문막초등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 두부감자달걀탕
  • 임연수양념조림
  • 돈육수육(부추겉절이+무쌈)
  • 보쌈김치
  • 사과
  • 우유

623.0kcal탄 44% · 단 29% · 지 27%

10월 2일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 동태찌개
  • 돈안심챱스테이크
  • 매콤감자조림
  • 김부각
  • 배추김치
  • 우유
  • 찐만두

673.3kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 6일 (화)중식

  • 녹두밥
  • 한우얼갈이된장국
  • 두부양념조림
  • 떡돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 포도(샤인머스켓)

628.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 7일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 유부우동
  • 탕평채
  • 꿔바로우강정
  • 깍두기
  • 과일샐러드
  • 우유

634.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 기장밥
  • 육개장
  • 안동찜닭(납작당면)
  • 시금치고추장무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 알타리김치
  • 우유
  • 미니붕어빵

650.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

  • 녹두밥
  • 쇠고기미역국
  • 오리훈제/무쌈/부추겉절이
  • 두부구이(참치소스볶음)
  • 볶음김치
  • 우유
  • 멜론

651.4kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

10월 13일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 김치콩나물국
  • 애호박새송이볶음
  • 삼색달걀말이
  • 생선까스+감자튀김/타르타르소스
  • 열무김치
  • 우유

662.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 14일 (수)중식

  • 비빔밥/약고추장
  • 무두부된장국
  • 양상추샐러드/키위소스
  • 치즈핫도그
  • 우유
  • 사과맛푸딩
  • 달걀부침

617.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

  • 기장밥
  • 샤브샤브국
  • 비름나물무침
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 모듬어묵볶음
  • 깍두기
  • 우유
  • 사과

591.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 깨순참치볶음
  • 치즈돈까스/브라운소스
  • 임연수구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 요구르트(런)

629.9kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 꽃게탕
  • 등갈비김치찜
  • 숙주나물무침
  • 하트스팸전
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)

621.1kcal탄 39% · 단 17% · 지 44%

10월 20일 (화)중식

  • 차수수밥
  • 김치햄모듬찌개
  • 브로콜리무침
  • 파래김자반
  • 치킨커틀렛
  • 깍두기
  • 우유
  • 대추방울토마토

646.1kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

10월 21일 (수)중식

  • 오므라이스/소스
  • 다시마무채국
  • 배추김치
  • 국물떡볶이&군만두
  • 우유
  • 요구르트(이오)
  • 골드파인애플

613.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 22일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 닭곰탕
  • 도라지오이무침
  • 오삼불고기+양배추쌈
  • 배추김치
  • 배
  • 우유
  • 케익(독도의 날기념)

622.1kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

10월 23일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 브로콜리감자수프
  • 모닝빵(딸기잼)
  • 시금치무침
  • 수제함박스테이크/소스
  • 알타리김치
  • 우유
  • 단감

659.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 26일 (월)중식

  • 기장밥
  • 해물순두부찌개
  • 돈육달걀조림
  • 깻잎찜
  • 치킨너겟/머스터드소스
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유

650.1kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

10월 27일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 바지락살수제비국
  • 도토리묵무침
  • 진미채볶음
  • 크림치즈퐁닭
  • 깍두기
  • 우유
  • 귤

584.9kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 28일 (수)중식

  • 오징어카레라이스
  • 치즈샐러드
  • 닭꼬치구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 막대츄러스

652.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 콩나물국
  • 무말랭이무침
  • 감자햄채볶음
  • 한우불고기
  • 깍두기
  • 우유
  • 고르곤졸라피자

615.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

10월 30일 (금)중식

  • 녹두기장밥
  • 황태무달걀국
  • 땅콩콩조림
  • 돈육자장볶음
  • 더덕구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론

617.1kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.