철암초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)중식

하이라이스
꽈배기
누룽지숭늉
마늘쫑무침
배추김치
우유
포도주스

829.1kcal탄 74% · 단 10% · 지 16%

7월 2일 (목)중식

홍국쌀밥
참치김치찌개
참나물무침
비건탕수육
총각김치
골드파인애플
우유

747.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 3일 (금)중식

흰쌀밥
아욱된장국
노각무침
훈제오리야채볶음
배추김치
우유
참외

834.9kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

7월 6일 (월)중식

혼합잡곡밥
들깨무채국
돈육불고기
애호박느타리볶음
배추김치
샤인머스캣푸딩
우유

696.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

7월 7일 (화)중식

감자밥
순두부찌개
청경채무침
치킨까스/소스
총각김치
머스크멜론
우유

727.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 9일 (목)중식

클로렐라쌀밥
시금치된장국
수육
오이고추된장무침
배추김치
우유
체리

827.6kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 10일 (금)중식

흰쌀밥
육개장
꽈리고추멸치볶음
달걀야채말이
총각김치
우유
짜먹는요구르트

656.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

혼합잡곡밥
두부고추장찌개
실곤약무침
생선까스/소스
배추김치
우유
블루베리

771.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 14일 (화)중식

고구마밥
콩나물김치국
근대무침
돈육간장불고기
총각김치
아이스크림
우유

847.6kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

7월 15일 (수)중식

영양닭죽
도라지오이무침
고추튀김
배추김치
우유
슬러시
견과믹스

758.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 16일 (목)중식

토마코펜쌀밥
콩가루배추국
가지나물무침
등심돈까스
총각김치
우유
씨없는포도

767.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥
조랭이떡국
연근조림
연여스테이크
배추김치
우유
참외

780.0kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

밤밥
시래기된장국
돈육김치찜
올방개묵무침
총각김치
머스크멜론
우유

747.2kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

잔치국수
배추김치
방울토마토
망고주스
우유
십원빵

754.3kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 23일 (목)중식

강황쌀밥
오징어국
감자채볶음
한우불고기
총각김치
수박
우유

720.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.