7월 1일 (수)중식
- 달걀야채볶음밥1
- 바질토마토치즈샐러드1
- 짜장1
- 탕수육/소스1
- 배추김치(공산품)
- 애플망고푸딩1
806.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
강릉해람중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 흑미밥
- 북엇국1-1
- 매실장아찌무침1
- 닭볶음1-1
- 배추김치(공산품)
- 메밀전병1
812.3kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%
7월 3일 (금)중식
- 기장밥1
- 근대된장국1
- 김치도토리묵무침2
- 로제치즈옹볶이1
- 김말이튀김1
- 배추김치(공산품)
- 수박
746.9kcal탄 65% · 단 9% · 지 26%
7월 6일 (월)중식
- 수수밥
- 쇠고기무국1
- 콩나물무침1
- 햄구이&김치볶음1
- 감자크로켓/케찹1
- 백김치
- 우유
823.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
7월 7일 (화)중식
- 백미밥
- 두부호박된장국1
- 오이지무침1
- 돈육우동면볶음1
- 애호박버섯볶음1-1
- 배추김치(직접담금)
- 우유
788.8kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%
7월 8일 (수)중식
- 오리볶음밥1
- 쌈무무침1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 고추무침1
- 소떡소떡1
- 메밀냉국수1
823.4kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%
7월 9일 (목)중식
- 혼합십곡밥
- 감자수제비국
- 코다리무조림1
- 가지무침1
- 함박스테이크/소스
- 배추김치(공산품)
- 우유
831.9kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%
7월 10일 (금)중식
- 흑미밥
- 숭늉1
- 돈육메추리알조림1
- 무말랭이무침1
- 김치전1-1
- 배추김치(공산품)
- 배스킨라빈스아이스크림
- 우유
873.4kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 13일 (월)중식
- 흑미밥
- 쑥갓어묵국1
- 건새우멸치볶음1
- 감자고추장볶음1
- 돈육김치볶음1
- 백김치
- 우유
831.0kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
7월 14일 (화)중식
- 혼합십곡밥
- 팽이버섯장국
- 오이샐러드1
- 봉추찜닭1
- 두부구이/양념장1
- 배추김치(공산품)
- 우유
861.8kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%
7월 15일 (수)중식
- 달걀표고버섯국1
- 숙주나물무침1
- 스팸김치볶음밥1-2
- 닭다리살오븐양념조림1
- 백김치
- 우유
- 우리쌀수박설기떡
- 구운김
815.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
7월 16일 (목)중식
- 기장밥1
- 순두부국/양념장
- 근대고추장무침1
- 훈제오리야채볶음1
- 배추김치(직접담금)
- 수박
- 우유
- 무쌈1
859.9kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
7월 20일 (월)중식
- 토마토황도절임
- 마시는 요구르트1
- 우유
- 양념김치1
- 반미샌드위치1
- 잔치국수1
790.8kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.