함백고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 북어채무국
  • 수육&쌈
  • 콩나물파채겉절이
  • 배추김치1
  • 수박

918.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

7월 1일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 쇠고기무국
  • 콩나물무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치1
  • 시리얼&우유
  • 골드키위

1130.1kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 1일 (수)중식

  • 눈꽃치즈제육덮밥
  • 어묵국
  • 야채달걀찜
  • 배추김치1
  • 딸기아이스찰떡
  • 파인애플

703.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 2일 (목)석식

  • 쇠고기콩나물밥&양념간장
  • 어묵국
  • 돈마호크
  • 양상추샐러드& 요거트D
  • 깍두기1
  • 도시락김1

843.5kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

7월 2일 (목)조식

  • 토스트&쨈
  • 콩나물국
  • 참치마요덮밥
  • 두부탕수육&소스
  • 깍두기1
  • 시리얼&우유
  • 요구르트(엔요)

1322.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 감자채카레볶음
  • 마라상궈
  • 알타리김치
  • 수박

742.6kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

7월 3일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 떡국(쇠고기)
  • 토스트&쨈&버터
  • 비엔나야채볶음
  • 배추김치
  • 시리얼&우유
  • 비요뜨

1111.7kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

7월 3일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 도토리묵&양념장
  • 대패삼겹콩나물불고기
  • 깍두기1
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

663.7kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 6일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 큐브치즈
  • 손만두국
  • 닭볶음탕
  • 콩나물잡채
  • 알타리김치

807.3kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 6일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 쇠고기감자국
  • 두부양념구이
  • 치즈돈까스&소스
  • 알타리김치
  • 시리얼&우유
  • 파인애플

1060.3kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 투움바파스타
  • 쇠고기두부전골
  • 오징어콩나물찜
  • 배추김치1
  • 체리

784.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

7월 7일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 해물볶음우동
  • 두부김치국
  • 소불고기
  • 깍두기
  • 파인애플

794.2kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

7월 7일 (화)조식

  • 카레라이스
  • 토스트&쨈&버터
  • 달걀파국
  • 찐빵만두
  • 반달단무지
  • 배추김치1
  • 시리얼&우유
  • 청포도(샤인머스캣)

1103.6kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

7월 7일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 북어콩나물국
  • 돈육김치찜
  • 큐브치즈샐러드
  • 수제등심탕수육&소스
  • 음료(런)

852.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

7월 8일 (수)석식

  • 자장밥
  • 매콤콩나물국
  • 반달단무지
  • 꿔바로우&소스
  • 배추김치1
  • 음료(런)

639.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 8일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 새알만두국
  • 숙주나물무침
  • 오징어야채볶음
  • 배추김치1
  • 시리얼&우유
  • 대추방울토마토

1049.5kcal탄 75% · 단 11% · 지 14%

7월 8일 (수)중식

  • 추가밥(적은밥)
  • 잔치국수
  • 옛날통닭
  • 배추김치1
  • 수박
  • 요구르트(엔요)

1359.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 9일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 쫄면떡볶이
  • 훈제오리볶음&무쌈
  • 알타리김치
  • 체리

640.8kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

7월 9일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 어묵국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 시리얼&우유
  • 도시락김1
  • 바나나

1120.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 9일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭개장
  • 단호박돼지갈비찜
  • 골뱅이쫄면무침
  • 깍두기1
  • 청포도(샤인머스캣)

885.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 10일 (금)조식

  • 햄김치볶음밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 미역국
  • 매콤떡볶이
  • 깍두기1
  • 멜론
  • 시리얼&우유

965.9kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 기장밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 오향장육&무쌈
  • 더덕양념구이
  • 깍두기1
  • 음료(패션후르츠)

691.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 비엔나감자조림
  • 대패삼겹콩나물불고기
  • 깍두기1
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

644.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 시금치된장국
  • 매콤감자볶음
  • 훈제오리볶음&무쌈
  • 깍두기1
  • 시리얼&우유
  • 수박

926.7kcal탄 79% · 단 10% · 지 11%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 손만두국
  • 한입떡갈비야채볶음
  • 임연수구이
  • 알타리김치
  • 31아이스크림

