강원중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 수제새우완자탕
  • 배홍동쫄면
  • 들깨콩나물무침
  • 눈꽃치즈수제치킨까스
  • 배추김치

870.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 된장소면
  • 어묵꼬치&간장
  • 감자채햄볶음
  • 삼겹살고추장구이&양배추찜
  • 배추김치

749.1kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 근대감자된장국
  • 치즈닭갈비
  • 멸치꽈리고추볶음
  • 총각김치
  • 순대강정

959.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 7일 (수)중식

  • 규동(소불고기덮밥)
  • 미역두부된장국
  • 오징어브로콜리 초무침
  • 두부찰핫도그
  • 배추김치
  • 거봉

870.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 맑은콩나물국
  • 한돈편육&쌈장
  • 상추부추겉절이
  • 두부구이양념찜(오븐)
  • 춘천배

771.2kcal탄 38% · 단 22% · 지 40%

10월 12일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 시금치프리타타
  • 청경채쌈장무침
  • 피쉬앤칩스
  • 총각김치

736.5kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 묵은지돈육김치찌개
  • 사천짜장잡채
  • 허니닭봉오븐구이
  • 알배추겉절이
  • 거봉

827.0kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥(미니)
  • 방울유부장국
  • 양배추샐러드
  • 쉬림프토마토파스타
  • 수제돈까스&소스
  • 수제비트무피클
  • 우리밀에그타르트

887.3kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 15일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 낙지연포탕
  • 들깨콩나물무침
  • 수제함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 우리쌀초코파이
  • 유기농딸기요거트

783.3kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찰보리밥
  • 모둠어묵탕
  • 꼬들오이지무무침
  • 불닭볶음우동
  • 한입만두튀김&초간장
  • 배추김치
  • 춘천배

823.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 찰흑미밥
  • 한우육개장
  • 들깨새송이무침
  • 매콤마파두부
  • 곤드레나물동그랑땡
  • 백김치
  • 춘천사과

724.1kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

10월 20일 (화)중식

  • 기장밥
  • 닭칼국수
  • 돈육메추리알장조림
  • 건파래잔멸치볶음
  • 오징어김치전
  • 총각김치

947.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 훈제오리볶음밥
  • 얼갈이된장국
  • 상추오이초무침
  • 왕새우튀김
  • 요거트&시리얼
  • 춘천배

627.4kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 전복소고기무국
  • 분모자찜닭
  • 오코노미달걀말이
  • 배추김치
  • 구운가지&호박무침
  • 샤인머스켓

779.2kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 짬뽕순두부
  • 삼색나물무침
  • 바싹돈불고기
  • 배추김치
  • 사과마카롱

656.5kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 콩나물김치국
  • 중국식알배추찜
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 언양식반달불고기&야채초무침
  • 총각김치

639.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 27일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 순살감자탕
  • 진미채더덕무침
  • 궁중녹두전&양파초간장
  • 꼬마비빔만두
  • 배추김치

728.2kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 28일 (수)중식

  • 흰밥(자율)
  • 잔치국수
  • 들기름김치무침
  • 대만식지파이
  • 삼색반달떡
  • 춘천배

743.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 숙주나물김무침
  • 두부우리쌀탕수육&소스
  • 백김치
  • 아이스슈(초코)

850.1kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 30일 (금)중식

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 트리플소시지볶음
  • 순살코다리튀김
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이

850.8kcal탄 48% · 단 26% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.