전인고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 백미밥
  • 감자양파국
  • 베이컨버섯말이구이&간장소스
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 매실주스

704.3kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

9월 1일 (화)조식

  • 백미밥
  • 나주곰탕
  • 볶음김치
  • 김자반볶음
  • 들기름두부구이
  • 바나나

675.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

9월 1일 (화)중식

  • 현미밥
  • 배추된장국
  • 불향쭈꾸미제육볶음
  • 미나리새우전
  • 배추김치
  • 엠엔엠 초코쿠키

807.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

9월 2일 (수)석식

  • 백미밥
  • 유부된장국
  • 진미채볶음
  • 고구마찜닭
  • 배추김치
  • 짜요짜요

953.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

  • 고소한계란죽
  • 후레쉬크림빵
  • 데리야끼미트볼조림
  • 배추김치
  • 포도주스

818.5kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

9월 2일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 분짜
  • 단무지
  • 짜조
  • 배추김치
  • 듀오안 요구르트
  • 파인애플

749.9kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 3일 (목)석식

  • 백미밥
  • 딸기 슈
  • 김치찌개
  • 치즈계란말이
  • 스팸구이
  • 파김치

750.4kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

9월 3일 (목)조식

  • 모닝빵/딸기잼
  • 치즈스틱
  • 콘푸로스트 컵시리얼
  • 꿀토마토
  • 우유

522.1kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

9월 3일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한우육개장
  • 브로콜리&초장
  • 매콤사각어묵볶음
  • 훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 배

1080.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 4일 (금)석식

  • 백미밥
  • 두부찌개
  • 오이탕탕이
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 상추

860.0kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 4일 (금)조식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 근대된장국
  • 고구마맛탕
  • 도시락김
  • 깍두기
  • 감귤주스

733.6kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

9월 4일 (금)중식

  • 백미밥
  • 잡채
  • 파송송계란탕
  • 연근조림
  • 미니 뿌링핫도그
  • 배추김치

875.4kcal탄 76% · 단 11% · 지 13%

9월 5일 (토)석식

  • 백미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 국물떡볶이
  • 오징어링
  • 배추김치
  • 이오 요구르트

990.3kcal탄 73% · 단 12% · 지 15%

9월 5일 (토)중식

  • 백미밥
  • 물만두국
  • 매콤사태찜
  • 깍두기
  • 감자샐러드
  • 청포도

1047.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 7일 (월)석식

  • 백미밥
  • 미니잔치국수
  • 매콤두부조림
  • 훈제오리구이&머스터드소스
  • 배추김치
  • 복숭아요플레

1220.0kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

9월 7일 (월)조식

  • 백미밥
  • 미소장국
  • 채소달걀찜
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 요거타임

720.8kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 7일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 감자고추장찌개
  • 깻잎찜
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 리얼초코프리첼

1075.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

9월 8일 (화)석식

  • 백미밥
  • 김치콩나물국
  • 단호박스위트치즈피자
  • 닭봉데리야끼구이
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨

836.2kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

9월 8일 (화)조식

  • 수제 햄치즈샌드위치
  • 치킨너겟
  • 오레오오즈 시리얼
  • 바나나
  • 우유

665.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

9월 8일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 바지락된장찌개
  • 병어조림
  • 양상추샐러드&칠리마요소스
  • 두반장가지볶음
  • 배추김치

659.3kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

9월 9일 (수)석식

  • 백미밥
  • 한우사골떡국
  • 매콤제육볶음
  • 시래기볶음
  • 도시락김
  • 배추김치

901.6kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 9일 (수)조식

  • 백미밥
  • 우동장국
  • 매콤오징어볶음&소면
  • 계란후라이
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트

