가정중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 2일 (금)조식

  • 통팥100점빵
  • 시리얼
  • 우유/두유[선택]
  • 자율배식과일

314.9kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 2일 (금)중식

  • 쌀밥
  • 순대국
  • 볼어묵메추리알조림
  • 고구마줄기볶음
  • 깍두기
  • 다진양념
  • 바질토마토

811.1kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 6일 (화)석식

  • 쌀밥[보조식]
  • 크림파스타
  • 단무지무침
  • 양배추샐러드
  • 돈카츄
  • 깍두기
  • 샤인머스캣에이드

915.0kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 6일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 버섯된장찌개
  • 부추무침
  • 낙지볶음
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 우유(학교우유사업)

724.0kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

10월 7일 (수)석식

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 동파육
  • 건새우마늘종볶음
  • 배추김치
  • 바나나

705.6kcal탄 58% · 단 25% · 지 17%

10월 7일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 콩나물파채무침
  • 사각어묵볶음
  • 달걀프라이&양념간장
  • 슈팥묵찌빵
  • 깍두기
  • 후식(유제품)
  • 자율배식과일

774.3kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 숙주나물무침
  • 데리야끼닭구이h
  • 깍두기
  • 배
  • 우유(학교우유사업)

706.2kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 8일 (목)조식

  • 프렌치토스트
  • 시리얼
  • 우유/두유[선택]
  • 마시멜로
  • 자율배식과일

280.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 쌀밥[보조식]
  • 버섯칼제비
  • 꼬들오이무채장아찌
  • 언양식불고기
  • 배추겉절이
  • 후추&고춧가루
  • 우유(학교우유사업)
  • 코코파인애플에이드
  • 한글날쿠키

832.3kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 12일 (월)석식

  • 단무지멸치밥(mini)
  • 마라크림떡볶이
  • 군만두
  • 깍두기
  • 사과
  • 후식(음료)

950.8kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 12일 (월)중식

  • 쌀밥[보조식]
  • 곤드레감자밥
  • 얼갈이된장국
  • 콩나물무침
  • 빵가루샐러드
  • 고등어구이
  • 배추겉절이
  • 양념장
  • 우유(학교우유사업)

791.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 13일 (화)석식

  • 기장밥
  • 두부김치국
  • 마늘종무침
  • 파닭파닭
  • 깍두기
  • 키위

699.6kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 13일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 미트볼케첩조림
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 레몬에이드
  • 자율배식과일

649.3kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 얼갈이겉절이
  • 돼지고기김치찜
  • 어묵잡채
  • 고구마미니케이크
  • 우유(학교우유사업)

788.9kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 14일 (수)석식

  • 보리밥
  • 북어콩나물국
  • 양배추쌈
  • 제육볶음
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 쌈장

603.6kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%

10월 14일 (수)조식

  • 야채닭죽
  • 진미채볶음
  • 모카번
  • 깍두기
  • 도시락김
  • 후식(유제품)
  • 자율배식과일

563.8kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 청국장찌개
  • 새우연근튀김
  • 닭다리살오븐구이
  • 깍두기
  • 우유(학교우유사업)
  • 건무화과

832.4kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

10월 15일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 순두부계란국
  • 오리불고기
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 배

1093.8kcal탄 40% · 단 15% · 지 45%

10월 15일 (목)조식

  • 달걀볶음밥
  • 쌀국수면
  • 분짜불고기
  • 분짜소스
  • 어묵바
  • 깍두기
  • 자율배식과일

671.0kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 이태원부대찌개
  • 메추리알맛살샐러드
  • 갈치구이
  • 깍두기
  • 포도
  • 우유(학교우유사업)

962.2kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 양배추샐러드
  • 달걀프라이
  • 햄구이
  • 시리얼
  • 우유/두유[선택]
  • 빵,치즈
  • 자율배식과일

500.9kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기수육
  • 실곤약무침
  • 통마늘구이
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 상추&깻잎
  • 우유(학교우유사업)

714.1kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 19일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 버섯된장국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 김피탕
  • 깍두기
  • 포도

786.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 채소달걀찜
  • 수제돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 사과
  • 우유(학교우유사업)

