섬강중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달 다음달 →

우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

흑미밥♡
실파계란국♡
낙지오징어볶음
애호박나물♡
고구마치즈롤까스♡
배추김치
수제블루베리요거트♡

765.2kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

10월 2일 (금)중식

혼합잡곡밥♡
마라탕♡
두부조림
꿔바로우
배추겉절이♡
메론♡

787.9kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

10월 6일 (화)중식

혼합잡곡밥♡
육개장♡
돈육메추리알장조림♡
애느타리들깨무침♡
코다리강정♡
배추김치
떠먹는 요거트♡

808.8kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

김치볶음밥/계란후라이♡
꼬치어묵국♡
오이지무침♡
지파이
배추겉절이♡
샤인머스캣♡

754.5kcal탄 55% · 단 12% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

찰현미밥♡
순두부찌개♡
닭살양념구이♡
참나물무침♡
감자채볶음♡
미니쿠키♡
보쌈김치♡

794.8kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 12일 (월)중식

찹쌀밥♡
황태감자국1
쑥갓두부무침♡
제육볶음♡
떡꼬치구이
배추김치
요구르트♡

818.2kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 13일 (화)중식

찰보리밥♡
쇠고기미역국♡
로제닭찜2
오이부추무침♡
임연수구이
배추김치
배♡

810.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

10월 14일 (수)중식

강원나물밥/양념장♡
배추된장국♡
돼지고기수육♡
군만두
보쌈김치♡
쥬시쿨 복숭아맛♡

797.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 15일 (목)중식

찰현미밥♡
들깨무채국♡
계란찜
LA돈갈비조림
열무장무침
배추김치
푸딩♡

759.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥♡
참치김치찌개♡
도토리묵무침♡
왕새우튀김2
수제함박스테이크♡
배추겉절이♡

756.3kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

10월 19일 (월)중식

찰기장밥♡
볶음우동
순두부백탕♡
한우불고기♡
배추겉절이♡
수제블루베리나나나스무디♡

805.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 20일 (화)중식

혼합잡곡밥♡
아욱된장국♡
어묵감자조림
상추양념무침♡
(목)삼겹살구이♡
보쌈김치♡
아이스슈♡

777.4kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 21일 (수)중식

선택밥♡/김
짜장면♡
찐만두♡
단무지♡
수제탕수육♡
배추김치
요구르트♡

785.3kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

10월 22일 (목)중식

찰보리밥♡
김치콩나물국♡
부추겉절이♡
떡볶이
오리훈제볶음/무쌈
배추김치
메론♡

798.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 23일 (금)중식

차수수밥♡
뼈없는감자탕♡
케이준치킨샐러드♡
도라지오이무침♡
마파두부
배추김치

775.5kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

10월 26일 (월)중식

흑미밥♡
쫄면야채무침♡
쇠고기샤브샤브국♡
수제돈까스♡
옥수수콘치즈구이
총각김치

749.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 27일 (화)중식

차조밥♡
수제비국♡
부추앙파무침♡
오리불고기
계란말이
배추김치
샤인머스캣♡

754.1kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 28일 (수)중식

소고기우엉볶음밥
팽이버섯된장국♡
청경채무침♡
양념치킨
배추겉절이♡
짜요짜요♡

774.7kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

10월 29일 (목)중식

차조밥♡
부대찌개♡
숙주맛살무침♡
목살스테이크
배추김치
초코우유♡
멸치김자반♡

870.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

찹쌀밥♡
들깨미역국♡
과일샐러드♡
닭갈비♡
멘츠카츠
배추겉절이♡

737.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.