744.9kcal탄 66% · 단 20% · 지 14%

9월 9일 (수)중식

  • 게살볶음밥
  • 매콤해물짬뽕탕
  • 짜장소스
  • 오이지무침
  • 당면만두튀김&간장
  • 배추김치
  • 얼박

1179.4kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

9월 10일 (목)석식

  • 백미밥
  • 얼큰소고기무국
  • 마라볶음우동
  • 애호박채전
  • 열무김치
  • 앙팡요구르트

853.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

9월 10일 (목)조식

  • 대파토스트
  • 피카츄돈까스
  • 상큼한사과
  • 오곡 코코볼 컵시리얼
  • 우유

789.4kcal탄 37% · 단 11% · 지 52%

9월 10일 (목)중식

  • 기장밥
  • 호박된장국
  • 매콤감자조림
  • 도라지오이무침
  • 한우불고기떡볶음
  • 배추김치

702.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

9월 11일 (금)석식

  • 간장계란밥
  • 감자샐러드모닝빵
  • 미역국
  • 고구마치즈블럭가츠
  • 깍두기
  • 엔요 요구르트

798.3kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

9월 11일 (금)조식

  • 참치야채죽
  • 치즈피자 해쉬브라운
  • 배추김치
  • 짜요짜요
  • 오렌지

671.6kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%

9월 11일 (금)중식

  • 현미밥
  • 들깨무채국
  • 언양식불고기&파채
  • 두부계란구이
  • 배추김치
  • 쿨피스(복숭아)

698.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

9월 12일 (토)석식

  • 목살필라프
  • 로제파스타
  • 팽이버섯된장국
  • 무피클
  • 배추김치
  • 피크닉

996.0kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

9월 12일 (토)중식

  • 백미밥
  • 얼큰돼지국밥
  • 알감자조림
  • 부추겉절이
  • 소떡소떡
  • 섞박지

821.3kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%

9월 14일 (월)석식

  • 백미밥
  • 두부찌개
  • 메추리알장조림
  • 김자반볶음
  • 핫치킨 사각피자
  • 열무김치

925.6kcal탄 44% · 단 20% · 지 36%

9월 14일 (월)조식

  • 계란볶음밥
  • 짜장소스
  • 유부우동장국
  • 갈비만두
  • 배추김치

485.0kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

9월 14일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 파스타샐러드
  • 통등심돈가스&소스
  • 모듬피클
  • 배추김치
  • 옥수수크림스프

1129.7kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

9월 15일 (화)석식

  • 선택식-밥
  • 열무비빔국수
  • 달걀부추국
  • 그린샐러드
  • 오징어순대
  • 총각김치

777.8kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

9월 15일 (화)조식

  • 뱅글뱅글쏘시지
  • 우유(급식)
  • 바나나
  • 구운계란
  • 죠리퐁(마시멜로)

1095.8kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 15일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 닭개장(통)
  • 돼지갈비찜
  • 근대장나물
  • 진미채볶음
  • 깍두기

996.6kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

9월 16일 (수)석식

  • 현미밥
  • 순대국
  • 부추겉절이
  • 김치전
  • 깍두기
  • 오렌지

954.5kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

9월 16일 (수)조식

  • 영양닭죽
  • 미니카스테라
  • 떡갈비구이
  • 배추김치
  • 골드키위

862.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕+옥수수면
  • 쫀득이복만두찜/간장
  • 오이지무침
  • 갓김치
  • 중간고사화이팅

981.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 17일 (목)석식

  • 선택식-밥
  • 알리오올리오파스타
  • 마늘바게트
  • 매콤콩나물국
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 할라피뇨&무피클

1876.3kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

9월 17일 (목)조식

  • 백미밥
  • 삼색감자옹심이
  • 들기름두부구이
  • 삼겹김치볶음
  • 열무김치

729.8kcal탄 44% · 단 14% · 지 42%

9월 17일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 코리안BBQ피자
  • 매콤맑은어묵탕
  • 배추겉절이
  • 춘천닭갈비
  • 야쿠르트(샤인머스켓)

