한국국방과학고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 친환경오대쌀
  • 조랭이떡국
  • 코다리강정조림
  • 도라지배무침
  • 새송이맛살볶음
  • 배추김치

805.1kcal탄 64% · 단 26% · 지 10%

3월 3일 (화)조식

  • 친환경오대쌀
  • 쇠고기미역국
  • 단호박갈비찜
  • 섬초무침
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

942.7kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 3일 (화)중식

  • 보리밥
  • 순대국밥
  • 양파부추무침
  • 꽃도리탕
  • 배추김치
  • 축하백설기떡
  • 오렌지

922.4kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

3월 4일 (수)석식

  • 친환경오대쌀
  • 등뼈콩비지찌개k
  • 곤약어묵조림
  • 치즈떡돼지갈비찜
  • 아보카도샐러드
  • 배추김치

966.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 4일 (수)조식

  • 친환경오대쌀
  • 칼슘모닝빵
  • 맑은콩나물국
  • 당근채양배추샐러드
  • 숙주한우불고기
  • 배추김치
  • 비타민과일(선택)

876.7kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 4일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥
  • 딸기치즈케이크
  • 미소된장국
  • 무생채
  • 찹쌀탕수육&후르츠소스
  • 열무김치
  • 꼬막고추장소스

843.7kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 5일 (목)석식

  • 친환경오대쌀
  • 청국장찌개
  • 도토리묵무침
  • 섬초무침
  • 스윗소코순살치킨
  • 배추김치

911.0kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%

3월 5일 (목)조식

  • 친환경오대쌀
  • 계란실파국
  • 햄감자채볶음
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

888.0kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 5일 (목)중식

  • 현미밥
  • 닭곰탕
  • 마파두부
  • 새우살애호박볶음
  • 탱글핫도그
  • 깍두기
  • 사과

930.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 6일 (금)석식

  • 친환경오대쌀
  • 양배추쇠고기국
  • 참치두부조림
  • 비엔나푸실리조림
  • 오이부추무침k
  • 배추김치

892.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 6일 (금)조식

  • 친환경오대쌀
  • 냉이된장국
  • 콩나물무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 건강식요거트(선택)

779.0kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 6일 (금)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 근대버섯국s
  • 유자샐러드
  • 당면 만두부침
  • 한우직화스테이크/소스
  • 배추김치
  • 자몽블랙티

859.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 9일 (월)석식

  • 부추계란파국
  • 찰순대부추찜
  • 부대볶음밥
  • 통왕새우튀김
  • 고구마맛탕
  • 배추김치

937.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

3월 9일 (월)조식

  • 친환경오대쌀
  • 김치어묵국
  • 양파부추무침
  • 삼겹살고추장불고기
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 오이스틱/쌈장
  • 비타민과일(선택)

929.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 동태김치국
  • 미트볼강정조림
  • 도라지오이무침
  • 동그랑땡전
  • 배추김치
  • 배

1036.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

3월 10일 (화)석식

  • 친환경오대쌀
  • 감자탕
  • 파양념순두부찜
  • 추미나리된장무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치

836.2kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 10일 (화)조식

  • 친환경오대쌀
  • 들깨버섯탕
  • 안동찜닭k
  • 맛살미역줄기볶음k
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

827.2kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

3월 10일 (화)중식

  • 기장밥
  • 순두부달걀탕s
  • 매운찜갈비
  • 호두취나물무침
  • 더덕쑥튀김
  • 깍두기
  • 샤인머스캣

876.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 11일 (수)석식

  • 친환경오대쌀
  • 오징어배추국
  • 돈편육
  • 파채참나물무침
  • 뱅글뱅글소시지
  • 배추김치

795.8kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 11일 (수)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 4단콤비샌드위치
  • 배추김치
  • 후레쉬업 키위&사과(선택)
  • 비타민과일(선택)

