9월 1일 (화)중식
- 백미밥
- 근대된장국1
- 오이지무침1
- 훈제오리불고기1
- 감자채피망볶음
- 배추김치(공산품)
- 우유
888.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
강릉해람중학교 2026년 9월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
9월 2일 (수)중식
- 달걀표고버섯국1
- 스팸김치볶음밥1-2
- 배추김치(공산품)
- 감귤&한라봉주스1
- 우유
- 수제치즈미트파이1-1
- 파스타샐러드1
753.1kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
9월 3일 (목)중식
- 혼합십곡밥
- 순두부국/양념장
- 숙주나물무침1
- 비엔나햄볶음
- 가자미순살구이/소스
- 배추김치(공산품)
- 우유
807.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
9월 4일 (금)중식
- 수수밥
- 돈육불고기1
- 애호박버섯볶음1-1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 냉소면&달걀&오이고명
758.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
9월 7일 (월)중식
- 기장밥1
- 육개장1
- 오이양파무침1
- 궁중떡볶이1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 깐풍군만두1
780.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
9월 8일 (화)중식
- 혼합십곡밥
- 북엇국1-1
- 돼지고기수육/쌈장
- 무말랭이무침1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 메밀비빔국수1
865.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%
9월 9일 (수)중식
- 로제스파게티1
- 크림스프1/크루통
- 함박스테이크/소스
- 배추김치(공산품)
- 마시는 요구르트1
- 우유
- 오미자모듬피클1
- 과일샐러드1-1
821.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
9월 10일 (목)중식
- 백미밥
- 배추된장국1
- 가지무침1
- 닭김치볶음1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 더블하트 옥수수&야채 핫바
787.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%
9월 11일 (금)중식
- 흑미밥
- 쇠고기무국1
- 마늘쫑무침1
- 순대볶음1
- 통두부구이&양념간장
- 배추김치(공산품)
- 우유
771.9kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%
9월 14일 (월)중식
- 혼합십곡밥
- 조랭이떡국1-1
- 감자매콤볶음1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 언양식반달불고기&파채콩나물무침
- 우리찹쌀딸기아이스찰떡1
817.1kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%
9월 15일 (화)중식
- 수수밥
- 들깨미역국1
- 매운돈육조림1
- 삼색묵무침1
- 잡채1
- 배추김치(공산품)
- 우유
783.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
9월 16일 (수)중식
- 쑥갓어묵국1
- 골뱅이오이무침1
- 배추김치(공산품)
- 사과주스1
- 우유
- 치킨마요덮밥1
758.7kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
9월 17일 (목)중식
- 흑미밥
- 유부국1
- 꽁치김치조림
- 메추리알고추조림1
- 어묵무침1
- 배추김치(공산품)
- 우유
810.8kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
9월 18일 (금)중식
- 백미밥
- 모듬단무지1
- 근대고추장무침1
- 짜장1
- 탕수육/소스1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 리얼치즈미니롤케익
860.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
9월 21일 (월)중식
- 혼합십곡밥
- 두부호박된장국
- 돈육김치볶음1
- 미역줄기볶음1-1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 꼬치어묵1
860.7kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%
9월 22일 (화)중식
- 기장밥1
- 숭늉1
- 코다리무조림1
- 동그랑땡1
- 배추김치(공산품)
- 우유
- 도시락김1
888.7kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%
9월 23일 (수)중식
- 흑미밥
- 감자국1
- 매운족발
- 꼬들간장무채숙주무침1
- 배추김치(공산품)
- 찹쌀약과1
- 우유
- 무쌈1
810.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
9월 28일 (월)중식
- 기장밥1
- 해물짬뽕국1
- 온두부&볶음김치1
- 총각김치
- 우유
- 달걀말이
776.8kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
9월 29일 (화)중식
- 흑미밥
- 팽이버섯장국
- 얼갈이무침1
- 로제치즈옹볶이1
- 김말이튀김1
- 배추김치(공산품)
- 우유
797.0kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
9월 30일 (수)중식
- 아이스망고샐러드1
- 우유
- 짜먹는요거트1
- 양념김치1
- 소떡소떡1
- 잔치국수1
748.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.