7월 1일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 사각어묵국
- 메추리알장조림
- 통배추겉절이
- 오징어불고기
- 머위볶음
- 아이스크림
810.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
남원주중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 돈육간장불고기덮밥
- 블루베리와플생크림
- 유부파국
- 콩나물무침(고춧가루)
- 회오리감자
- 음료(후식)
893.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 들깨수제비국
- 모듬소세지푸실리볶음
- 깻잎순볶음
- 눈꽃치즈떡갈비(수제)
- 생과일
886.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%
7월 6일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 크림스파게티
- 쇠고기미역국
- 맛살오이냉채
- 돈육튀김(맛초킹맛)
- 생과일
948.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 햄볶음밥/자장소스
- 버섯달걀탕
- 마늘종장무침
- 마카롱
- 음료(후식)
- 핫도그
987.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 8일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 햄감자찌개
- 통배추겉절이
- 가지볶음
- 어묵떡볶이
- 뿌링클순살치킨
- 딸기요거트
903.2kcal탄 69% · 단 19% · 지 12%
7월 9일 (목)중식
- 스팸김치덮밥
- 근대된장국
- 쑥갓초고추장무침
- 계란후라이
- 야채춘권튀김
- 미니밀크초코
- 요구르트
865.9kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
7월 10일 (금)중식
- 기장밥
- 닭계장
- LA돈육매운갈비찜
- 진미채무무침
- 가자미구이
- 김구이(5g)
- 생과일
865.8kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%
7월 13일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 김치순두부찌개
- 닭매운찜
- 미나리숙주무침
- 통배추겉절이
- 미니돈가스&케찹
- 생과일
856.1kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 불고기주먹밥
- 미니잔치국수
- 갈비만두찜
- 오이탕탕이
- 우유(흰우유,강화,딸기,초코 중)
- 크림도넛
884.7kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%
7월 15일 (수)중식
- 찹쌀밥
- 누룽지닭곰탕
- 무말랭이무침
- 제육볶음(부추)
- 너비아니
- 아이스크림
906.1kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%
7월 16일 (목)중식
- 삼색나물비빔밥/약고추장
- 시래기된장국
- 계란후라이
- 왕새우튀김
- 미니시나몬스월(빵)
- 복숭아요거트
831.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%
7월 20일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 김치찌개(돈육)
- 고등어무조림
- 시금치무침
- 통배추겉절이
- 베이컨채소볶음
- 김구이(5g)
- 생과일
871.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%
7월 21일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 볶음우동(해물)
- 북어국
- 북어채채소초무침
- 순살치킨&마요소스
- 블루베리요거트
983.7kcal탄 51% · 단 24% · 지 25%
7월 22일 (수)중식
- 김치치즈도리아
- 맑은콩나물국
- 오이지무침
- 김말이튀김
- 사과요구르트
- 초코트위스트(빵)
782.9kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.