929.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 미니밥
  • 베트남식 쌀국수
  • 우엉채조림
  • 단무지무침
  • 새우멘보샤/칠리소스
  • 배추김치
  • 미니 메이플피칸파이

932.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

3월 12일 (목)석식

  • 유부초밥s
  • 꼬치어묵국
  • 단무지무침
  • 고추장어묵떡볶이
  • 김말이튀김
  • 배추김치

865.9kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 12일 (목)조식

  • 친환경오대쌀
  • 매콤한콩나물국
  • 돈육메추리알곤약조림
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

906.9kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 돼지갈비김치찌개
  • 매운감자조림
  • 유채나물무침
  • 미나리해물전
  • 총각김치
  • 오렌지

812.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

3월 13일 (금)조식

  • 친환경오대쌀
  • 육개장
  • 청포묵김가루무침k
  • 임연수카레구이
  • 배추김치
  • 시리얼+우유+베지밀(선택)

848.6kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

3월 13일 (금)중식

  • 김멸치볶음밥k
  • 크노르식양송이스프
  • 파스타바질샐러드
  • 치즈돈까스/이태리소스
  • 배추김치
  • 마늘바게트

927.0kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

3월 16일 (월)석식

  • 친환경오대쌀
  • 얼큰한 샤브샤브
  • 오이토마토무침
  • 콘함박스테이크
  • 배추김치

570.5kcal탄 54% · 단 30% · 지 16%

3월 16일 (월)조식

  • 친환경오대쌀
  • 쇠고기무국
  • 깻잎순볶음
  • 쭈꾸미 철팜볶음
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

889.6kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 수수밥
  • 아욱수제비장국
  • 돈갈비 바베큐폭립
  • 콩나물무침
  • 통곡물멸치볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

855.3kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 17일 (화)석식

  • 친환경오대쌀
  • 낙지수제비국
  • 닭봉고추장 바베큐
  • 콩나물무침
  • 부추애호박전
  • 배추김치

750.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 17일 (화)조식

  • 친환경오대쌀
  • 북어콩나물국
  • 닭봉데리야끼조림
  • 섬초무침
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

814.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 17일 (화)중식

  • 차조밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 새송이브로콜리무침
  • 깻잎계란말이
  • 삼치엿장구이
  • 깍두기
  • -딸기

882.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 18일 (수)석식

  • 친환경오대쌀
  • 매콤한콩나물국
  • 아삭오이무침
  • 고사리볶음
  • 불맛순대곱창볶음
  • 배추김치
  • 오렌지

724.5kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 18일 (수)조식

  • 친환경오대쌀
  • 란토스트
  • 두부근대된장국
  • 오리정육불고기s
  • 청경채부추무침k
  • 배추김치
  • 비타민과일(선택)

921.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 마크니그래비카레라이스
  • 유기농 인도난
  • 사과오이초무침
  • 파슬리웨지감자
  • 머쉬룸크림 돈마호크
  • 배추김치
  • 식물성유산균요쿠르트

952.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

  • 친환경오대쌀
  • 들깨수제비국
  • 낙지콩나물찜
  • 찐만두
  • 배추김치

575.3kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

3월 19일 (목)조식

  • 친환경오대쌀
  • 낙지제육불고기S
  • 양배추쇠고기국
  • -상추겉절이
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

829.3kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

3월 19일 (목)중식

  • 현미밥
  • 돔베곰탕
  • 연근조림
  • 야채비빔만두
  • 섬초무침
  • 깍두기
  • 오렌지

936.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

3월 20일 (금)석식

  • 친환경오대쌀
  • 오색감자옹심이국
  • 아귀콩나물찜
  • 청포묵김가루무침
  • 핫칠리만두튀김k
  • 배추김치

685.0kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

3월 20일 (금)조식

  • 새우굴소스볶음밥
  • 감자미역국
  • 오이부추무침k
  • 뱅글뱅글소시지
  • 배추김치
  • 건강식요거트(선택)

