10월 1일 (목)중식
- 섞박지
- 흑미밥
- 어묵쑥갓국
- 참치김치볶음
- 닭카레떡볶이
- 우리쌀옥수수찐빵
815.6kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
세연중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 동태매운탕
- 연근조림
- 오리훈제/소스
- 구이김
- 배추김치
- 포도
1042.6kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%
10월 6일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 감자탕
- 시금치무침
- 고추마요치킨
- 배추김치
- 요구르트
969.5kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%
10월 7일 (수)중식
- 나시고랭볶음밥
- 매콤계란국
- 상추겉절이
- 칼집비엔나케첩볶음
- 총각김치
- 우리밀찰떡케이크
713.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 8일 (목)중식
- 블루베리쌀밥
- 두부호박된장국
- 순살족발/쌈장
- 들기름막국수
- 보쌈김치
- 바나나
820.8kcal탄 73% · 단 15% · 지 12%
10월 12일 (월)중식
- 강낭콩밥
- 황태국
- 새우살브로콜리볶음
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
- 로즈마리돈마호크
753.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 13일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 누룽지
- 닭김치찜
- 과일샐러드4
- 햄마늘쫑볶음
- 총각김치
591.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 14일 (수)중식
- 계란볶음밥
- 마라탕
- 찹쌀꿔바로우＆레몬탕수육소스
- 배추김치
- 샤인머스켓
751.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 15일 (목)중식
- 홍국쌀밥
- 감자옹심이국
- 콩나물무침
- 장군시오야끼
- 백김치
- 찹쌀호떡
995.5kcal탄 48% · 단 10% · 지 42%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국1
- 고등어감자조림
- 시금치프리타타
- 우엉채볶음
- 깍두기
591.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 기장밥
- 순두부찌개
- 고기속깻잎튀김
- 닭볶음탕
- 깍두기
- 브로콜리/초고추장
794.5kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%
10월 20일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 도토리묵국
- 수육/양배추쌈
- 배추겉절이
- 새송이버섯마늘볶음
- 스위트플럼주스
976.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 21일 (수)중식
- 보조밥
- 해물짬뽕
- 밤치즈케이크
- 군만두튀김
- 배추김치
673.1kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 22일 (목)중식
- 강황밥
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 콘샐러드
- 경양식돈까스&소스
- 총각김치
757.8kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
10월 23일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 아욱된장국
- 잡채
- 낙지떡볶음
- 배추김치
- 그릭요거트
772.2kcal탄 70% · 단 19% · 지 11%
10월 26일 (월)중식
- 섞박지
- 고구마밥
- 돼지국밥
- 메추리알새송이조림
- 부추겉절이
- 과채주스
953.8kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 27일 (화)중식
- 친환경쌀밥
- 꽃게탕
- 허니버터진미채볶음
- 어묵채볶음
- 삼겹살고추장볶음
- 배추김치
903.8kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%
10월 28일 (수)중식
- 김치볶음밥/계란후라이
- 전주식콩나물국
- 크림새우
- 총각김치
- 감귤마들렌
836.3kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%
10월 29일 (목)중식
- 토마코펜밥
- 불고기브리또
- 버섯된장찌개
- 뽀모도로명태카츠
- 배추김치
- 사과
684.5kcal탄 74% · 단 15% · 지 11%
10월 30일 (금)중식
- 친환경쌀밥
- 시금치고추장국
- 비빔만두
- 차돌박이숙주볶음
- 표고무들깨볶음
- 배추김치
722.7kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.