한국에너지마이스터고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

5월 6일 (수)석식

  • 차돌떡볶이
  • 니모어묵무국
  • 간단샐러드 (+요거트드레싱)
  • 야채튀김
  • 블랙사파이어포도
  • 이오요구르트
  • 단무지

812.1kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

5월 6일 (수)조식

  • 소시지통구이/머스터드
  • 미니크로와상/딸기쨈/버터
  • 시리얼/우유
  • 또떠블(떠먹는요플레)

865.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

5월 6일 (수)중식

  • 오므라이스/소스
  • 팽이버섯된장국(팽이미소국)
  • 간단샐러드
  • 옛날통닭
  • 배추김치
  • 치킨무
  • 사과주스

895.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 7일 (목)석식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 두부달걀탕
  • 망고샐러드
  • 불닭볶음&라면사리
  • 미니돈가스/파채
  • 깍두기
  • 설레임

878.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 7일 (목)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 건파래자반
  • 함박스테이크&데미그라스소스
  • 옥수수소금롤케익
  • 초코우유

873.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경쌀기장밥
  • 북어채무국
  • 사과샐러드
  • 제육볶음
  • 잡채
  • 배추김치

898.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 8일 (금)석식

  • 셀프간장계란밥
  • 부대찌개
  • 열대과일 샐러드
  • 깍두기
  • 복숭아허니그린티
  • 미니치즈핫도그

819.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 8일 (금)조식

  • 갈비왕교자
  • 요거트샐러드
  • 시리얼/우유
  • 한라봉롤케익
  • 바나나

831.4kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

5월 8일 (금)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 설렁탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 아삭이고추무침
  • 버터갈릭감자튀김
  • 깍두기
  • 이오요구르트

886.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 11일 (월)석식

  • 불닭덮밥눈꽃치즈
  • 쇠고기무국
  • 발사믹샐러드
  • 미트칠리감자튀김
  • 토핑요거트아이스크림(한에마고st)
  • 단무지

905.0kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 11일 (월)조식

  • 시리얼/우유
  • 샌드위치(딸기크림)
  • 치킨텐더&양파크리미소스
  • 사과주스
  • 고단백에너지바
  • 바나나

1217.3kcal탄 75% · 단 9% · 지 16%

5월 11일 (월)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 순살감자탕
  • 온두부&스팸
  • 망고샐러드
  • 닭봉튀김
  • 깍두기
  • [자율선택]떠먹는불가리스(딸기&복숭아)

884.6kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

5월 12일 (화)석식

  • 봉골레파스타
  • 시저샐러드
  • 오이피클
  • 순살양념치킨
  • 치킨무
  • 애사비소다
  • 바삭한마늘바게트

812.1kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

5월 12일 (화)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 콩나물부추무침
  • 빅후랑크소시지구이/머스터드
  • 구운김
  • 웨하스
  • 초코우유

898.7kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 12일 (화)중식

  • 발아현미친환경쌀밥
  • 미니우동
  • 상추(쌈장)
  • 갈비맛돈육구이
  • 배추겉절이
  • 프로바이오틱(요구르트)

896.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 13일 (수)석식

  • 노량진st컵밥
  • 유부우동국물
  • 치커리사과무침
  • 떡꼬치(떡강정)
  • 깍두기
  • 대왕요구르트

876.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

5월 13일 (수)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 두부달걀탕
  • 오이부추무침
  • 콩나물고추장불고기
  • 깍두기
  • 블랙사파이어포도
  • 떠먹는불가리스

817.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 13일 (수)중식

  • 숯불맛치밥
  • 유부우동국물
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 참외그릭요거트
  • 매실주스

883.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

5월 14일 (목)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 삼색꽃모양떡국
  • 미트볼조림
  • 건파래자반
  • 깍두기
  • 골드파인애플
  • 프로바이오틱(요구르트)

897.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

5월 14일 (목)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 바지락수제비
  • 취나물무침
  • 간단소떡소떡
  • 훈제연어스테이크&양파소스
  • 깍두기

874.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 15일 (금)조식

  • 참치마요주먹밥
  • 요거트샐러드
  • 시리얼/우유
  • 치킨텐더&양파크리미소스
  • 대추방울토마토

796.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

5월 15일 (금)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 교자만두국
  • 매운돼지갈비떡찜
  • 건파래자반
  • 배추김치
  • 빠삐코

896.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 18일 (월)석식

  • 친환경쌀보리밥
  • 갈비탕
  • 골뱅이무침&소면말이
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 찰떡아이스(아이스크림)

