10월 1일 (목)석식
- 김가루주먹밥/참치마요(부찬)
- 얼큰김치어묵미니우동
- 파인애플샐러드
- 어니언새우볼튀김
- 대왕요구르트
- 단무지
891.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%
한국에너지마이스터고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 근대무침
- 미니돈가스
- 바나나우유
- 초코찰떡(수고했떡!)
890.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%
10월 1일 (목)중식
- 친환경쌀귀리밥
- 해물짬뽕순두부
- 물만두/양념정
- 오이무침(중국식)
- 유린기
- 백김치
- 요플레딸기
882.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%
10월 2일 (금)조식
- 시리얼/우유
- 샌드위치(딸기크림)
- 치킨텐더&양파크리미소스
- 비타민음료
- 사과
785.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 2일 (금)중식
- 훈제오리김치볶음밥
- 팽이버섯된장국(팽이미소국)
- 발사믹샐러드
- 치즈블랙타이거새우
- 깍두기
- 요거트 런
- 골드파인애플(조각)
879.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 6일 (화)석식
- 친환경쌀보리밥
- 목살가득고추장찌개
- 돼지갈비찜
- 김치볶음
- 샤베트(도라에몽)
- 온두부
904.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 6일 (화)조식
- 고기만두/초간장
- 시리얼/우유
- 청포도
- 미니글레이즈도넛
- 쁘띠첼워터젤리사과
- 바나나
796.7kcal탄 63% · 단 8% · 지 29%
10월 6일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 오이양파무침
- 소불고기전골
- 견과류멸치볶음
- 닭다리오븐구이
- 배추김치
- 매실주스(캔)
892.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 7일 (수)석식
- 간단비빔밥
- 쇠고기된장찌개
- 파닭꼬치
- 배추김치
- 파인애플주스
- 과일요거트
853.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 7일 (수)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 얼큰쇠고기무국
- 콩나물부추무침
- 깍두기
- 에그랑땡
- 아몬드(군옥수수맛)
- 초코우유
875.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 7일 (수)중식
- 보조밥/후리가케
- 돈코츠라멘
- 타코야끼
- 배추김치
- 골드키위
- 단무지
909.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
10월 8일 (목)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 탕국
- 바베큐닭조림
- 오이부추무침
- 깍두기
- 유산균음료
- 우리밀콘치즈크림붕어빵
816.5kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 8일 (목)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 왕만두떡국
- 돈육김치찜
- 고춧잎무침
- 건파래자반
- 깍두기
- 요거타임(사과)
887.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 12일 (월)석식
- 참치생야채비빔밥
- 유부팽이우동국물
- 리얼치즈블럭돈까스
- 골라먹는음료데이
- 샤인머스켓
- 단무지
812.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
10월 12일 (월)조식
- 만다린샐러드
- 빅후랑크소시지구이/머스터드
- 시리얼/우유
- 대추방울토마토
- 불가리스
- 초코머핀
1307.3kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 친환경쌀보리밥
- 들깨미역국
- 도라지오이생채
- 소불고기떡잡채
- 깐풍기
- 배추김치
- 플레인요거트
904.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 13일 (화)석식
- 친환경쌀보리밥
- 황태감자사골국
- 오이부추무침
- 비엔나채소볶음
- 치킨스테이크 / 소스
- 깍두기
- 애사비소다
858.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 13일 (화)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 종합어묵무국
- 청양풍돈육찜
- 빨간숙주나물무침
- 깍두기
- 버터떡
- 샤인머스켓쥬스
821.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 13일 (화)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 순대국밥
- 온두부&스팸
- 부추양파겉절이
- 김치볶음
- 십원빵
- 오렌지
900.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 14일 (수)석식
- 달걀햄볶음밥
- 김치두부국
- 파닭/소스
- 깍두기
- 요구르트(소다맛)
- 캠벨포도
835.1kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 14일 (수)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 미트볼양념떡조림
- 건파래자반
- 깍두기
- 초코쌀뻥
- 이오요구르트
818.7kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 친환경쌀유니짜장밥
- 콩나물국
- 열대과일샐러드
- 장각오븐구이
- 깍두기
- 일반요구르트
855.8kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 15일 (목)석식
- 친환경쌀흑미밥
- 교자만두국
- 돈육김치찜
- 케이준치킨샐러드
- 깍두기
- 수제딸기라떼
907.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 15일 (목)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 쇠고기배추국
- 오이양파무침
- 무뼈닭갈비
- 깍두기
- 프로바이오틱(요구르트)
- 화이트슈
865.0kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%
10월 15일 (목)중식
- 친환경쌀보리밥
- 두부스팸짜글이국
- 삼색겨자무침
- 훈제오리볶음
- 깍두기
- 오리쌈피&머스터드
- 믹스베리주스
892.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘석식
- 스팸마요덮밥(약간매운)
- 김치콩나물국
- 망고샐러드
- 와플/생크림
- 단무지
804.1kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘조식
