상장중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼갈이두부된장국
  • 미나리무생채
  • 뼈없는닭갈비
  • 바삭고기만두
  • 딜라이트 딸기케익

990.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 4일 (수)중식

  • 인델리카레라이스
  • 콩나물국
  • 달래오이무침
  • 배추김치
  • 패션후르츠주스
  • 회오리핫도그

976.3kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

3월 5일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 경상도쇠고기국
  • 도토리묵무침
  • 순살반반치킨
  • 배추김치
  • 딸기(도내산)
  • 김구이

858.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

3월 6일 (금)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 봄동겉절이
  • 어묵잡채
  • 요거톡

930.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 9일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 계란찜
  • 시금치무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 엄마는외계인 초코볼

997.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 10일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 열무된장국
  • 부추양파겉절이
  • 볼어묵볶음
  • 오리훈제/무쌈
  • 배추김치

1081.8kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

3월 11일 (수)중식

  • 햄김치볶음밥
  • 미니우동
  • 단무지
  • 왕새우튀김/칠리소스
  • 깍두기
  • 골드키위푸딩(저당)

976.3kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 12일 (목)중식

  • 찰보리밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 두부양념조림
  • 바싹불고기/야채무침
  • 배추김치
  • 사과(도내산)

898.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

3월 13일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기샤브국
  • 매운닭조림
  • 아삭고추무침
  • 해물완자
  • 배추김치

832.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 메추리알곤약조림
  • 참나물무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 배추김치
  • 달콤포근 붓세

895.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 17일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 근대두부국
  • 콩나물무침
  • 비엔나소시지볶음
  • 생선까스/소스
  • 배추김치

957.2kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%

3월 18일 (수)중식

  • 토마토스파게티(주식)
  • 그린샐러드/키위드레싱
  • 옥수수콘치즈함박/소스
  • 배추김치
  • 감귤한라봉쥬스
  • 오이피클

1013.2kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

3월 19일 (목)중식

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 감자조림
  • 단무지무침
  • 목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(자두맛)

1028.9kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 20일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 방풍나물무침(자율)
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 메밀전병

878.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 23일 (월)중식

  • 찰옥수수밥
  • 팽이미소된장국
  • 씨리얼과일샐러드
  • 진미채볶음
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치

937.6kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

3월 24일 (화)중식

  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 청경채겉절이
  • 모듬떡볶음
  • 삼치데리야끼
  • 오렌지

880.9kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

3월 25일 (수)중식

  • 쇠고기곤드레밥/양념장
  • 호박고추장찌개
  • 콩나물무침
  • 통살닭꼬치
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

792.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 26일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 건새우시금치국
  • 돼지고기수육
  • 메밀비빔국수
  • 상추,깻잎/쌈장
  • 배추김치

1003.1kcal탄 57% · 단 25% · 지 18%

3월 27일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 육개장
  • 분모자찜닭
  • 세발나물무침
  • 오징어김치전
  • 총각김치
  • 짜요짜요

927.8kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 30일 (월)중식

  • 찰보리밥
  • 뜨덕이만두국
  • 오이파프리카무침
  • 돈육콩나물볶음
  • 다꼬야끼
  • 배추김치
  • 요구얌
  • 우유

984.1kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

3월 31일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 부대찌개
  • 갈치무조림
  • 숙주무침
  • 에그랑땡구이
  • 깍두기
  • 우유

992.8kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.