묵호중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 친환경쌀밥/인델리커리소스/칼집후랑크
  • 산채감자떡
  • 무장아찌무침
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 딸바라떼
  • 백색우유

920.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물무채된장국
  • 계란찜
  • 돼지고기떡볶음
  • 건새우마늘쫑볶음
  • 배추김치
  • 백색우유

767.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 비엔나감자조림
  • 시래기된장지짐
  • 치폴레치킨수제쿼사디아
  • 깍두기
  • 백색우유

902.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

7월 6일 (월)중식

  • 오색찰밥
  • 조랭이들깨소고기미역국
  • 돼지갈비매운단호박찜
  • 잡채
  • 애호박깻잎순볶음
  • 배추김치
  • 백색우유
  • 크로칸슈(크림)

834.0kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 7일 (화)중식

  • 버섯카로틴밥
  • 돈육김치찌개
  • 노각새콤무침
  • 궁중떡볶이
  • 가자미순살카레구이
  • 깍두기
  • 백색우유

794.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

7월 8일 (수)중식

  • 삼색비빔밥/약고추장
  • 유부국
  • 꿔바로우/꿔바로우소스
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 백색우유
  • 메론

822.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경찰흑미차조밥
  • 몽글순두부
  • 부추양파새콤무침
  • 종합어묵야채볶음
  • 닭튀김/고추마요소스
  • 배추김치
  • 백색우유

803.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경쌀밥
  • 열무된장국
  • 콩나물매운무침
  • 오리훈제야채볶음/무쌈
  • 감자채햄피망볶음
  • 배추김치
  • 백색우유

851.1kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기콩나물국
  • 진미채볶음
  • 두부구이
  • 돈육김치두루치기
  • 깍두기
  • 김자반
  • 백색우유

788.2kcal탄 44% · 단 25% · 지 31%

7월 14일 (화)중식

  • 클로렐라친환경쌀밥
  • 감자호박된장국
  • 곤드레나물볶음
  • 마라떡볶이
  • 옥수수계란구이/타르소스
  • 배추김치
  • 런
  • 백색우유

780.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 왕만두콩나물밥/양념간장
  • 물냉면
  • 장각데리야끼구이
  • 열무김치
  • 수박
  • 백색우유
  • 웨하스(딸기)

894.9kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 병천식얼큰순대국
  • 떡갈비비엔나야채볶음
  • 열무호박쌈장무침
  • 녹두빈대떡/초간장
  • 배추김치
  • 망고바
  • 백색우유

836.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개
  • 사과오이초무침
  • 수제돈까스/소스/코트니치즈
  • 페페로디럭스치즈크로스트피자
  • 깍두기
  • 백색우유
  • 메론

965.3kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.