옥계중학교 2025년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (수)중식

  • 쇠고기콩나물밥+양념장
  • 방울만두국
  • 그린비타민샐러드&허니유자드레싱
  • 한반도돈까스&소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 망고주스

875.6kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

10월 2일 (목)중식

  • 칼슘강화밥
  • 육개장
  • 가자미무조림
  • 오색오미전
  • 배추김치
  • 우유
  • 깨송편

915.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 13일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 새우알탕
  • 쇠고기메추리알조림
  • 청경채겉절이
  • 매콤오리불고기
  • 깍두기
  • 우유

885.3kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

10월 14일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 참깨수제비
  • 소세지순대볶음
  • 조기구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 요거트푸딩

796.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 15일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 유부감자된장국
  • 보름달 군만두
  • 탄두리닭봉구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플

890.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (목)중식

  • 쥐눈이콩밥
  • 맑은콩나물국
  • 감자조림
  • 등갈비김치찜
  • 명엽채볶음
  • 깍두기
  • 우유

833.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 20일 (월)중식

  • 강황밥
  • 달걀순두부국
  • 숙주맛살무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 우유
  • 달밤라떼

917.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 21일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 간장떡돼지갈비찜
  • 취나물무침
  • 깍두기
  • 우유
  • [지역산]샤인머스켓

921.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 22일 (수)중식

  • 참치꼬마김밥
  • 어묵국
  • 닭데리야끼구이
  • 매운미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 청귤주스

908.0kcal탄 53% · 단 27% · 지 20%

10월 23일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 짬뽕국
  • 도토리묵무침
  • 진미채볶음
  • 통새우꼬치&칠리소스
  • 깍두기
  • 우유

884.1kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 24일 (금)중식

  • 클로렐라밥
  • 독도케잌
  • 샤브샤브국
  • 고추장불고기
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 우유

919.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 27일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 호박된장국
  • 가지볶음
  • 상추쌈/저염쌈장
  • 된장한돈오븐구이
  • 배추김치
  • 우유

844.4kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

10월 28일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 찐빵
  • 등뼈감자탕
  • 안동찜닭
  • 감자채피망볶음
  • 깍두기
  • 우유

882.2kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 29일 (수)중식

  • 추가밥
  • 베트남쌀국수
  • 과일샐러드
  • 꿔바로우탕수육
  • 배추김치
  • 우유
  • 콤부차

937.3kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 30일 (목)중식

  • 기장밥
  • 들깨무채국
  • 주꾸미단호박볶음
  • 두부구이양념간장
  • 깍두기
  • 우유
  • 쿠앤크크림슈

873.4kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 31일 (금)중식

  • 차조밥
  • 마라탕
  • 야채달걀찜
  • 오이무침
  • 돈육짜장볶음
  • 깍두기
  • 우유

956.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.