상지여자중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

짬뽕잡채밥
순두부계란탕(파)
백오이송송이무침
닭다리후라이드
포기김치
양념치킨소스
양쯔간루

978.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

10월 1일 (목)중식

칼슘친환경쌀밥
돼지갈비김치찌개(사)
숙주참나물무침
로제닭갈비
롱김말이튀김
포기김치
앙버터복호두과자

1032.4kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 2일 (금)석식

칼슘친환경쌀밥
피홍합탕
코다리무조림
다진고기김치볶음
햄스크램블드에그
포기김치
일회용케찹
황치즈마카롱

1024.7kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

10월 2일 (금)중식

칼슘친환경쌀밥
순대국
부추생채
곤드레동그랑땡전(케이)
지파이/(시즈닝지원)
포기김치
머스크멜론

955.3kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 6일 (화)석식

칼슘친환경쌀밥
동태두부찌개
시금치고추장무침
수제해물동그랑땡
돼지갈비오븐구이(단짠)
포기김치
베리가득요거트

1185.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 6일 (화)중식

칼슘친환경쌀밥
한우청국장찌개1
오이도라지생채
치킨탕수육(다리살)
피자붕어빵
포기김치
대추방울토마토

898.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 7일 (수)석식

전복관자솥밥
다진한우미역국
무생채
매콤간장치킨
포기김치
양념장
포도(거봉)

796.4kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

10월 7일 (수)중식

칼슘친환경쌀밥
어묵우동국물
꼬들오이지무침(하얗게)
닭다리볼케이노
포기김치
한우마크니커리
배스킨라빈스아이스크림

1030.7kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 8일 (목)석식

한우김치밥
사골왕만두국
새송이실파초회
더블미트파이
포기김치
망고요거트파르페

1074.6kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

칼슘친환경쌀밥
알탕
공심채볶음
대패돈육파채불고기(숯불)
페페로니크러스트피자
포기김치
귤(생과)

837.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 12일 (월)석식

칼슘친환경쌀밥
콩나물미소된장국
매운꼬치어묵(소스10g)
상추파절이무침
통삼겹살구이(철판,오븐)/쌈장
포기김치
그린키위

1191.0kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

10월 12일 (월)중식

애호박무숙채비빔밥
오만둥이청양된장찌개
카다이프새우튀김
오븐군고구마
포기김치
양념간장(고)
감귤주스

859.8kcal탄 73% · 단 9% · 지 18%

10월 13일 (화)석식

차슈돈코츠라멘
코브라톡스핫도그
백김치
포기김치
비쵸비
단감

993.7kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 13일 (화)중식

칼슘친환경쌀밥
낙지연포탕
애호박김가루무침
곱창돈육철판볶음
콘립오븐구이
포기김치
샤인머스켓

798.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

10월 14일 (수)석식

칼슘친환경쌀밥
한우설렁탕(육)
오이부추무침
닭다리살깐풍기
꽁치구이/와사비장
포기김치
아침에오렌지주스

1075.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

김가루주먹밥
스텔라별떡볶이
장각닭다리튀김
포기김치
양념치킨소스
얇은단무지
바나나우유240

1181.2kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

10월 15일 (목)석식

어묵멸치고추볶음밥
쫄우동(고춧가루)
물오이지
등갈비소금구이
포기김치
허쉬초코렛드링크

1216.5kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

10월 15일 (목)중식

15곡친환경쌀밥
김치감자탕
아삭이고추무침
소떡소떡꼬치/치즈분말
떡매갈비지짐
포기김치
골드파인애플

1400.6kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘석식

칼슘친환경쌀밥
감자수제비국
돼지안심장조림
양상추파인샐러드
수제생선까스
스위트토네이도쿠키
포기김치
타르타르소스

1212.6kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

칼슘친환경쌀밥
미역국
오징어콩나물찜
배추들깨무침
한우소갈비구이
포기김치
치즈케익

993.1kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 19일 (월)석식

낙지김치죽
옛날통닭
포기김치
밤양갱
귤(생과)
치킨무

841.6kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

10월 19일 (월)중식

칼슘친환경쌀밥
얼갈이된장국
과일샐러드(단감)
진미채고추장볶음(얇은채)
콘치즈불닭함박
포기김치
생초코파이

1160.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 20일 (화)중식

현미친환경쌀밥
새우봉골레파스타
한우순두부찌개
순살바베큐
포기김치
홀그레인머스타드소스
연시감
무쌈

941.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

참치마요주먹밥(김치)
어묵배추무국
롱롱새우튀김(60)
무뼈닭발(숯불맛)
포기김치
잠발라소스12
스틱단무지
딸기우유

803.8kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

한우양지쌀국수(대)
미나리오이고추장무침
반미바게트샌드위치
포기김치
다크초코아몬드
따옴천혜향한라봉감귤주스

943.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

칼슘친환경쌀밥
돼지갈비감자탕
양배추새콤무침
크래미계란말이
속초식닭강정
포기김치
머스크멜론

1019.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

10월 23일 (금)석식

칼슘친환경쌀밥
한우소머리국밥1
오븐계란찜
부추생채
오징어철판볶음(불맛)
포기김치
롤케익

1082.0kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

칼슘친환경쌀밥
꽃게청양된장찌개
참나물고추장무침
두부우리쌀등심탕수육(탕수소스)
후랑크소세지
포기김치
머스타드
독도케익

1038.3kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

10월 26일 (월)석식

칼슘친환경쌀밥
모닝빵/이삭소스
한우대파무국
숯불맛간장오리불고기
포기김치
발사믹토마토
도시락용김

909.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 26일 (월)중식

칼슘친환경쌀밥
황태감자계란국
깨순들깨볶음
통오징어튀김
매운돼지갈비구이
포기김치
명란마요소스
군밤(저스트)

1010.3kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 27일 (화)석식

김가루양념밥(소)
잔치국수(채소볶아)대
김치양념무침
어니언링
랍스터버터갈릭구이
일회용케찹
얇은단무지

1148.6kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

흑미친환경쌀밥
우거지사골된장국
갈비만두
철판오삼불고기
밥새우건파래볶음
포기김치
초간장
사과

904.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 28일 (수)석식

날치알김치치즈볶음밥(오븐)
어묵국(김,파,고,후)
물만두튀김
한식떡갈비구이
포기김치
마쵸킹소스
꽈배기
배

1191.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 28일 (수)중식

김치유부우동
단무지무침
참치마요덮밥
제주흑돈통등심돈까스
포기김치
산양요거트

1401.2kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 29일 (목)석식

철판낙지덮밥
재첩살미역국
콩나물무침1
델리팜계란전
페레로초코쿠키
포기김치
프리미엄야구르트

930.4kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 29일 (목)중식

칼슘친환경쌀밥
건새우아욱된장국
돈육김치볶음
소바바황금후라이드치킨
포기김치
맥스봉소시지
블루베리/요거트(컵)

847.8kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 30일 (금)석식

칼슘친환경쌀밥
참치김치찌개
상추겉절이
숯불향닭다리살구이(껍질)
포기김치
바나나
포크타코

920.2kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 30일 (금)중식

고기국수(대)
알배추겉절이
통새우한마리핫바
소금빵
포기김치
케찹
메이플시럽
알맹이키위젤리

854.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.