남원주중학교 2026년 3월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 4일 (수)중식

친환경쌀밥+
한우유부파국
오이송송이+
고구마롤까스&소스+
두부양념조림+
배추김치+
딸기케익+

811.6kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

3월 5일 (목)중식

기장쌀밥+
햄찌개+
부추콩나물무침+
제육볶음+
생선까스&타르소스+
깍두기+
사과+

877.4kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

3월 6일 (금)중식

칼슘쌀밥+
얼갈이된장국
닭갈비+
마늘쫑멸치볶음+
토마토스파게티+
배추김치+
바나나우유+

932.1kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 9일 (월)중식

찹쌀밥
닭곰탕
고등어무조림
제육볶음(부추)
김구이(5g)
생과일

831.4kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 10일 (화)중식

보리밥
쫄면
들깨미역국
참나물무침(숙채)
통등심돈가스&브라운소스
음료에이드

830.5kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

3월 11일 (수)중식

스팸김치덮밥
유부파국
숙주무침
계란후라이
츄러스
딸기요거트

828.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

3월 12일 (목)중식

찹쌀밥
통배추된장국
미트볼피망볶음
미역줄기볶음
닭구이(데리야끼)
생과일

912.8kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

자장밥
버섯달걀탕
고기왕만두찜
마늘종장무침
크림슈
음료(복숭아 사과 오렌지 청포도)

797.4kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 16일 (월)중식

찹쌀밥
사각어묵국
시금치무침
비엔나떡볶이
뿌링클순살치킨
생과일

804.6kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 17일 (화)중식

흑미밥
북어콩나물국
매운돈육찜
취나물무침
백순대볶음
복숭아요거트

764.1kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

3월 18일 (수)중식

카레라이스
시래기된장국
무말랭이무침
소떡소떡(케찹&머스터드)
음료에이드
초코트위스트(빵)

836.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

찹쌀밥
와플&생크림
우거지돈육국
메추리알곤약장조림
열무된장무침
탕수육매콤강정
요구르트

874.6kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

3월 20일 (금)중식

보리밥
김치순두부찌개
닭매운찜
잡채(돈육)
김구이(5g)
생과일

856.3kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

3월 23일 (월)중식

차수수밥
김치찌개(참치)
쑥갓초고추장무침
순살양념치킨(데리야끼맛)
스팸달걀구이
생과일

890.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

3월 24일 (화)중식

찹쌀밥
크림스프
알리오올리오스파게티
마늘빵
참나물적채생채무침
떡갈비
요구르트

780.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 25일 (수)중식

콩나물밥&양념간장
근대된장국
닭장각오븐구이
무생채(참기름)
음료(복숭아 사과 오렌지 청포도)
김구이(5g)

813.5kcal탄 43% · 단 26% · 지 31%

3월 26일 (목)중식

찹쌀밥
조랭이떡미역국
우엉채조림
김치제육볶음
오믈렛&케찹
생크림요거트

904.9kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

3월 27일 (금)중식

베이컨볶음밥
북어국
오이생채
매운알어묵볶음
음료에이드
쫀득쿠키+
핫도그

1001.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

찹쌀밥
돈육계장
연근조림
닭간장찜
가자미구이
음료에이드
김구이(5g)

819.4kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

3월 31일 (화)중식

3곡잡곡밥
콩가루배추국
느타리버섯초고추장무침
떡볶이(눈꽃치즈)
돈육구이
초코슈(빵)
요구르트

783.7kcal탄 61% · 단 23% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.