동해광희중학교 2026년 10월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

  • 강황쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 미역오이초무침
  • 깍두기
  • 베이컨감자채볶음

726.4kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 탕평채
  • 한반도떡갈비영양부추
  • 석박지
  • 배도라지주스

829.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

10월 6일 (화)중식

  • 오므라이스
  • 유부장국
  • 실곤약야채무침
  • 순후추치킨스테이크
  • 배추김치
  • 소금우유아이스크림

907.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 7일 (수)중식

  • 참치야채비빔밥
  • 미역된장국
  • 허니버터연근튀김
  • 수제하트콘치즈그라탕
  • 백김치
  • 배

802.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 8일 (목)중식

  • 차조밥
  • 설렁탕+소면
  • 모듬장조림
  • 꼬시래기오징어무침
  • 깍두기
  • 이온음료
  • 한글날 롤케익

971.1kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 12일 (월)중식

  • 삼겹김치볶음밥
  • 핫도그
  • 물만둣국
  • 깍두기
  • 비타민음료
  • 그린샐러드

885.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 13일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 마라로제찜닭
  • 근대무침
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

896.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 14일 (수)중식

  • 추가밥
  • 잔치국수
  • 한돈육전
  • 열무김치
  • 양파고추장아찌
  • 애플시나몬크로플
  • 딸기요거트

896.7kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 수수밥
  • 황태연포탕
  • 쑥갓두부무침
  • 훈제오리냉채
  • 배추김치
  • 명란맛 김
  • 유기농ABC주스

1040.4kcal탄 35% · 단 19% · 지 46%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 청경채무침
  • 소시지채소볶음
  • 임연수카레구이
  • 깍두기
  • 애플망고주스

883.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 19일 (월)중식

  • 차조밥
  • 콩비지찌개
  • 얼갈이무침
  • 칠리미트볼조림
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 총각김치
  • 조각파인애플

709.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 콩나물국
  • 버섯불고기
  • 무말랭이 진미채무침
  • 배추김치
  • 딸기크런치찰떡
  • 상추/쌈장

783.6kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

  • 수수밥
  • 메밀샐러드파스타
  • 찰보루빵
  • 오징어무국
  • 목살폭찹조림
  • 배추김치

1075.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 버섯카로틴쌀밥
  • 얼큰차돌들깨수제비
  • 미나리숙주나물
  • 양파크런치대구탕수어
  • 싸먹는오리슬라이스
  • 겉절이

934.7kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

10월 23일 (금)중식

  • 쌀밥&김가루
  • 들깨미역국
  • 주꾸미제육볶음
  • 연두부/양념장
  • 깍두기
  • 딸기주스
  • 깻잎무쌈

747.9kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

10월 26일 (월)중식

  • 수수밥
  • 메밀샐러드파스타
  • 찰보루빵
  • 오징어무국
  • 목살폭찹조림
  • 배추김치

1075.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 바지락부추국
  • 백목이버섯샐러드
  • 건파래볶음
  • 닭갈비
  • 겉절이
  • 짜먹는요거트

702.7kcal탄 62% · 단 25% · 지 13%

10월 28일 (수)중식

  • 추가밥
  • 얼큰우동국
  • 배추찜
  • 소고기카레우동
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 사과

634.3kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 스팸순두부찌개
  • 시금치무침
  • 깻잎달걀말이
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 하동매실주스

702.3kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 한우소머리국밥
  • 어묵콩나물찜
  • 부추무침
  • 미니메밀전병
  • 배추김치

714.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.