.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.