후평중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 꽃게된장찌개
  • 플라워꼬치바
  • 두부라자냐
  • 포기김치
  • 초코요거꿀떡
  • 돌김자반

606.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 영양15곡밥
  • 고기만두국
  • 깻잎찜
  • 파채무침
  • 돼지고기육전
  • 포기김치
  • 인절미구미초코볼
  • 홍시1

850.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 얼큰수제비국
  • 소고기메추리알장조림
  • 애호박새우젓볶음
  • 스팸김치볶음
  • 샤인머스켓

556.9kcal탄 35% · 단 20% · 지 45%

10월 7일 (수)중식

  • 고추참치소보로덮밥
  • 가츠오부시장국
  • 숙주크래미무침
  • 깍두기
  • 귤
  • 바나나우유

610.1kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 홍합무국
  • 도토리묵무침
  • 미니메밀전병
  • 쌈장
  • 돼지고기편육
  • 보쌈김치

706.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 바지락시금치된장국
  • 매콤감자조림
  • 훈제오리/무쌈
  • 포기김치
  • 머스터드소스
  • 앙버떡
  • 김부각

779.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 오징어무국
  • 야리야리국물떡볶이
  • 더블함박스테이크&사과소스
  • 깍두기
  • 생크림블루베리요거트

825.6kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

10월 14일 (수)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 들깨얼갈이된장국
  • 우엉어묵조림
  • 파래김
  • 알타리김치
  • 춘천산사과즙
  • 닭다리바베큐소스구이

782.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 황태미역국
  • 안동찜닭
  • 어묵야채볶음
  • 포기김치
  • 피스타치오토스트

675.6kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 자율밥
  • 영양닭죽
  • 골뱅이곤약국수무침
  • 해물파전
  • 알타리김치
  • 감탄케익

721.9kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 부대찌개
  • 오징어어묵무침
  • 알타리김치
  • 너비아니꼬치
  • 사과

507.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 돈육된장불고기
  • 오븐이바사삭통장어튀김
  • 깍두기

668.5kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 21일 (수)중식

  • 산채비빔밥
  • 팽이된장국
  • 무생채
  • 계란후라이
  • 맵슐랭순살치킨
  • 약고추장
  • 허쉬초코우유

825.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 통배추된장국
  • 김치전1
  • 어린잎과 바싹불고기
  • 포기김치
  • 나혼자팝콘

728.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 들기름막국수
  • 물떡곤약어묵국
  • 봄동겉절이
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 방울토마토

860.2kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 26일 (월)중식

  • 자율밥
  • 미분당쌀국수
  • 따바오만두
  • 양파채초절임
  • 오이부추무침
  • 포기김치

568.2kcal탄 78% · 단 13% · 지 9%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경차조밥
  • 참깨수제비국
  • 오삼불고기
  • 알타리김치
  • 귤
  • 돌김자반

734.9kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 마제덮밥
  • 유부된장국
  • 콩나물파채무침
  • 데리야끼통살닭꼬치
  • 깍두기
  • 애플망고쥬스

682.5kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 조랭이떡국
  • 양배추쌈
  • 돈육고추장불고기
  • 포기김치
  • 사과
  • 타코야끼

799.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 꼬치어묵국
  • 비빔만두
  • 한우버섯불고기
  • 포기김치
  • 주스(바나망고)

672.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.