원주중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 양념류

3075.8kcal탄 45% · 단 6% · 지 49%

3월 4일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 크림스프
  • 볼로냐파스타
  • 와플딸기생크림케익(수제)
  • 양상추샐러드+요거트드레싱
  • 모듬피클(手)
  • 통등심돈가스&브라운소스
  • 음료에이드

1295.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

3월 5일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 상추쌈+ 쌈장
  • 시금치무침
  • 비엔나떡볶이
  • 돈육고추장양념구이
  • 복숭아요거트

1000.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 6일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 쫄면
  • 뼈없는 감자탕
  • 뿌링클순살치킨
  • 김구이(5g)
  • 생과일

1038.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

3월 9일 (월)중식

  • 보리밥
  • 들깨가루미역국
  • 참나물무침(셀프)
  • 제육파채볶음
  • 순살생선까스,새우칩+타르소스
  • 포기김치
  • 딸기

849.4kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 스팸김치덮밥
  • 유부된장국
  • 매콤숙주나물무침
  • 계란후라이
  • 탱글뽀득핫도그
  • 열무김치
  • 스위트플럼

1072.9kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 11일 (수)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 황태해장국
  • 함박스테이크
  • 닭갈비우동볶음
  • 미역줄기볶음(셀프)
  • 포기김치
  • 요플래

927.7kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

3월 12일 (목)중식

  • 카레라이스
  • 맑은콩나물국
  • 양상추샐러드+키위드레싱
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 미니두.쫀.쿠

1091.7kcal탄 77% · 단 8% · 지 15%

3월 13일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 코다리무조림
  • 얼갈이된장무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 포기김치
  • 치악산배

823.7kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

3월 16일 (월)중식

  • 보리밥
  • 황태계란탕
  • 매운돈갈비찜
  • 콩나물무침(셀프)
  • 감자전,해물전,김치전
  • 봄동겉절이
  • 골드키위과일한컵

916.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

  • 영양밥혼합곡(14곡)
  • 건새우아욱된장국
  • 양배추샐러드+참깨드레싱
  • 야끼우동볶음
  • 치즈돈까스+브라운소스
  • 깍두기
  • 누텔라코코넛토스트

913.4kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 김가루밥
  • 미니가락국수
  • 충무식오징어무침
  • 콰삭빠삭닭강정
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓주스

913.2kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

3월 19일 (목)중식

  • 차조밥
  • 돈육짜글이찌개
  • 느타리버섯들깨무침(셀프)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 담양버섯갈비+마늘소스
  • 열무김치
  • 지역산과일

890.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 20일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 사과파이
  • 육개장
  • 분모자안동찜닭
  • 오이부추무침(셀프)
  • 매콤어묵야채볶음
  • 포기김치

1210.8kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

3월 23일 (월)중식

  • 차조밥
  • 근대콩나물국
  • 골뱅이야채무침+소면
  • 시금치깨소금무침(셀프)
  • 목살소세지바베큐구이
  • 총각김치
  • 초코라떼

1058.9kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

3월 24일 (화)중식

  • 곤드레밥,양념간장
  • 들깨버섯순두부찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 통새우꼬치
  • 깻잎김치(셀프)
  • 열무김치
  • 복숭아워터젤리

657.9kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

3월 25일 (수)중식

  • 달걀볶음밥+유니자장소스
  • 맑은콩나물국
  • 유자단무지채무침
  • 케이준감자튀김+케첩
  • 포기김치
  • 딸기
  • 포카리스웨트
  • 텐더치킨버거

1119.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 냉이된장찌개
  • 닭볶음탕
  • 갈비맛만두찜
  • 삼색나물+양념고추장
  • 포기김치
  • 김부각

1011.4kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

3월 27일 (금)중식

  • 영양밥혼합곡(14곡)
  • 동태찌개(순살)
  • 돈육메추라기알장조림
  • 돌나물+초장(셀프)
  • 어묵꼬치강정
  • 포기김치
  • 조각오렌지

853.5kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 나주곰탕
  • 참나물 상추겉절이(셀프)
  • 곱창순대야채볶음
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 누가바이트

861.5kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 김치볶음밥+햄구이
  • 가쓰오부시국
  • 망고샐러드+요거트드레싱
  • 까르보떡볶이
  • 김말이강정
  • 열무김치
  • 요구르트

1015.6kcal탄 70% · 단 9% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.