1066.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 18일 (금)석식

  • 백미밥
  • 미소장국
  • 오이무침
  • 투움바떡볶이
  • 케이준감자튀김
  • 열무김치

912.3kcal탄 81% · 단 12% · 지 7%

9월 18일 (금)조식

  • 전복죽
  • 우리찹쌀도그롤
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 샤인머스캣

366.3kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

9월 18일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 김치찌개
  • 갈치무조림
  • 채소달걀찜
  • 삼색나물무침
  • 배추김치

574.4kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

9월 19일 (토)석식

  • 백미밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 보쌈
  • 보쌈김치
  • 해물파전
  • 상추

633.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 19일 (토)중식

  • 기장밥
  • 순살감자탕
  • 새송이메추리알조림
  • 뿌링치즈볼
  • 배추김치
  • 딸기우유

522.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

9월 21일 (월)석식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 양념고추지무침
  • 고구마또띠아피자
  • 총각김치
  • 청포도

929.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

9월 21일 (월)조식

  • 백미밥
  • 한우미역국
  • 매콤감자조림
  • 콩나물김가루무침
  • 연탄불고기&무쌈
  • 배추김치

700.5kcal탄 45% · 단 26% · 지 29%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 양배추쌈
  • 도토리묵무침
  • 매콤제육볶음
  • 배추김치
  • 우리쌀전통식혜

692.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 22일 (화)석식

  • 백미밥
  • 동태찌개
  • 건미역맛살초무침
  • 로제감자소시지볶음
  • 치즈더블함박스테이크
  • 열무김치

941.8kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 22일 (화)조식

  • 햄치즈샌드위치
  • 황도샐러드
  • 자메이카닭다리살구이
  • 딸기우유
  • 상큼한사과

608.1kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

9월 22일 (화)중식

  • 차조밥
  • 한우소머리국밥
  • 부추겉절이
  • 마라부대볶음
  • 깻잎송송고기완자전
  • 깍두기

1022.8kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 23일 (수)조식

  • 백미밥
  • 감자양파국
  • 마파두부
  • 새우너겟
  • 배추김치
  • 요거톡

800.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 23일 (수)중식

  • 선택식-밥
  • 짜장면
  • 나가사키짬뽕
  • 단무지무침
  • 칠리왕새우
  • 배추김치
  • 포도주스

1178.9kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

9월 28일 (월)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 요거트과일샐러드
  • 취나물무침
  • 임연수카레구이
  • 배추김치

865.6kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 28일 (월)조식

  • 백미밥
  • 몽쉘(크림케이크)
  • 물만두국
  • 김자반볶음
  • 치즈더블함박스테이크
  • 배추김치

827.5kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물국
  • 매콤등갈비김치찜
  • 견과멸치볶음
  • 총각김치
  • 달콤대구꿀떡

907.7kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

9월 29일 (화)석식

  • 백미밥
  • 비지찌개
  • 순대찜
  • 참나물무침
  • 알감자버터구이
  • 오이소박이

646.3kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

9월 29일 (화)조식

  • 미트칠리덕
  • 해쉬브라운
  • 우유(급식)
  • 상큼한사과
  • 오레오오즈 시리얼

664.9kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 두부명란젓찌개
  • 깻잎순나물
  • 치즈닭갈비
  • 가지튀김&양념간장
  • 배추김치
  • 감귤주스

842.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 30일 (수)석식

  • 백미밥
  • 시래기된장국
  • 크래미오이무침
  • 감자채전
  • 고추장삼겹살구이
  • 배추김치
  • 상추&깻잎

1482.5kcal탄 34% · 단 12% · 지 54%

9월 30일 (수)조식

  • 누룽지숭늉
  • 오징어무말랭이무침
  • 미니메밀전병
  • 복숭아요플레
  • 구운계란

382.8kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

9월 30일 (수)중식

  • 선택식-밥
  • 해물토마토파스타
  • 크루통양송이스프
  • 만다린샐러드
  • 돈마호크
  • 피클
  • 스파클링

1029.0kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.