1011.6kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

7월 14일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 더블스윗 마카롱
  • 쇠고기당면국
  • 야채달걀말이
  • 온두부&돈육김치볶음
  • 타코야끼

931.8kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

7월 14일 (화)조식

  • 김밥볶음밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 콩나물국
  • 꿔바로우&소스
  • 배추김치1
  • 멜론
  • 시리얼&우유

1028.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 14일 (화)중식

  • 기장밥
  • 소갈비찜
  • 삼색나물
  • 도토리묵냉국
  • 알타리김치
  • 블루베리(정선)

726.6kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 15일 (수)석식

  • 김치볶음밥(쇠고기)
  • 들깨미역국
  • 순살닭강정
  • 깍두기1
  • 감귤한라봉주스
  • 포도(캠벨)

633.5kcal탄 75% · 단 12% · 지 13%

7월 15일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 연두부달걀탕
  • 닭갈비
  • 배추김치1
  • 시리얼&우유
  • 도시락김1
  • 음료(런)

1191.7kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각전복삼계탕
  • 모듬전
  • 두부양념조림
  • 깍두기1
  • 수박

1162.2kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

7월 16일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 쇠고기콩나물국
  • 돈육메추리알조림
  • 골뱅이오이무침
  • 알타리김치
  • 시리얼&우유
  • 블루베리(정선)

973.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 16일 (목)중식

  • 추가밥(적은밥)
  • 냉면
  • 갈비만두
  • 돈육바싹불고기
  • 열무김치1
  • 파인애플

704.2kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

7월 20일 (월)석식

  • 미니우동
  • 치킨마요덮밥
  • 소떡소떡
  • 배추김치1
  • 감귤주스(톡톡탠저린)

969.0kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 20일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 들깨미역국
  • 달걀장조림
  • 미트볼야채볶음
  • 깍두기1
  • 시리얼&우유
  • 블루베리(정선)

910.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

7월 20일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기무국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 잡채
  • 배추김치1
  • 파인애플

856.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 21일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 어묵국
  • 골뱅이야채무침&소면
  • 돈까스&소스
  • 깍두기1
  • 블루베리(정선)

861.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

7월 21일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 물만두국
  • 돼지고기두루치기
  • 두부계란전&양념장
  • 배추김치1
  • 멜론
  • 시리얼&우유

1079.2kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 21일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 알리오올리오파스타
  • 돈육김치찌개
  • 순살코다리강정
  • 깍두기1
  • 딸기아이스찰떡

956.6kcal탄 59% · 단 29% · 지 12%

7월 22일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 새알만두국
  • 비엔나메추리알조림
  • 삼겹살고추장볶음
  • 배추김치1
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

1080.5kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%

7월 22일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 콩나물국
  • 소불고기
  • 매콤떡볶이
  • 알타리김치
  • 시리얼&우유
  • 골드키위

949.8kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

7월 22일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 매콤콩나물국
  • 반달단무지
  • 모짜렐라핫도그
  • 배추김치1
  • 블루베리(정선)
  • 요구르트(이오)

893.0kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

7월 23일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 두부고추장찌개
  • 콩나물부추무침
  • 훈제오리볶음&무쌈
  • 깍두기1
  • 파인애플

835.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

7월 23일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 시금치된장국
  • 닭볶음탕
  • 배추김치1
  • 시리얼&우유
  • 도시락김1
  • 대추방울토마토

851.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 23일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 고추장수제비국
  • 오징어브로콜리숙회
  • 맛동산탕수육
  • 깍두기1
  • 아이스슈(쿠키앤크림)

910.2kcal탄 69% · 단 20% · 지 11%

7월 24일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 토스트&쨈&버터
  • 참치김치찌개
  • 비엔나야채볶음
  • 찹쌀탕수육&소스
  • 깍두기1
  • 시리얼&우유
  • 바나나

1070.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

7월 24일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 도토리묵무침
  • 오징어김치전
  • 깍두기1
  • 수박

841.2kcal탄 72% · 단 17% · 지 11%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.