845.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 차조밥
  • 우유찜케익
  • 봄내음쑥국
  • 문어골뱅이야채무침
  • 아삭고추된장무침
  • 직화너비아니구이
  • 배추김치

897.1kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 23일 (월)석식

  • 친환경오대쌀
  • 얼갈이배추된장국
  • -오삼불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치

653.7kcal탄 54% · 단 24% · 지 22%

3월 23일 (월)조식

  • 친환경오대쌀
  • 김치수제비국
  • 야채겨자샐러드
  • 오리훈제가지구이
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

872.6kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 닭개장
  • 봄동겉절이
  • 숙주돈육불고기
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 자몽

828.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

3월 24일 (화)석식

  • 친환경오대쌀
  • 청국장찌개
  • 삼색묵샐러드
  • 햄감자채볶음
  • 스윗소코순살치킨
  • 배추김치

960.3kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

3월 24일 (화)조식

  • 친환경오대쌀
  • 갈비살 떡갈비
  • 오징어배추국
  • 참나물상추겉절이
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

851.0kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

  • 기장밥
  • 해물달래짬뽕국
  • 치커리파채
  • 슬라이스고구마튀김
  • 에그그릴쇠고기스테이크
  • 총각김치
  • 초코와플

872.2kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 25일 (수)석식

  • 친환경오대쌀
  • 시래기된장국
  • -매콤알어묵볶음
  • 목살폭찹스테이크
  • 배추김치

807.9kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 25일 (수)조식

  • 연어마요덮밥
  • 햄치즈토스트
  • 유부무국
  • -무말랭이무침
  • 배추김치
  • 비타민과일(선택)
  • 명란바사삭김

894.1kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 25일 (수)중식

  • 전복-오므라이스
  • 미소된장국
  • 단무지무침
  • 나쵸크림샐러드
  • 쉬림프꼬치
  • 배추김치
  • 감귤주스

772.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 26일 (목)석식

  • 친환경오대쌀
  • 베이컨시금치볶음밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 케이준통살샐러드
  • 배추김치

942.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 26일 (목)조식

  • 친환경오대쌀
  • 북어달걀국
  • 봄동겉절이
  • 돼지불백
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

889.9kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 두부조림
  • 아삭오이무침
  • 문어타코야끼
  • 깍두기
  • 딸기

892.5kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 27일 (금)조식

  • 친환경오대쌀
  • 매콤한콩나물국
  • 감자사태찜
  • 도토리묵채소무침
  • 배추김치
  • 시리얼+우유+베지밀(선택)

797.2kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

3월 27일 (금)중식

  • 현미밥
  • 감자호박된장찌개k
  • 동파육/파채
  • 카다이프 새우
  • 배추김치
  • 요거타임사과
  • 에그타르트

972.2kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

3월 30일 (월)석식

  • 친환경오대쌀
  • 칼슘 고추장떡볶이
  • 숙주돈육불고기
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

768.4kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

3월 30일 (월)조식

  • 친환경오대쌀
  • 순두부백탕
  • 제육김치볶음
  • 우리밀 철판만두
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

938.6kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 30일 (월)중식

  • 수수밥
  • 육개장
  • 진미채고추장볶음
  • 세발나물토마토샐러드
  • 포테토 두부치즈스틱
  • 배추김치
  • 골드파인애플

906.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 31일 (화)석식

  • 친환경오대쌀
  • 북어달걀국
  • 닭갈비우동볶음k
  • 베이컨감자채전
  • 배추김치
  • 요거트푸딩

998.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 31일 (화)조식

  • 친환경오대쌀
  • 맑은콩나물국
  • 상추파채무침
  • 목살구이(조)
  • 배추김치
  • 계란후라이(선택)
  • 비타민과일(선택)

865.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

  • 보리밥
  • 한우소머리곰탕
  • -건새우마늘쫑볶음
  • 크런치 스파이시 생선가스
  • 총각김치
  • 부추겉절이
  • 오렌지

836.8kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.