7월 1일 (수)중식
- 친환경쌀발아현미밥
- 닭칼국수
- 온두부/참치김치볶음()
- 오징어브로콜리초회
- 배추김치
- 바나나
775.9kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
솔올중학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 2일 (목)중식
- 친환경쌀자장밥
- 국없는날,잔반없는날
- 골뱅이쫄면무침
- 양념탕수육
- 수박
808.8kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%
7월 3일 (금)중식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 해물순두부찌개
- 삼색나물무침
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 과일음료
777.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 6일 (월)중식
- 친환경쌀보리밥
- 토마토스파게티(반찬)
- 블루베리딸기쨈와플()
- 열무된장국
- 간장돼지갈비찜
- 배추김치
787.5kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
7월 7일 (화)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 물만두국
- 고갈비구이
- 냉채족발
- 배추김치
- 파인애플
769.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
7월 8일 (수)중식
- 미니쌀국수
- 로제떡볶이
- 솔올중밥버거
- 과일음료
793.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%
7월 9일 (목)중식
- 친환경쌀발아현미밥
- 무뼈감자탕
- 멸치견과류볶음(공통19)
- 숙주치즈함박스테이크
- 배추김치
- 멜론
775.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
7월 10일 (금)중식
- 친환경쌀찹쌀밥
- 소고기무국
- 코다리콩나물찜
- 고추잡채/꽃빵
- 배추김치
812.4kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%
7월 13일 (월)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 쇠고기미역국
- 훈제오리/무쌈()
- 야채비빔만두()
- 배추김치
765.0kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%
7월 14일 (화)중식
- 홍미밥
- 어묵김치찌개
- 연두부찜
- 무뼈안동찜닭
- 진미채고추장조림
- 배추김치
754.4kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
7월 15일 (수)중식
- 영양닭죽
- 도토리묵무침
- 감자전
- 수박
800.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
7월 16일 (목)중식
- 친환경쌀흑미밥
- 닭개장
- 돼지고기폭찹
- 오븐꽁치구이
- 배추김치
- 통콘수제피자
772.6kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%
7월 17일 (금)중식
- 유부계란국
- 일식계란찜(공통19-세계)
- 찐만두/초간장
- 지코바치밥
- 배추김치
853.4kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.