철암중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 기장밥
  • 아욱국
  • 미나리무생채
  • 오삼불고기
  • 녹두전
  • 배추김치
  • 젤리

962.0kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 2일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 콩나물국
  • 오이무침
  • 투움바파스타
  • 함박스테이크(D)
  • 배추김치
  • 체리

958.0kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

6월 4일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 골뱅이무침
  • 반반치킨
  • 깍두기
  • 케이크
  • 파래자반

952.7kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 5일 (금)중식

  • 오색찰밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 아삭이고추된장무침(D)
  • 계란야채말이
  • 배추김치
  • 마카롱

909.5kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

6월 8일 (월)중식

  • 보리밥
  • 굴림만두국
  • 양파부추초절임
  • 비엔나야채볶음
  • 육전
  • 배추김치
  • 수박

864.5kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 9일 (화)중식

  • 차조밥
  • 짬뽕순두부
  • 돼지등갈비찜
  • 열무무침
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 블루베리

889.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

6월 10일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 숭늉
  • 마늘쫑무침(D)
  • 계란후라이
  • 떡갈비(D)
  • 백김치
  • 망고주스

918.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

6월 11일 (목)중식

  • 현미밥
  • 돼지뼈감자탕
  • 혼합멸치조림
  • 닭불구이
  • 석박지
  • 요거톡링&초코볼
  • 깻잎장아찌

1071.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 12일 (금)중식

  • 영양잡곡밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 꼬치어묵
  • 사과치커리무침(D)
  • 오리훈제/머스터드(D)
  • 배추김치
  • 파인애플

955.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 15일 (월)중식

  • 누룽지향쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 메추리알조림
  • 홍진미무침
  • 탕수육(D)
  • 깍두기
  • 멜론

898.0kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

6월 16일 (화)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기무국
  • 닭찜
  • 새송이버섯부추무침
  • 소시지구이
  • 배추김치
  • 아이스슈

1068.2kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

6월 17일 (수)중식

  • 주먹밥
  • 어묵국
  • 떡볶음
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 제주감귤주스

847.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

6월 18일 (목)중식

  • 칼슘쌀밥
  • 배추국
  • 청경채무침
  • 돈육불고기
  • 동태전
  • 배추김치
  • 씨없는포도

885.5kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

6월 19일 (금)중식

  • 칠색보리밥
  • 부대찌개
  • 컬러묵무침
  • 감자햄채볶음
  • 케이준치킨샐러드
  • 깍두기
  • 수리취떡

1023.7kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

6월 22일 (월)중식

  • 차조밥
  • 온메밀국수
  • 매운돼지갈비찜(D)
  • 치커리유자청무침(D)
  • 배추김치
  • 딸기주스
  • 해시브라운/케찹

1013.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

6월 23일 (화)중식

  • 현미밥
  • 북어포계란국
  • 두부/김치볶음
  • 닭윙구이
  • 깍두기
  • 방울토마토

734.0kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 24일 (수)중식

  • 갈비맛큐브스테이크덮밥
  • 호박고추장찌개
  • 도라지무침
  • 배추김치
  • 크룽지
  • ABC주스

1059.2kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

6월 25일 (목)중식

  • 영양잡곡밥
  • 크림스프
  • 시금치무침
  • 어묵볶음
  • 돈까스
  • 배추김치
  • 초코파이

1066.7kcal탄 55% · 단 10% · 지 35%

6월 26일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 수제비국
  • 오리불고기
  • 고사리볶음
  • 배추김치
  • 참외
  • 김구이

854.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 29일 (월)중식

  • 기장밥
  • 된장찌개
  • 파절이
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 상추쌈
  • 아이스망고

1192.6kcal탄 34% · 단 21% · 지 45%

6월 30일 (화)중식

  • 자장밥
  • 짬뽕국(D)
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 수박
  • 초코크런치
  • 단무지

956.7kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.