예람중학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)중식

친환경찹쌀밥
콩나물무채국
돈육메추리알장조림
옥수수콘치즈구이
배추김치(예)
도내산조각사과(생과)(예)

652.8kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 2일 (금)중식

친환경쌀밥
육개장
참나물무침
고추잡채&꽃빵(수)
만두탕수육
배추김치(예)

674.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 6일 (화)중식

흑미밥
감자수제비국
브로콜리계란찜1
태백물닭갈비
배추김치(예)
젤리블리 스트로베리치

713.1kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 7일 (수)중식

마늘쫑비빔밥
야채된장국
도토리묵야채무침
치즈소떡갈떡
배추김치(예)
살구에이드(음료)(수)

735.7kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 8일 (목)중식

꼬마주먹밥
어묵꼬지우동[학생추천메뉴]
청년다방차돌파채떡볶이
야채튀김&김말이튀김
배추김치(예)
랜덤디저트(예)

812.0kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 12일 (월)중식

친환경쌀밥
사골조랭이떡국
양배추쌈/쌈장
청양풍돼지간장불고기
배추김치(예)
마카롱[학생추천메뉴]

703.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

클로렐라밥
닭곰탕(당면)[학생추천메뉴]
미트볼라따뚜이
고추장떡(수)
배추김치(예)
친환경사과주스(수)

778.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

추가밥
장칼국수
두부양념조림
배추겉절이(예)
갈비만두찜
친환경샤인머스캣

617.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

친환경쌀밥
맑은미역국
사과치커리유자청무침
수제돈까스&소스(예)
왯지감자
배추김치(예)

694.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

강황밥&치킨마크니커리
두부호박된장국
트리플새우꼬치/치즈스노우D
버터갈릭난
배추김치(예)
망고라씨

773.9kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

귀리밥
바쿠테(돼지등뼈갈비탕)
브로콜리참깨무침
핫마요어니언떡갈비
배추김치(예)
요구르트(예)

693.4kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

친환경찹쌀밥
들깨시락국
배오이무침
꽈리고추멸치볶음
묵은지돼지김치찜(학생추천메뉴)
김구이

466.0kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

10월 21일 (수)중식

콩나물밥(부추양념장)
유부국
만다린큐브치즈샐러드
칠리치킨스테이크
배추김치(예)
친환경거봉

730.4kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 22일 (목)중식

친환경쌀밥
순두부국(양념)
숙주미나리무침(예)
돈육주꾸미볶음
토마토달걀볶음
배추김치(예)

545.5kcal탄 45% · 단 28% · 지 27%

10월 23일 (금)중식

작은쌀밥(밀알르레기대체식)
나폴리스파게티
옥수수스프
열대과일샐러드
미니폭찹
배추김치(예)
독도지킴이강치케익

983.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

친환경쌀밥
갈릭크림뇨끼파스타
돼지고기짜글이
타이풍바삭생선유린기/소스
배추김치(예)
죠리퐁라떼(종이컵양)

1148.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 27일 (화)중식

친환경찹쌀밥
니모어묵국
쫄면야채무침
건파래볶음
안동찜닭
배추김치(예)

848.8kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

10월 28일 (수)중식

김치볶음밥&싸먹는오리햄
콘크러스트피자[학생추천메뉴]
사골국
모듬야채피클
깍두기(예)
스위트청포도(음료)

539.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

친환경쌀밥
미니애플크루아상파이
근대된장국
시오야끼
고구마뢰스티(수)
배추김치(예)

657.1kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 30일 (금)중식

미니나시고랭볶음밥
돈코츠라멘
마라부대볶음
타코야끼 [학생추천메뉴]
배추김치(예)

1505.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.