899.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

5월 18일 (월)조식

  • 와플
  • 빅후랑크소시지구이/머스터드
  • 시리얼/우유
  • 대추방울토마토
  • 망고요거트

907.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

5월 18일 (월)중식

  • 발아현미친환경쌀밥
  • 새알미역국
  • 묵은지콩나물갈비찜
  • 오이양파무침
  • 치즈볼/케첩
  • 깍두기
  • 포도주스

915.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 19일 (화)석식

  • 친환경쌀귀리밥
  • 스팸치즈순두부찌개
  • 숙주나물무침
  • 소불고기
  • 깍두기
  • 골라먹는음료데이
  • 과일찹쌀떡

859.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 쇠고기얼갈이된장국
  • 파채고추장불고기
  • 깍두기
  • 골드키위쥬스
  • 미니소시지페스츄리

897.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

5월 19일 (화)중식

  • 친환경쌀귀리밥
  • 차돌김치찌개
  • 안동찜닭(+치즈떡)
  • 방풍나물무침
  • 햄전/케첩
  • 깍두기

912.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

5월 20일 (수)석식

  • 발아현미친환경쌀밥
  • 왕만두떡국
  • 진미채조림(고추장)
  • 오이부추무침
  • 깍두기
  • 에그랑땡
  • 팥밀크쉐이크(수제)

881.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

5월 20일 (수)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 김치두부국
  • 숙주나물무침
  • 함박스테이크&데미그라스소스
  • 깍두기
  • 인절미스낵
  • 초코우유

815.9kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

5월 20일 (수)중식

  • 친환경쌀짜장밥
  • 두부달걀탕
  • 참외샐러드
  • 깐쇼칠리새우
  • 깍두기
  • 일반요구르트

891.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 21일 (목)석식

  • 인델리카레라이스
  • 유부우동국물
  • 쫄면야채무침
  • 돈가스/소스
  • 깍두기
  • 락토핏마시는유산균
  • 단무지

895.4kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 닭살데리야끼볶음
  • 참치김치볶음
  • 구운김
  • 요플레딸기

850.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경쌀귀리밥
  • 시금치조개된장국
  • 매콤등갈비찜
  • 치커리사과무침
  • 오징어튀김
  • 배추김치
  • 이오요구르트

866.1kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

5월 22일 (금)조식

  • 갈비교자만두
  • 요거트샐러드
  • 허니갈릭토스트
  • 시리얼/우유
  • 대추방울토마토

861.3kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 돼지국밥
  • 채소스틱/쌈장
  • 순대볶음
  • 꽈리고추잔멸치볶음
  • 석박지
  • [자율선택]요구르트(소다맛or딸기맛)

855.9kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

5월 26일 (화)석식

  • 쇠고기야채죽
  • 치킨버거
  • 망고샐러드
  • 웨지감자
  • 깍두기
  • 애사비소다
  • 골드키위

877.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

5월 26일 (화)조식

  • 생크림도넛
  • 발사믹샐러드
  • 시리얼/우유
  • 치킨텐더&양파크리미소스
  • 사과주스

842.2kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경쌀보리밥
  • 차돌된장찌개
  • 오리불고기
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 깻잎/무쌈
  • 청사과에이드

895.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 27일 (수)석식

  • 보조밥/후리가케
  • 진짜 마지막 마라탕
  • 탕수육
  • 골드파인애플
  • 일반요구르트
  • 단무지

871.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

5월 27일 (수)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 쇠고기조랭이떡국
  • 오이부추무침
  • 도끼모양떡갈비&머스터드
  • 깍두기
  • 초코쿠키
  • 유기농포도쥬스

873.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

5월 27일 (수)중식

  • 닭갈비볶음밥
  • 꼬치어묵국
  • 유자샐러드
  • 배추김치
  • [잔반이벤트]컵아이스크림
  • 깨찰빵

859.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

5월 28일 (목)석식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 삼색꽃모양떡국
  • 돼지갈비찜
  • 치커리사과무침
  • 포테이토치즈스틱
  • 깍두기
  • 딸기요거트라떼

912.3kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

5월 28일 (목)조식

  • 친환경쌀찹쌀밥
  • 두부달걀탕
  • 무뼈닭갈비
  • 문어모양소떡
  • 깍두기
  • 자몽허니블랙티

893.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경쌀흑미밥
  • 짬뽕순두부(강릉순두부)
  • 참나물오리엔탈무침
  • 탕수육
  • 백김치
  • 과일요거트

841.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 29일 (금)석식

  • 제육덮밥
  • 소시지페스츄리토스트
  • 계란실파국
  • 열대과일 샐러드
  • 바나나우유
  • 단무지

917.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 29일 (금)조식

  • 요거트샐러드
  • 시리얼/우유
  • 촉촉한미니케익(초코맛)
  • 우리밀미니핫도그
  • 바나나

883.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

5월 29일 (금)중식

  • 친환경쌀귀리밥
  • 부대찌개
  • 꿀토마토
  • 흑임자샐러드
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 프로바이오틱(요구르트)

872.9kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.