지정중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)중식

  • 기장밥
  • 감자양파국
  • 시금치나물
  • 제육볶음
  • 임연수구이+유자소스
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

837.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 6일 (화)석식

  • 현미밥
  • 육개장
  • 수육삼합
  • 상추 & 쌈장
  • 배추김치
  • 토마토카프레제

810.3kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 차조밥
  • '사골만둣국
  • 브로콜리계란찜
  • '오이배초무침
  • 바베큐등갈비
  • 배추김치

988.8kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 7일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 실곤약골뱅이무침
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

931.8kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 7일 (수)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 느타리버섯된장국
  • 닭봉구이
  • 두부김치
  • 깍두기
  • 요거톡

951.7kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

10월 8일 (목)석식

  • 차돌우엉덮밥
  • 와플(오븐)
  • 두부버섯전골
  • 청포묵김가루무침
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치

877.0kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 8일 (목)중식

  • 야채볶음밥
  • 부대찌개
  • 돈까스
  • 총각김치
  • 멜론
  • 옥수수콘샐러드

831.0kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 12일 (월)석식

  • 매콤참치마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 볶음김치&온두부
  • 오븐타코야끼
  • 총각김치
  • 거봉

849.1kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

10월 12일 (월)중식

  • 보리밥
  • 소고기무국
  • 아삭이고추된장무침
  • 고구마닭갈비
  • 아귀순살강정
  • 배추김치
  • 마카롱

780.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 13일 (화)석식

  • 율무밥
  • 아이스슈
  • 순두부찌개
  • LA갈비
  • 마늘종어묵볶음
  • 무나물들깨볶음
  • 배추김치

879.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

10월 13일 (화)중식

  • 짜장면
  • 짬뽕국
  • '애호박버섯볶음
  • 북경식찹쌀꿔바로우
  • 배추김치
  • 신고배
  • 단무지

868.1kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

10월 14일 (수)석식

  • 투움바파스타
  • 맑은콩나물국
  • 양상추샐러드&깨장소스
  • 치즈스틱
  • 후라이드 치킨
  • 배추김치

856.1kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 14일 (수)중식

  • 차조밥
  • 육개장
  • 매콤갈비찜
  • 참나물무침
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 비타초코우유

815.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 15일 (목)석식

  • 찰옥수수밥
  • 아욱된장국
  • 묵은지닭찜
  • 참나물무침
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 사과

951.1kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 15일 (목)중식

  • 소보로비빔밥
  • 가쓰오장국
  • 얼갈이겉절이
  • 명태까스
  • 깍두기
  • 자두

822.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 야채스틱&쌈장
  • 제육볶음
  • 치즈볼
  • 배추김치
  • 사과

865.1kcal탄 54% · 단 27% · 지 19%

10월 19일 (월)석식

  • 연어마요주먹밥
  • 짜장면
  • 계란탕
  • 멘보샤칠리소스
  • 배추김치
  • 꼬들단무지
  • 아몬드우유

975.1kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 19일 (월)중식

  • 새우볶음밥(고등)
  • 햄버거
  • 감자양파국
  • 야채샐러드&드레싱
  • 모듬야채피클
  • 우유

826.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 피스타치오토스트
  • '등뼈김치감자탕
  • 마늘쫑새우조림
  • 임연수카레구이
  • 깍두기

854.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 21일 (수)석식

  • 소고기야채주먹밥
  • 비빔막국수
  • 츄러스
  • 맑은미역국
  • 마늘보쌈
  • 상추 & 쌈장
  • 보쌈김치

940.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 21일 (수)중식

  • 두부카레라이스
  • 유부된장국
  • 돈육찹스테이크
  • 블랙타이거새우구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

813.9kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

10월 22일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 휘낭시에
  • 북어계란국
  • 연두부찜
  • 한우낙지볶음
  • 부추전
  • 배추김치

965.8kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

10월 22일 (목)중식

  • 장어텐동
  • 조랭이떡국
  • 돼지갈비찜
  • 부추무침
  • 배추김치
  • 과일(배)

837.4kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 독도케이크
  • 들깨미역국
  • 매콤떡볶이
  • 콩나물파채무침
  • 삼겹살구이
  • 배추김치

998.9kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 26일 (월)석식

  • 보리밥
  • 해물순두부찌개
  • 수제떡갈비
  • 취나물무침
  • 총각김치
  • 과일(배)

859.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 26일 (월)중식

  • '나물비빔밥+약고추장
  • 북어계란국
  • 간장찜닭
  • 삼색묵무침
  • 찹쌀호떡
  • 배추김치

766.3kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

  • '나시고랭볶음밥
  • 쌀국수
  • 과일샐러드
  • 춘권튀김/소스
  • 배추김치
  • 요구르트

939.7kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 27일 (화)중식

  • 빠에야
  • 양송이스프
  • 츄러스
  • 감자미트볼조림
  • 그린샐러드&드레싱
  • 배추김치

801.1kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

10월 28일 (수)석식

  • 전복곤드레밥(공통19)
  • 김치콩나물국
  • 도토리묵&양념장
  • 훈제오리+머스타드
  • 배추김치
  • 파인애플

894.6kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

10월 28일 (수)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 두부조림
  • 닭다리바베큐구이
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 오곡미숫가루우유

808.9kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 29일 (목)중식

  • 율무밥
  • 참치김치찌개
  • 데리야끼닭날개조림
  • 갈비만두
  • 취나물볶음
  • 알타리김치
  • 블루베리 요거트

803.4kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.