- 파인애플샐러드
- 크리스핏치킨너겟
- 시리얼/우유
- 사과
- 요플레딸기
- 카스테라
904.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경쌀흑미밥
- 들기름막국수
- 쇠고기무국
- 무뼈닭갈비(눈꽃치즈)
- 깍두기
- 과일요거트
898.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 19일 (월)석식
- 발아현미친환경쌀밥
- 부대찌개(+라면사리)
- 도토리묵무침
- 미니돈가스/파채
- 깍두기
- 골드키위
- 프로바이오틱(요구르트)
893.3kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%
10월 19일 (월)조식
- 망고샐러드
- 소떡소떡
- 시리얼/우유
- 프로바이오틱(요구르트)
- 바나나
813.1kcal탄 64% · 단 7% · 지 29%
10월 19일 (월)중식
- 친환경쌀보리밥
- 순두부달걀탕
- 콩나물부추무침
- 오삼불고기
- 떡꼬치(떡강정)
- 배추김치
- 카프리썬
889.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 20일 (화)석식
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기얼갈이된장국
- 실곤약채소무침
- 족발
- 배추겉절이
- 깻잎/무쌈
- 일반요구르트
799.7kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 20일 (화)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 쇠고기조랭이떡국
- 오이양파무침
- 파채고추장불고기
- 깍두기
- 미니크로와상/딸기쨈/버터
895.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 20일 (화)중식
- 친환경쌀율무밥
- 돼지등뼈감자탕
- 방울토마토청포도샐러드
- 모둠소시지볶음
- 연어카츠
- 깍두기
- 달밤라떼
895.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 21일 (수)석식
- 차돌로제떡볶이
- 꼬치어묵국
- 버터갈릭감자튀김
- 사과주스
- 골드파인애플(조각)
- 단무지
851.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%
10월 21일 (수)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 김치어묵콩나물국
- 돼지갈비찜
- 오이지무침
- 깍두기
- 미니바닐라크림파이
- 유산균음료
909.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 21일 (수)중식
- 달걀새우볶음밥
- 진짜 마지막 마라탕
- 유자사과샐러드
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 상하목장 유기농 유구르트
891.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 22일 (목)석식
- 친환경쌀귀리밥
- 조랭이떡미역국
- 바베큐맛찜닭
- 숙주나물무침
- 소시지품은계란말이
- 깍두기
- 락토핏마시는유산균
820.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
10월 22일 (목)조식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 두부달걀탕
- 매운콩나물무침
- 떡갈비오븐구이
- 깍두기
- 망고요거트찰떡
- 제주감귤쥬스
843.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 22일 (목)중식
- 친환경쌀보리밥
- 건새우아욱된장국
- 빨간두부조림
- 청경채나물
- 불낙볶음(소불고기+낙지)
- 배추김치
- 골드파인애플(조각)
836.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 23일 (금)석식
- 친환경쌀보리밥
- 얼큰순대국
- 오이부추무침
- 파인마요새우탕수
- 석박지
- 밀감
886.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%
10월 23일 (금)조식
- 고기만두/초간장
- 파인애플샐러드
- 시리얼/우유
- 생크림빵
- 사과
- 프로바이오틱(요구르트)
857.6kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%
10월 23일 (금)중식
- 친환경쌀보리밥
- 닭곰탕
- 모듬장조림
- 채소스틱/쌈장
- 김치전&오징어파전
- 석박지
- 독도 오란다(10월 25일)
907.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 26일 (월)석식
- 매콤치밥눈꽃치즈
- 종합어묵무국
- 만다린샐러드
- 키위사과주스
- 미니치즈핫도그
- 단무지
873.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%
10월 26일 (월)중식
- 친환경쌀보리밥
- 차돌된장찌개
- 고추장오리불고기
- 초코칩트위스트
- 배추겉절이
- 알배추&쌈장
- 레몬에이드
909.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
10월 27일 (화)석식
- 친환경쌀보리밥
- 쫄면
- 햄순두부찌개
- 참깨샐러드
- 고구마치즈돈까스
- 깍두기
866.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 27일 (화)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 떡국
- 묵은지찜닭
- 취나물무침
- 맛쵸킹탕수육
- 단감
888.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 28일 (수)석식
- 크림양송이스프
- 청포도샐러드
- 오이피클
- 차즈오븐스파게티
- 치킨텐더&양파크리미소스
- 바삭한마늘바게트
822.4kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 28일 (수)중식
- 친환경쌀콩나물밥/부추양념장
- 돈육김치찌개
- 과일샐러드(발사믹)
- 새우꼬치튀김&스위트칠리소스
- 깍두기
889.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
10월 29일 (목)석식
- 친환경쌀유니짜장밥
- 단무지무침
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 수제레몬에이드
847.3kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
10월 29일 (목)중식
- 친환경쌀귀리밥
- 꼬물이만두국
- 매콤등갈비찜눈꽃치즈
- 얼갈이된장무침
- 애호박전
- 깍두기
- 자두맛주스
908.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
10월 30일 (금)중식
- 닭칼국수
- 부추양파겉절이
- 배추겉절이
- 미니핫도그(수제)
- 오렌지
- 바나나우유
894.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.