763.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 20일 (화)석식

  • 보리밥
  • 감자옹심이
  • 아삭이고추무침
  • 닭갈비
  • 배추김치
  • 파인애플

728.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 20일 (화)조식

  • 에그스크램블
  • 해쉬브라운
  • 팬케이크
  • 소시지구이
  • 구운식빵
  • 후식(음료)

758.9kcal탄 35% · 단 16% · 지 49%

10월 20일 (화)중식

  • 카레라이스
  • 쌀밥[보조식]
  • 양상추샐러드
  • 메추리알볶이
  • 방어구이
  • 배추김치
  • 아망추/두유[선택]
  • 우유(학교우유사업)

928.3kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

10월 21일 (수)석식

  • 단무지멸치밥(mini)
  • 불닭크림우동
  • 양상추샐러드
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 파인애플에이드

780.3kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 21일 (수)조식

  • 김치볶음밥
  • 유부된장국
  • 달걀말이
  • 소떡갈떡
  • 깍두기

893.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 21일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 어묵국
  • 두부나물
  • 미역줄기볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 후추&고춧가루
  • 우유(학교우유사업)
  • 애플데이 사과만주

870.7kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 22일 (목)석식

  • 기장밥
  • 닭곰탕
  • 매콤호박조림
  • 고등어구이
  • 토마토프리타타
  • 깍두기

742.5kcal탄 46% · 단 24% · 지 30%

10월 22일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 김국
  • 매콤감자조림
  • 안동찜닭
  • 깍두기
  • 도넛

764.0kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 쌀밥
  • 콩나물된장국
  • 시금치무침
  • 에그스크램블
  • 진미채볶음
  • 쵸핑햄볶음
  • 배추김치
  • 치킨마요덮밥-소스
  • 초코파이
  • 우유(학교우유사업)
  • 치킨마요덮밥-로메인

710.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 23일 (금)조식

  • 참치김치밥버거
  • 감자튀김
  • 미트파이
  • 깍두기
  • 샤인머스캣에이드

1094.8kcal탄 56% · 단 6% · 지 38%

10월 26일 (월)석식

  • 김가루밥mini
  • 크림카레떡볶이
  • 양념치킨너겟
  • 깍두기
  • 레몬에이드
  • 배

931.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

10월 26일 (월)중식

  • 쌀밥[보조식]
  • 강원나물밥
  • 배추된장국
  • 고등어무조림
  • 가지볶음
  • 비엔나구이
  • 배추김치
  • 양념장
  • 우유(학교우유사업)

783.7kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

10월 27일 (화)석식

  • 기장밥
  • 버섯샤브국
  • 짬뽕순두부찜
  • 고구마줄기볶음
  • 배추김치
  • 꿀자몽

601.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 27일 (화)조식

  • 쌀밥
  • 시금치된장국
  • 에그스크램블
  • 약고추장
  • 콩나물채소볶음
  • 깍두기
  • 석류푸딩

627.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 보리밥
  • 동태찌개
  • 알감자조림
  • 뿌링치킨
  • 배추김치
  • 우유(학교우유사업)
  • 나쵸&소스

931.0kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (수)석식

  • 보리밥
  • 콩나물된장국
  • 미역줄기볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 에그타르트
  • 배추김치

710.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 28일 (수)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 근대무침
  • 미니돈까스
  • 깍두기
  • 미니크림찹쌀떡

830.9kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 28일 (수)중식

  • 귀리밥
  • 어묵국
  • 마라탕
  • 소고기부추무침
  • 건새우마늘종볶음
  • 깍두기
  • 우유(학교우유사업)
  • 연시

714.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 29일 (목)석식

  • 귀리밥
  • 순두부짬뽕국
  • 시금치무침
  • 회과육
  • 배추김치
  • 단감

661.1kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 29일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 무채된장국
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 도시락김

533.5kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자탕
  • 아삭이고추무침
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 돈까스소스
  • 우유(학교우유사업)
  • 레몬포셋

833.0kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 30일 (금)조식

  • 튀김모닝빵
  • 시리얼
  • 우유/두유[선택]
  • 마시멜로

268.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 30일 (금)중식

  • 쌀밥[보조식]
  • 돈코츠라멘
  • 꼬들오이무채장아찌
  • 양상추샐러드
  • 오코노미야끼
  • 버터붕어떡
  • 파김치
  • 우유(학교우유사업)

693.8kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.